SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książki

  • [...] dużo, wszystko poukładane w miarę możliwości. Jak na razie nie zauważyłem, aby odkładała mi się tkanka tłuszczowa, jest ona raczej redukowana np. z okolic brzucha. Pytanie zadaję dlatego, ponieważ gdzieś wyczytałem, chyba właśnie w pierwszym tomie książki, że gdy zbyt szybko następuje wzrost, należy ograniczyć, zmniejszyć poszczególne posiłki.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 17366 Data: 2012-02-19 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był jeszcze trzeci. Byłem zajęty innym i przyebał mi jakimś kijem w plecy. Miałem coś z dyskami, nie mogłem ćwiczyć na macie, jednak lekarz okazał się łaskawy i po pokazaniu książki zezwolił na ćwiczenie w domu. Teraz już jest wszystko ok, a na trzecim się zrehabilitowałem ;-D Mój worek co miesiąc musi być napełniany, szybko go niszczę %-)%-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 17366 Data: 2012-02-23 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie zarzucę.Od teraz po dwukrotnym sparzeniu się ROP trzymam się od tego programu z daleka. Dodam że w 2013r ćwicząc odważnikami bez spinki zgodnie z zaleceniami z pierwszej książki Pawła "Jak Ćwiczyć odważnikami kulowymi " wyciskałem 36kg kulę 8 razy,40kg 5 razy i 44kg 1 raz. Było to dokładnie 05.11.2013r. Jak zacząłem robić treningi zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-14 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    od wczoraj 2 ksiązki przeczytałem leszcze%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    przypomniała mi sie reklama pewnego biura na krórej dupa stoi z ksiazka otwarta w łapach i podpis.moja praca jest fascynująca.ja to raczej odczytywałem moja praca jest k***a tak nudna az moge czytać ksiazki by nie oszaleć%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa ciekawe czy autor bedzie trzymal poziom jak zgarnal tyle hajsu za serial, ksiazki

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 16:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema siema siema siema siema kurde dziś wolne dobrze dobrze :D a jutro do pracy i w piątek i co i co ****a uczelnia w ten weekend ****a nie wiem co wziąść książki zeszyty kredki ?? czy iść od tak prze***ane bo nie wiem tego mi nie powiedzieli

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec kup to ~10 zl spadam sie odciazyc i pakowac sie na silownie aha kupilem sobie najwiekszy plecak jaki byl w sklepie by mi sie miescilo do szkoly i zarcie i zeszyty oraz ksiazki a nie ze zamiast zeszytow bralem zarcie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na całym świecie, a aktorzy, kompozytorzy, dyrygenci i soliści, wnosili cenny wkład w życie narodu i kulturę ogólnoświatową; - przepraszam za tysiące bibliotek, za tanie książki, za miejskie i wiejskie domy kultury; - przepraszam, że w czasach PRL powstała kadra znakomitych fachowców i świetnych menedżerów; - przepraszam za niespotykaną w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę nad napisaniem książki w oparciu o moje doświadczenia w kurniku @-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 18:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupować książki bogacze BIBLIOTEKA! zaznaczam że książka (jestem legendą) prawie wcale nie pokrywa się z filmem

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierd...ole biblioteke zapomianm ksiazki oddawac jak wypozyczyłem na 1 roku studiów tak dalej mam a niedługo koncze -) Nie są drogie u mnie w granicach 20zł za knige promoje są świoeta ida-najwyżej zaoszczedze na igłach

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi mi o to ze zle sie czujesz, ale najpierw kupujesz ciezary i mowisz to bedzie zaj**isty trening, mam motywacje przeciez sprzet nie bedzie stal; po 2 tyg piszesz ze sprzedajesz ze to nie dla ciebie; tak samo bylo z lafayem kupiles 2 ksiazki pociwczyles troche i opchnales a potem zalowales/ wiec aporpos silki narazie spobuj pochodzic [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie czytam wyborczej, nie ogladam tvnu i lubie ksiazki dana browna :-) co nie znaczy ze we wszystkim trzeba weszyc spisek. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2012-06-21 18:02:58 Nikt nie mówi że wszędzie czają się spiski, ale czasami, jak w przypadku śmierci Petelickiego, pojawia się wiele przesłanek pozwalających stwierdzić, że spisek jest tu bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela, 2007.02.25 Wiktora, CezaregoJutro pogoda: Warszawa temp. 4 -3 °C ciśn. 1004 hPa » Gdzie dobry śnieg na narty? » Kamerki na stokach » Kto zdobędzie Oscara? Zobacz zwiastuny dzieł, które mają szanse na to największe filmowe wyróżnienie. » •Nie tylko Schindler [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niekorzystnych dla HT "bo to nie fair" (mówię o KO), bezczelne odzywki do potencjalnych klientów typu poczytajcie i poduczcie się, albo wrzucanie skanów jakiejś pomazanej książki jako odpowiedź na pytanie czy w produkcie "Micellar Casein" faktycznie jest kazeina micelarna itp. Niezależnie od wyników badań, pokazały one prawdziwe oblicze firm. [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 20:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamawiam ich odżywki. Zyskali w moich oczach po prostu. Ale faktycznie zachowanie Hi-Tec mnie się akurat nie podoba- chodzi mi o opublikowanie jakiś badań, czy skanów książki i potem od razu zamykanie tematu. Tak samo polityka Olimpu, grożono mi tam banem i zbyt bardzo cenzurują wypowiedzi. Cała dyskusja powinno być prowadzona w dziale [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to masz problem duchu,zachnij czytać książki czy coś,focusa jakiegos poczytaj jakiś ciekoawostek sie dowiesz to troche poświrujesz a ta dupa naprawde dobra,przynajmniej na fotach,bo w rzeczywistości to różnie z tym bywa

    Odpowiedzi: 2614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja jeszcze nie mam czasu na książki, do teorii z prawka nie mam kiedy się uczyć To wymyślili: http://www.papilot.pl/style/37911/0/Frytki-z-selera.html#picture

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    u nas w szkole w bibliotece nikt nie wie że są ksiażki, od kiedy pojawiły sie tam komputery

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)