książki

[...] o 20 to wystarczyło przejść po karnym korytarzem wdychając opary żeby się ujarać. Duży minus to małe spacerniaki no i żarcie- mega okropne! Swego czasu była taka obsrana siłownia ale mało kto mógł się na nią dostać, teraz pewnie zlikwidowali bo wszędzie robią cele. A wolny czas jak to na śledczaku- karty, szachy, książki, tv i dużo spania ;)

a macie może skana bądź 'eletryczną' wersje tej książki?

Odświeżam Poszukuję książki Lesława Pytki "Pedagogika resocjalizacyjna" Potrzebna na gwałt dosłownie

[...] po prostu. Ciekawe, nie? W jednej wypowiedzi pojawiło się stwierdzenie, iż Grypsera zaczęła się w latach 60 tych XX wieku. Co było zaś wcześniej? Czytałem takie starsze książki, np autorstwa Urke Nachalnika, i wydaje mi się, że podobne sposoby organizacji więźniów przeciwko aparatowi więziennemu były dużo wcześniej obecne. Wysnułem też [...]

A propos Duxa(dla niego ten post w koncu)...tu mam fragment,dotyczący Piotra Ciecwierza(autora cytatu ktory wrzucil Blokers): "Trenowali z nim miedzy innymi legendarny propagator jujutsu,profesor Willy Jay,shihan Fumio Toyoda z aikido,oraz gwiazdorzy kickboxingu,Bill"Superfoot"Wallace i FRANK DUX" Niestety,w moim artykule [...]

[...] do granicy bólu” – każdy sam ma to sobie wytłumaczyć. I podobnie jak Krali mi również m.in. pokazywali ćwiczenie polegające na podkładaniu pod piętę książki i prostowanie kolana, czy podkładaniu pod kolano woreczka i „wciskanie” go kolanem w podłoże ----- oczywiście „do granicy [...]

Jest taki pdf w necie który wszyscy czytają, są w nim ćwiczenia i to właśnie z tej książki.... Przecież wiem że to kawał czasu

Ktoś tu pytał ostatnio, dlaczego od tłuszczów ciężko jest utyć. Odpowiedź poniżej: Poniższy fragment tekstu pochodzi z książki "2xME" autorstwa Agnieszki Wilk. /SFD/Images/2016/3/30/6f3e85fda4c34c89a7d282bcd41da20f.jpg /SFD/Images/2016/3/30/bb585ceeec624bcd8709832c462ed94f.jpg /SFD/Images/2016/3/30/3d3cb174144e4c0c9ded4f620f11b392.jpg

[...] grill i pieczemy od 3 do 5 min. zkażdej strony. Podajemy z ryżem, np. w przekrojonej papryce. Zapodam więcej jak bede miał dokładne przepisy domowe bo ten to akurat z książki zerżnięty. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli [...]

macie kogos do polecenia, jakas osobe ze swiata dietetyki ktora madrze prawi? interesuja mnie nazwiska zagraniczne. badz jakies ciekawe ksiazki? czytalem ostatnio protein book mcdonalda ale zbyt duzo nowego sie nie dowiedzialem. na pewno kazdy z Was ma jakiegos takiego swojego guru hehe ;-) ponawiam pytanko...

Ogólnie szału nie ma w tym kierunku. Każdy z autorów ma pewne swoje poglądy a mało jest książek ukierunkowanych typowo pod odżywianie w sporach np. siłowych. Raczej bym sugerował czytać publikacje naukowe, badania, artykuły bazujące na badaniach a niekoniecznie książki opisujące ogół wiedzy.

Na poczatek sog dla Gladiatora za ogolna wiedze w materii wiezienictwa, tak poza tym Panie Gladiatorze troche samokrytyki co do swojej ksiazki, ktora zamierzasz opublikowac, nie mysle ze jestes az tak wtajemniczony w ta materie, że opublkujesz jedna z najlepszych ksiazek w tej dziedzinie chociaz ci tego zycze etc. A ty bereta popadles w [...]

nemeyeth ja nie mówie że wiem wszystko ale też badałam temat dość długo a poza tym to ja nie do panów badających tylko do kolegi co miesiąc podobno siedział a książki czytałam...

[...] dołu i zacznie wylewać swoje mądrości. Jak dla mnie to logiczne wytłumaczenia takiego stanu rzeczy są 2. - Każde więzienie jest inne i każdy pisze tylko o "swoim" myśląc, że tak musi być od razu we wszystkich innych. - Większość ludzi wciska kit i w najlepszym przypadku są po lekturze jakiejś książki na ten temat, więc coś tam wiedzą.

dawaj dalej:) z głowy czy ze strony?:)(ewentualnie książki) Zmieniony przez - eternia w dniu 2009-12-27 00:23:52

Nie znajdziesz w książkach Kwaśniewskiego nic o kulturystyce. To są książki o Kowalskich dla Kowalskich.

macie kogos do polecenia, jakas osobe ze swiata dietetyki ktora madrze prawi? interesuja mnie nazwiska zagraniczne. badz jakies ciekawe ksiazki? czytalem ostatnio protein book mcdonalda ale zbyt duzo nowego sie nie dowiedzialem. na pewno kazdy z Was ma jakiegos takiego swojego guru hehe ;-)

Może niekoniecznie książki ukierunkowane na żywienie samo w sobie a lepiej zdobyć wiedzę z poszczególnych nauk. Po to, aby na jej podstawie samemu wyciągać wnioski a nie kierować się poglądem innych. Np. z fizjologii, biochemii, anatomii.

Może niekoniecznie książki ukierunkowane na żywienie samo w sobie a lepiej zdobyć wiedzę z poszczególnych nauk. Po to, aby na jej podstawie samemu wyciągać wnioski a nie kierować się poglądem innych. Np. z fizjologii, biochemii, anatomii. przerobilem np fizjologie wys fiz prof Gorskiego, ale mi malo...

Zegrzysław ze wzrostem możesz dużo zrobić, ok. 30-40 tys zł, 2 lata rehabilitacji i jesteś 10 cm wyższy A tak poza tym to powinienes pisac ksiazki bo masz talent do hmm... trochę do lania wody... andruty mnie rozwalily ale bez obrazy oczywiscie ;) Co do tej rasy nordyckiej to chory idealizm hitlera, pozwolmy kobietom decydowac o ideale faceta, a [...]