Artykuł na sportfanie, super komentarze:D Gość ""Dobry jest. Ciekawe ile koksu zjada na śniadanie?"" "Nic ! Kulturyści są kontrolowani systematycznie i niedozwolonych środków brać nie mogą, pozatym po koksie to mnięśnie trzymają się bardzo krótko i są spuchnięte a nie wyrzeźbione." Fajny układ ma:) [...]
"Nic ! Kulturyści są kontrolowani systematycznie i niedozwolonych środków brać nie mogą, pozatym po koksie to mnięśnie trzymają się bardzo krótko i są spuchnięte a nie wyrzeźbione."
no ale rusek faktycznie stoi jak jakiś wieśniak, podpiera ręce jak Pan Zagłoba nie umniejszając jego dokonaniom\rozmiarom faktycznie trzyma te łapy jak jakiś prostak, inni kulturyści mimo rozmiarów nie przyjmują dziwnych póz w trakcie rozmowy
Ja gdy odkladam sztange na klatke to potem mi duzo treudniej wycisnąć z niej ciężar niz jak bym to normalnie robił, efferding 275kg ?? na treningach ,przynajmniej tych w necie nie dźwiga wiele, tyle co inni kulturysci z wysokiej półki.Alexey jest mega silny a pozatym efferdinga rekordy są w strojach trójbojowych które sporo dodają...
Czemu porownujecie silaczy do kulturystow? rzecz jasna kulturysci tez sa bardzo silni, ale sie w tym nie specjalizują....zrobcie odwrotne porownanie niech silacz pojawi sie na scenie obok kulturysty i teraz prowadzcie dywagacje.
nie wiem po co znowu wklejacie ten sam filmik to po pierwsze , po drugie nie odbija :-) miazdzy mnie ze 200 kg sobie tak na lajcie trzyma na maksymalnym napieciu miesnia jest z niego prze choj , w Polsce ostatnio czytalem w KIF-ie byly zawody chlopy po 130 kg i 200kg wycisnal 3-5 razy a zajmuja sie tylko tym , tu Aleks 12 razy machnal bez szalu a [...]
No tak. Bez dwóch zdań. Moja lista była bardziej w formie, ze szkoda gości z plakatów...Zeby trochę ich przypomnieć. Taka jest współczesna kulturystyka. Kulturyści ryzykują świadomie. Oni poświęcili wszystko dla tego sportu. Nalezy się im szacunek..
[...] innych górach i potem w tv mówią jaka to pasja jest i że szkoda. No jak ktoś ryzykuje życiem w taki sposób to nie widzę powodu do rozczulania się nad nim. Zresztą czy tylko kulturyści umierają przedwcześnie. Piłkarze też czasem na boisku się przewracają i kończą w piachu. A i jeszcze z tym sportem. Nie wiem czy sama kulturystyka to sport ale [...]
przypomniala mi sie jeszcze jedna kwestia, mianowicie rodzaj bialka przyjety po sesji treningowej dla najlepszej odpowiedzi anabolicznej organizmu. czytajac ksiazke McDonald'a Protein Book mozna wyczytac, ze dodatek kazeiny do posilku po treningowego, w ktorym mamy oczywiscie inna jeszcze forme bialka, w znaczacy sposob poprawia efekt anaboliczny. [...]
Widać po waszych doświadczeniach ze nie bardzo byliście zadowoleni , można więc twierdzić że kulturysci którzy stosuja ta dietę , zaklinają trochę rzeczywistość i w wyniku np cukrzycy są skazani na tego typu dietę aby jeszcze istnieć w tym sporcie ...?
Tommot- nie będę się pytał mojej "niuni" ponieważ nie zamierzam osiągnąc "nienaturalnych" rozmiarów jak współcześni kulturyści. Zresztą współczesna kulturystyka niewiele ma wspólnego z estetyką- kiedyś na jednym z większych "niesportowych" for zapodałem zdjęcia z zawodów kulturystycznych- określnie "mutanty" [...]
[...] czy robią martwe ciągi to w 90% wypadków pada odpowiedź - NIE. Ignorancja, głupota? -a może jeszcze coś innego? Na koniec dodam jeszcze, że ciekaw jestem bardzo czy "kulturyści" którzy nie ćwiczą nóg bo nie podoba się to ich paniom powinni słuchają się ich również w kwestii fryzurek, tego jakiej muzyki powinni słuchać no i tego o [...]
[...] żadnego znaczenia, ponieważ w większości ich rezultaty są zasługą wyłącznie środków niedozwolonych" (Shugart, 2003). Ponadto jak dodaje Dan Duchaine "współcześni kulturyści zawdzięczają swój wygląd ogromnej ilości środków niedozwolonych i budowanie ogromnej sylwetki ma bardzo mało wspólnego z reżimem treningowym oraz [...]
Swoją drogą to ciekawy eksperyment... Jakby tak trenował np rok to można by porównać jak wygląda kulturysta uprawiający tylko swoją dziedzinę a jak wszechstronnie wysportowany człowiek. Moze kulturyści powinni rozszerzyć swoje sportowe zainteresowania?
[...] ,,Generalnie, 5 lub mniej powtórzeń w serii, będzie zwiększało siłę, ale nie masę. Dlatego trójboiści są tak cholernie silni, ale nie mają przy tym tak dużych mięśni jak kulturyści. Więcej niż 12 powtórzeń, zwiększa wytrzymałość mięśniową. Mięśnie mogą pracować dłużej, ale prawie w ogóle nie rosną a siły nie przybywa. Dlatego właśnie [...]
Kulturyści to najgorsza grupa do naśladowania przede wszystkim dlatego, że ich trening tak jak na filmach nie wygląda i tyle. To w większości marketingowe bajki.
Dorian nie robił przysiadów ? ; O Toć to szok ! Filmy filmami...ale nawet w MD pisali ,że Dorian jest uznany za jednego z najciezej trenujacyh BB wszechczasów. Cutler robi po 1 zatrzymanie w przysiadzie, po drugie robi przed tym wstępne zmęczenie mięśni czy jak to tam sie nazywa żeby nie urzywać maksymalnych ciężarów bo może to sie zakończyc [...]
Czego się czepiacie wciąż tego hajsu ? Przecież nie od dziś wiadomo, że tak kulturyści zarabiają. Z głodu ma zdychać? Rzućcie pracę, bo wykonujecie to dla hajsu