Witam......f***master co ty piszesz!!!! cwiczenia ktore hamuja wzrost to wszystkie ktore obciazaja kregoslup!!!!! chlopak majacy 16-17 lat powinien tylko cwiczyc na maszynie....i z hantlami gdzie jest ustabilizowana postawa!!!!piszesz ze jestes studentem medycyny...ale to nieuzasadnia bys pisal takie herezje....(pozniej slysze na lekcji ze lekarz [...]
Hej, odświeżam wątek ;) Metoda oczyszczania jelita wg Michała Tombaka, z książki "Jak żyć długo i zdrowo". Oczyszczanie jelit - odtwarzanie normalnej flory bakteryjnej Częste przyjmowanie lekarstw (szczególnie antybiotyków), spożywanie słodyczy, ciasta drożdżowego, mleka, a także nieprawidłowe łączenie produktów w potrawach sprzyja [...]
co jest grane?wszyscy na forum sa negatywnie nastawieni na czyjes wypowiedzi, czy czasami nie zabardzo do serca biora sobie temat dieta? Ci co sa przeciwko Dukana to zadnej ksiazki nie przeczytali, a co dopiero mieli by napisac,by cos negowac trzebac cos na ten temat wiedziec
Te servery sa 7dniowe wiec dluzej plik nie polezy;/ Kryminalista raz jeszcze: http://www.sendspace.com/file/v23o88 Jak ktos ma jeszcze podobne ksiazki niech wrzuca":)
bardzo ciekawe jest to co piszesz, moze to rzeczywiscie tak jest, ze masa moze rosnac tylko wraz ze wzrostem sily. Przepisze cos teraz z ksiazki Henryka Jasiaka "Współczesny Herkules" z 1984 roku: "Definicje siły Zewnętrznym wyrazem pracy miesni jest rozwijana przez nie siła (F), ktora w mysl drugiej zasady dynamiki Newtona jest [...]
[...] którzy przez całe życie spożywali mleko A2, po przyjeździe do USA spotykali się z szeregiem dolegliwości, które ustępowały - po odrzucenie amerykańskiego mleka (czyt. A1). Mogę podesłać ogólnie link do książki, ciekawa sprawa. Nie mniej jednak odeszliśmy trochę od tematu, i nie wiem czy jest autor jest zainteresowany odpowiedzią na pytanie %-)
[...] się już lepszego efektu ergogenicznego za to rośnie ryzyko skutków ubocznych, np. rozdrażnienia, zaburzeń snu i innych nieprzyjemnych rzeczy. Zalecam Ci przeczytanie książki "Suplementy żywnościowe dla sportowców" autorstwa Frederica Delaviera. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2018-12-23 11:41:51 Wiem o tym - akurat od nowego roku [...]
To nie jest super express a ksiazka to relacje zolnierzy wiadomo ze podkolorowane ale sa i zdjecia ktore potwierdzaja autentycznosc opisow. Zreszta fajnie sie czyta po prostu ksiazka opisuje te wszytkie akcje Legii w latach 90' w Afryce.Na końcu jest rozdział poswiecony współczesnej Legii która jest podobno "do dupy": najchetniej [...]
Czarny2 polecam ruwniez ksiazki:Józef Białoskurski "10 lat piekla w legii cudzoziemskiej", Andrzej Talaga "Nasi w legii cudzoziemskiej".Naprawde warto!
Przeczytaj ksiazki McKenziego. Daj mrjla to Ci wysle. Jeden wieczór przeczytasz obie i mysle ze Ci sie poprawi. co do metody McKenziego obecnie wśród fizjoterapeutów zainteresowanie nią jest o wiele mniejsze lub go nie ma w stosunku do tego co było kiedyś ale do pacjentów to trafia z kilkuletnim opóźnieniem ;-)
Afensis i Rzoov, piszac o idealach mialem na mysli sytuacje w ktorej mlody policjant mysli ze zmieni cos w tym bagnie ktore go otacza, ale zaczyna pracowac, przebywac w towarzystwie ludzi ktorzy swoja fascynacje poprawianiem swiata maja juz kilka lat za soba, powoli sam staje sie taki jak oni i stwierdza fakt ze sam nic nie zmieni i walka o lepsza [...]
[...] żyją na tym świecie niz 19-latkowie i mają większy zasób wiedzy, który jest niezbędny w Teście z Wiedzy Ogólnej. Nie zniechęca mnie to, po prostu będę robić swoję i zobaczymy co z tego wyjdzie. W każdym bądź razie będę się starać, zawszę można podejść drugi raz czy trzeci. Jestem ambitny i postaram się dopiąć swego. Puki co to książki i matura
a jakie to ma znaczenie czy slyszalem o nich czy nie ? mam w zanadrzu profesjonalne ksiazki lekarzy (jak i kulturystow), w ktorych nie moglem sie doszukac tych nazw (widocznie nie byly tego warte skoro ich tam nie umieszczono).. jesli ty znasz te srodki to pewnie uwazasz, ze z ciebie wielki mastah
Bolstan - To nie jest hyperreal tylko forum sportowe - wiec sie nie zapedzaj. Ksiazki Castanedy znam, z reszta niedawno skonczylem czytac "sztukę snienia", ktora zrobila na mnie duze wrazenie. Mechanizm dzialania srodkow psychodelicznych zam, uwierz mi - dosc dobrze. MOje zaionteresowania są dosc szerokie, a jak cos mnie zainteresuje nie [...]
[...] z ziół przeczyszczających + lekkie śniadanie z prodóktów roślinnych. Na obiad zupe wegetariańską, na kolacje pieczone/gotowane ziemniaki z dodatkiem zieleniny, ryż duszony z warzywami itp. Od astępnego dnia rozszeżać jadłospis. Materiał zaczerpnąłem z dobrej książki Michała Tombaka pt."Jak żyć długo i zdrowo" Polecam. Zdrowia życzę:)
[...] wywołane kontuzja) ustąpiły całkowicie kiedy skupiłem się na powiększeniu rotacji wewnętrznej barku i ćwiczeniach na hiperkifoze piersiową. Tutaj polecam poszukać gdzieś książki "Bądź sprawny jak lampard", w zasadzie dzięki niej zidentyfikowałem, że mam ograniczenia tej rotacji, a późnej poszło z górki. Co do kontuzji to trzeba było sporo [...]
Remy nic dodac nic ujac, a w umysle hlabiego teraz pojawia sie wypracowany mechanizm mowiacy mu "od razu wiedzialem ze nie rozumieja, przeciez to glupie chlopy, maja tak w genach" W przeidealizowany obraz szlachectwa moze uwierzyc przedszkolak, ktory w zyciu ksiazki do historii w reki nie trzmal. Hisotria krajow z okresu feudalizmu to [...]
[...] i mimo że nadal mam wiedzę to nikt na moje cv nawet patrzyć nie chce bo tu się liczy bardziej ich nvq lvl2 niż Polskie kilkuletnie doświadczenie - dlatego kupuję swoje książki itp także mit rozchwytywanego fachowca jaki tu Tworzysz nie ma nic wsólnego z realnym życiem - dopóki masz wysoko postawioną pracę jesteś fachura, a jak odejdziesz to [...]
Mariusz 0Konta inwestycyjne to otwarta kradziez, dadza ci 7% powaidasz? Jasne owiniesz w ISA i ebdzie ebz podatku ale to ma limty jakakie kwoty mozesz tak owinac. Powyzej to: zaplaicsz podatke co utnie ci ze 2%, anstepne 2% zabierze inflacja, dostajesz 3% do lapy. Tymczasem oni to pozyczaja ludziom za pomoca kart kredytowych (maja 16-20%) [...]