[...] Na początku - Panzer General - Age of Empires - Commandos Potem: - Call of Duty - Medal of Honor - Desert Force (czy jakoś tak) - Hidden & Dangerous itd. Może jakaś recka książki pana Gacy? Mogę. Owszem. Nie wiem czy dzisiaj, ale mogę. Literacko i merytorycznie wielkich not nie wystawię, ale ogólnie książka mądra i nowoczesna (momentami bardzo [...]
[...] często cierpły mi dłonie, bolały barki, czasem bicepsy. Pomagało opuszczenie.dłoni niżej i to "strzepnięcie". Od kiedy przeczytałem u Konrada o wskazówkach, które wyczytał.z.książki Gallowaya chyba, próbuję pilnować tego, o czym wspomniał Xzaar. Żeby dłonie były na poziomie.bioder lub poniżej. Jednak łapię się po czasie na tym, że kąt zgięcia w [...]
Ktoś przeglądnął książkę p.Gacy (lidl) i moze ja zrecenzować? Dzisiaj odebrałam Taubes'a "Dlacżego tyjemy" , jestem na 43 stronie i mam wielka ochote pójść spac. Tak przegadanej książki juz dawno w dłoniach nie miałam. Jakby ktos napisał na której stronie zaczyna sie cos naukowego objaśniać to byłabym wdzięczna.
Mi się Taubes podobał. Ładnie wyjaśnia - nawet laik powinien zrozumieć. (a co dopiero ja ;-) ) Jest to lżejsza wersja (taka dla ogółu ludności ! ) ksiązki Bad calories, good calories - jakiejś takiej, nie chce mi się sprawdzać.. No i jest lekka i przyjemna..
Jak ktoś przeczytał książki o diecie wg wegetarian, vegan, Dukana, Atkinsa, zbilansowanej, tłuszczowej, niskotłuszczowej, niskowęglowodanowej, to pewnie niewiele go już zaskoczy :)
[...] jest dosc denerwujące #-P Panteon nie pamiętasz tej formy podciagania robionej przez chyba zahira z kolkami? Całkiem możliwe ze był to krok dla zaawansowanych ale chwilowo książki w domu nie mam, nie sprawdzę. Moze źle kombinuje i wyglada to hardkorowo ale mam juz dosyć widzenia na drążku czy opuszczania sie z wyskoku. Na mnie to nie działa [...]
[...] O Matko! Ale panna! :-D I jeszcze jakie ma paskudne winylaki. Należałoby jej powiesić te odważniki na wargach (załóżmy że u gęby :-) ) I niech czyta książki Caculina, aż zrozumie chociaż jeden akapit. Po takiej karze powinna się zamienić w ideał masajskiej kobiety: wary po cyce, cyce po wary, wary po kolana :-D Jak się [...]
[...] było. Zwracasz uwagę na proporcje tłuszczu i białka?? Nie zwracam na to uwagi po prostu na śniadanie jajka,trochę zielonego groszku z chlebem biszkoptowym z przepisu (książki kucharskiej diety optymalnej)posmarowany smalcem.Do tego ogórek kwaszony, majonez i duża kawa zalana solidnie śmietaną 30 proc. Obiad to tłuste mięso przyrządzone na [...]
[...] tylko wtedy jeżeli starzy potrafią uwiarygodnić zasady, które głoszą własnym postępowaniem. Jeżeli mama i tata mówią: nie pij, nie ćpaj, nie pal, nie obżeraj się, czytaj książki - a sami, co wieczór zalegają z piwkiem i czipsami na kanapie przed telewizorem, to młody przestaje wierzyć w to co słyszał. Jeżeli ojciec biega co niedzielę do [...]
[...] jutro jadę nad morze z kumplami. Raczej nie obędzie się bez alkoholu :( Tak jak mówiłem, wakacje to zły czas na redukcję. Od następnego tygodnia przechodzę na trening z książki "Trening siłowy bez sprzętu - Oliviera Lafaya", czy coś w ten deseń. Może kiedyś przerzucę się na ciężary, teraz mam zamiar poćwiczyć tymże planem. Chciałem [...]
Krótko mówiąc, to co nam każą na wfie robić, później na siłowni i targaniu ciekich przedmiotów, bardziej nas kaleczy, niż pomaga. Chyba że to moja nadinterpretacja. Po prostu trzeba trzymać zawsze prosto plecy przy rozciąganiu i nie podwijać dupy :D Edit: Przepraszam za dubla. Może Antos, zna jakieś ciekawe ksiazki o "bezpiecznym" [...]
Ucz sie kuwa tego inglisza Bo jeszcze trafi Ci sie tak jak mi, że jestem z tego pro słaby a jestem w grupie z zaawansowanym poziomem Jak zobaczę książki to pewnie spadnie -20kg na klacie Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-09-11 13:25:20
Ostatnio miałem chwilę wolnego i jakoś wszedłem na YT i mi wyskoczył jakis film polskiego jotubera oglądnąłem z 4-5filmów,tj, po kilka minut filmów nie wiem czy na tym polega obecnie robienie filmów o tematyce BB,ale jeden jedzie po drugim albo sobie cukrują ale ogólnie to Karmowski po #teamnatural że kłamie teamnatural po WK że kłamia,ale ich [...]
od siebie mogę polecić książki Joe Friela, "Triathlon, Biblia treningu" jak i kilka innych tytułów.. w swoich publikacjach skupia się na periodyzacji treningu;)
vooda zostaw siłkę i zacznij pisać książki dla dzieci jak to jeden Banan walczył z trolami literacka nagroda Nobla pewna a później vooda będzie w kanonie lektur szkolnych
Prawdziwie artystyczne fotografie, pasowalyby do oficjalnie wydanej ksiazki kucharskiej :-) Co do "Topinambur" to ja po prostu nie mam pojecia co to jest }:-( A interesuja mnie rozne takie wynalazki, super food itd. Atramento, a jak robisz "jogurt wlasny"?
Na 53str link http://www.sfd.pl/Tygrysica%2FKontunucaja_walki_o_super_sylwetke-t588251-s53.html Wprowadzilismy male zmiany A co do ksiazki to hmmm co mam powiedziec... dawaj kopniaki