SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książki

  • ból piszczeli-bieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Polecam zająć się zapomnianym dość mięśniem piszczelowym,bo on za to odpowiada wystarczy ,że gumę nałożysz na stopę i prostujesz i zginasz stopę oraz dodaj jakieś tempo typu 3311 oraz daj se 2 książki jako podwyższenie ,bo po co kupować step a guma wytwarza opór ,który ci to ćwiczenie utrudnia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2020-04-19 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki o wychowaniu fizycznym

    Post
    Inne dyscypliny

    na allegro sa ksiazki o WF

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-08-17 22:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizyka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    z takim podejściem zapewne tak będzie, na drugi raz zajrzyj do książki, za moich czasów takie coś istniało.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-04-23 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widać kiepsko szukasz. Masz multum tematów podwieszonych, z wszystkimi potrzebnymi informacjami. Poza tym, istnieją książki i zasoby w internecie. Kwestia to chęci, których Tobie wyraźnie brak. Skoro Tobie sie nie chce, czemu komuś innemu ma się chcieć?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-07-26 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAZWISKO

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kojarzy się raczej niezbyt atrakcyjnie, ale generalnie musiałbnyś poszukać w google lub udac się do biblioteki powinny być jakieś książki dotyczące rodowodów i pochodzenia nazwisk.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-08-14 07:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unit7

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest forum sportowe, poza tym nie podałeś z jakiej książki, nie każdy z nas jest wróżbitą i nie wiemy o co Ci chodzi, popytaj się kolegów w szkole, udaj się na korepetycje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-05-30 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskakuje jakis bła jak klikam na ten link Błąd 404: Strona nie została znaleziona Przejdź do strony głównej lub spróbuj poniższych opcji. Znajdź przedmiot Szukaj w tytułach i opisach Przeglądaj kategorie Antyki i Sztuka Biżuteria i Zegarki Dla Dzieci Dom i Ogród Filmy Firma i Przemysł Fotografia Gry Kolekcje Komputery Książki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-12-19 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    [...] równa się pięćdziesiąt sześć! co drugi dzień iniekcja czyli pięćdziesiąt szesć dzielisz na dwa i wychodzi dwadzieścia osiem.Czyli potrzeba 3 flakony.Może zamiast w saa warto zainwestować w książki bo policzyć do 60 to chyba nie jest problem???? Załamka dosłownie,potem jak ktoś czyta taki post to sa takie przekonania że napakowany to bez mózgu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2014-06-15 18:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Le trwa ban na konto micku93

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nei moge tej ksiazki znalezsc ... ale moze niedługo zdobęde podobną -cierpliwosci-nie wiem do czego sie tak spieszyc bo tam sa zdjecia ludzi ktorym grzyby dziury w ciele porobiły-ale kazdy lubi co innego nie malutka (joke) malenka wrzuce jak tylko znajde

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2007-03-28 14:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liverpool

    Post
    Polacy za granicą

    McCloud wzruszyla mnie twoja historia, naprawde. Facet sie pyta o GODNE POLECENIA, a nie o to zebys mu wypisal z ksiazki telefonicznej wszystkie adresy. To moze przestanmy sie w ogole do siebie odzywac, pytac o rady, polecac to co dobre, a odradzac to co zle, bo przeciez wszystko idzie wygooglowac. Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-06-22 02:21:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-06-22 02:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ma grupa krwi do diety?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Są opinie, że niby tak. Wydano nawet książki n/t. Jak jest w praktyce nie wiem. Może to kolejny wymysł o kolejnej zdrowej diecie... Kto wie...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-01-08 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazek czy to prawda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] minut i wykonywał na nim do tego jakieś dziwne spięcia i wygibasy plus ćwiczenia ogólnorozwojowe ( nie pamiętam, były tam nawet lekkie przysiady z obciązeniem mające na celu pobudzić tkanki międzykręgowe ) to rzekomo jest to możliwe nawet o 5 cm. No ale takie tematyczne książki piszą zawsze jacyś nawiedzeni profesorowie... BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2002-06-12 09:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Slow - ocb

    Post
    Trec

    [...] sposób - kilkanaście do kilkudziesięciu sekund na powtórzenie. Celem tego typu powtórzeń jest wydłużenie TUT przy wykożystaniu stosunkowo niedużego ciężaru. Niewiele więcej mogę Ci powiedzieć, gdyż nie wiele na ten temat czytałem. Autorzy książki "Body by Science" wykożystali tą metodę do zbudowania swojego sposobu wykonywania ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-05-31 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningu i SW.

    Post
    Trening w domu

    wpisz w google te nazwy wszystko to to są książki warto je przeczytać ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-03-16 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstaw mi jakie książki masz a na pewno się dogadamy Zmieniony przez - DuDu1909 w dniu 2015-07-02 03:34:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2015-07-02 03:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 24 i 48 postaw z zastosowaniem, autor: Liang Shou-Yu Wu Wen-Ching Zmiana mięśni/ścięgien przemywanie szpiku/mózgu, autor: dr Yang jwing-Ming i jeszcze kilka innych ale musiał bym głęboko poszukać bo są w kartonach. to książki z seminariów YMAA oraz szkoleń z Tai Chi Z karate mam na pewno książkę z technikami pustej pięści et wo dao i Juet Kun Do

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2015-07-09 07:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego zabanowano ginomana?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Przeczytaj pierw jak odpowiadali na twoje posty http://www.sfd.pl/temat214568/ http://www.sfd.pl/temat215780/ http://www.sfd.pl/temat215700/ http://www.sfd.pl/temat215419/ http://www.sfd.pl/temat215730/ http://www.sfd.pl/temat215730/ http://www.sfd.pl/temat215687/ <-- To juz multum http://www.sfd.pl/temat215599/ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2005-08-09 16:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na ławeczce

    Post
    Trening dla początkujących

    2 książki tygodniowo ;) albo syfy z czoła wyciskaj a nie na klatkę ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2010-02-27 21:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajęło mi 15 sekund znalezienie w google odpowiednich informacji po wpisaniu "Bruce Lee książki". Jeżeli jednak szukasz książek do ściągnięcia po polsku, to z tym możesz mieć problem, ponieważ większość jest w języku angielskim.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-05-21 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening funkcjonalny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Emmm, ale co rozumiesz przez trening funkcjonalny? Bo o ,,funkcjonalne" masz książki Lafaya, Tsatsouline'a i Delaviera, to tak z głowy wyliczając. I każda z nich będzie na swój sposób dobra.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2014-07-18 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)