to byl serial na netflixie, nie pamietam tytulu :-) jak lubisz skosne seriale te alice in the borderland polecam. https://www.youtube.com/watch?v=49_44FFKZ1M&ab_channel=Netflix nie bede spoilerowal, ma cos podobnego ale odmiennego niz suqid games, oba sezony bardzo dobre, 2gi zamknal cala historie na amen i bylem zadowolony z koncowki a tu nagle [...]
[...] Moim zdaniem najbardziej przydatne AAP jest przy cyklach redukcyjnych u sportowców AA przy rehabilitacji, profilaktyce a takze przy redukcji tkanki tłuszczowej Przy pisaniu pracy pomogły mi też 3 książki Technologia żywienia człowieka Podstawy żywienia człowieka Chemia żywności pzdr rk Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-09-10 15:27:26
[...] 48:16 49:30 Jak mało śpię w ciągu tygodnia, jest całkiem ok, ale jak już mogę się wyspać, jestem jeszcze bardziej zmęczona - obudziłam się rano, zjadłam śniadanie, wzięłam książki i znów zasnęłam @@-). Nie byłabym w stanie zrobić tego plyo, dlatego trochę się wspomogłam: http://www.edugracze.pl/upload/quizeria-pytania/28954.gif Yy, nie to [...]
[...] ahh :) No wiem,ćpanie to g****, jeden kolega się wkręcał ale chyba mu przemówiliśmy z koleżanką do makówki, a w niedzielę chłopak(rok starszy) co kupiłem od niego książki w tamtym roku do technikum się powiesił po imprezie... coś mówili o alkoholu o ćpaniu itp. ale nie wiem o co chodzi... Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-16 [...]
Jak ogarniasz angielski to Supertraining Werkoszańskiego może być ciekawą opcją. Co do medycyny sportowej - najpierw trzeba przejść przez normalną. a ty jakie masz książki? masz ten super training mell sifa i yuriego ? można pobrać z neta w pdf wlasnie se pobieram :-D ale zależało by mi na czymś polskim bo tak szybko pewnie nie ogarne anglika.
[...] nie o tą wielkość a tym bardziej nie o tą siłę tu chodziło Jak masz trening ogólnorozwojowy to zaczynasz patrzeć na to wszystko dużo szerzej, czytasz z tego jak z otwartej książki a jak się zafiksujesz split czy fbw ketoza czy highcarb bcaa czy eaa przysiady z tyłu czy z przodu i rozkminy odnośnie izolowania w ruchu, czucia mięśniowego etc to [...]
[...] bardzo polecam mamy dla mam. Takie kompendium wiedzy. Klasyka Ina May Gaskin poród naturalny I jeszcze jest K. Oleś poród naturalny. W ogóle x wydawnictwa natuli polecam książki. Księga rodzicielstwa bliskości Sears Rozwój psychiczny dziecka od 0 do 10 Na insta fizjoterapeutka z misja. Pani fizjo trener. Na insta jest dużo fajnych profili [...]
[...] kolejne etapy rozwoju dziecka i pomaga zrozumieć co się dzieje ale nie daje rozwiązań. Jak ktoś pyta to znaczy że chciałby poczytać lub posłuchać. Wiadomo że żadnej książki nie można traktować jak wyroczni. Zarówno w kwestii diety i treningu a i tym bardziej tak złożonej kwestii jaka jest rodzicielstwo. :p co nie znaczy że nie warto [...]
[...] Squat, Push press, Jerk – 2x32kg, Deadlift – 2x40kg Cel: Press – 2x40kg, Jerk – 2x32kg x20-30 powtórzeń. Uwaga Realizacja kolejnego celu będzie sprawniejsza po zakupie książki Kettlebell Muscle. 5. KBM: 6 tygodni z 2x32kg równolegle z S&S (powtórka), Uwaga Realizacja kolejnego celu jest uzależniona od zakupu 2x48kg odważników! 6. ROTK: [...]
możesz też zapytać w krainaksiazek.pl - wysyłasz linka z amazona i wyceniają. Po przeliczeniu $ na PLN wychodzi deko drożej, ale czasem wysyłka jest za free przy książkach +50zł (teraz chyba od 80zł) Drogi biznes takie książki :-)
Panteon z tego co piszerz wnioskuję jesteś posiadaczem tej książki. Czy zechciałbyś coś na jej temat napisać. Jakie ciekawe ćwiczenia poleca wielki Sakson jakie było jego podejście do ćwiczeń siłowych tak pokrótce co on robił że był taki silny i wyrzeźbiony.
Nie mam tego.. Kiedyś przeglądałem na amazonie książki o strongmanach - tych dawnych siłaczach, ale jakoś mnie niespecjalnie interesują ich biografie po angielsku.. Są ciekawsze pozycje. Porównałem to co jest na amazonie i na allegro pod tym samym tytułem.
[...] z jakimkolwiek obciążeniem. Levering już jest, Grippers też, więc w sumie na jednej szynie tych torów już jestem. Gięcie stali w dalszej perspektywie też się pojawi. Co do książki Saxona, o której wcześniej wspominałem, to zakup najwcześniej w grudniu. Horyzonty się poszerzą i recenzja wpadnie do dziennika. Zatem, najbliższe tygodnie z KBM jadę [...]
[...] wsparcia na jednym palcu dojdę :-) Dodatkowo po sesji siły będę robił wymachy oraz izometrię. Także dużo napięć, często i krótko przez najbliższy miesiąc. P.S. Następny w kolejce, na dzień dzisiejszy, jest plan oddziałów SWAT, czyli "metoda 3-5" z książki Pawła "Więcej niż bodybuilding" :-) Zmieniony przez - novyneo w dniu 2016-02-26 07:29:10
HaHa. I tyle wlasnie pozostalo z czystych styli :-) Grom. Bruce Lee nigdy nie napisal takowej ksiazki. Pomylilo Ci sie z Tao of Jkd ktora jest zbiorem jego notatek wydanym po smierci. To raz. A dwa, ze Bruce wlasnie olal tradycyjne szkoly kung-fu, w tym Wc jako nieprzystajace do potrzeb naszych cz\asow. Zalosnie wyglada to ciagle podczepianie sie [...]
Ludzie :O. Zadna technika z WT nie jest lipna, zadne kung fu nie jest lipne. Poprostu ten kto pisze ze jest innaczej nie wie po co one sa. Wszystkie sztuki walki byly tworzone przez intelektualistow (zakon schaolin) a w szczegolnosci Wing-tsun, ktory jest ostatnim spakowanym rozkwitem Kung-fu. Kazdy psioczy na WT ale tak naprawde kazdy sie boi [...]
Kilka fotek z jego książki "Wild Physique". Nie mam skanera, więc zrobiłem cyfrówką. Myśle że jakość może być. Pozdrawiam wszystkich zainteresowanych tematem.
[...] tak kiepsko bo dopiero o 15 wyskoczyłem na zakupy. Re-Con świetnie regeneruje, rano czuje się jak nowo narodzony :) Na jutro chyba wieprzowinę zjem. Mam dużo propozycji z książki z przepisami Trec'a. Tak więc, podsumowując zaraz kładę się. Regeneracja ciąg dalszy. ;-) http://img138.imageshack.us/img138/8508/br59.jpg Pozdro ! Zmieniony przez [...]
zdjecia sa bardzo nadgryzione zebem czasu, juz po kilka razy zmienialy sie szaty a sama tresc tematu sklepana z ksiazki johna bulla bodajze, czytalem ja jakies 15 lat temu dzisiaj i podrobki i oryginaly wygladaja inaczej, temat dobry ale fajnie jakby byl przynajmniej z tego tysiaclecia