krzywde

bojan odluz anaboliki bo sobie krzywde zrobisz mieszasz w tym wieku w swoim organizmie ze szok wszystko ci sie poprzestawia wal odblok jak mocny napisal cloma bierz na noc i nie bierz wiecej koksu pozdro

cześć ;-) wiesz co, powiem Ci, że ja o wiele bardziej lubie ćwiczyć z chłopakami niż z dziewczynami - bo nie boje sie, że im krzywde zrobię (w końcu są więksi i silniejsi %-) ). Minus tylko jest taki, ze faktycznie na początku trenujesz z tym, kto został ostatni bez pary albo czasem w ogóle nie masz pary. jak masz ochote, poczytaj sobie o [...]

@lady M Ty się nie boisz zrobić im krzywdę , ale oni tobie owszem ;), pomyślalas o tym ;D? Zmieniony przez - eq3 w dniu 2012-04-10 11:02:41

Psychika w walce jest to najtrudniejszy element do wyćwiczenia, żaden sparring na sali nie przygotuje Ciebie w 100% do walki na ulicy. Na sparingu masz trenera, który Ci podpowiada co masz robić, masz podział na rundy, masz kask, rękawice, ochraniacz na zęby, niekiedy korpus, wszystko odbywa się na ringu,. Jeśli by działo się coś ekstremalnego [...]

Utwardzanie kości. Żadnych wynalzków, żadnego kombionowania. Nawet pompek na piąstkach Ci nie polecam. Zrobisz sobie krzywdę. I kiedyś wyjdą problemy. Zawodowi uderzacze (bokserzy, mma itp) ZAWSZE używają owijek podczas trenigu. Nigdy nie walą gołą pięścią w woerek treningowy. A co dopiero w gazety, ściany itp. Co do sylwetki Bruca - on nie miał [...]

raczej ty się zgłąb w lekture,wyciskając z uszu wyciskasz z martwego pkt czyli to najgorszy z wariantów poczytaj co piszą Wodyn,Mawashi i Knife a potem się wypowiadaj bo krzywde komuś twoje rady zrobią, zresztą jakbyś przeczytał co napisałem to byś wiedział że chodziło mi o niepełnozakresowe wyciskanie nad głowe.

Jezeli nie potrafi ogarnac dobrze techniki niech sobie jednak odpusci bo sobie krzywde zrobi.... nogi moze bic innymi cwiczeniami. Wiadomo ze prostowniki mu beda troche kulec ale jak ma go bolec to bez sensu chyba ze go ktos nauczy techniki dobrze

jak chcesz zrobić krzywde bratu to mozesz zostawic ten plan co jest,wiek 11 lat to nie jest wiek DO ĆWICZENIA !!!!

Na pewno można. Można też zrobić sobie krzywdę. Kolejny argument przeciw podaliście w którymś temacie tutaj - osłabianie systemu immunologicznego.

Witaj. Nikt nie odpowiada z oczywistych ci powodów. Nikt tutaj nie jest w stanie doradzić ci cokolwiek. jesteś jak powiedziałeś niepełnosprawny dla tego też z takimi wadami które cię borykają boimy się pisać cokolwiek. Nie sądzisz że pytanie jest nie na miejscu z twoim stanem zdrowia?? przy twojej przypadłości nawet zwykły lekarz czy też chirurg [...]

dobra ale co chcesz osiagnac tym sposobem???? bo to w sumie jest na sile ale raczej dla bardzo zaawansowanych ludzi a nie dla Ciebie. Jeszcze sobie możesz krzywde zrobic

GH ZOSTAF W SPOKOJU TO MUSI BYC CYKL PRZEMYSLANY I KONTROLOWANY I TRZEBA DOKLADNIE WIEDZIEC CO I Z CZYM SIE JE ,BEZ WIEKRZEJ WIEDZY NA TEN TEMAT NIE MA SESU I MOZESZ SE ZROBIC KRZYWDE. POZDRAWIAM

100 lat na forum:) bez Cb sobie chłopaki krzywdę zrobią!

Dieta leży co dyskwalifikuje Cię z dopingu. Pół roku treningu to śmiech na sali z takim stażem za kox się łapać? Proszę Cię. Kolejna sprawa to twoja wiedza. Same Twokd propozycje wskazują na to że nie wiesz totalnie nic a już towar masz kupiony. Jesteś totalnie nie rozgarnięty to nie są zabawki i tylko sobie krzywdę zrobisz. Także bez obrazy weź [...]

[...] co i jak(jesli ma jakis problem z kręgosłupem to zapewne zabronią mu wszystkiego(Ale wiele z tego można poprostu olać) ) sam miałem poważne problemy z kręgosłupem .... więc w razie wykrycia jakiejś wady..napisz na sfd diagnoze... chętnie podziele sie doświadczeniem kręgosłupowo-siłowym ... szkoda żeby sobie chłopak zrobił krzywde na siłowni

Ale czy ktoś z was sobie już odpowiedział przed czym to jest strach ? Boicie się, że zrobicie krzywdę? Boicie się, że jak kogoś uderzycie to go rozwścieczycie i sami dostaniecie mocniejsze lanie ? Nigdy nie miałem takich problemów ale takie coś zawsze ma jakieś swoje podłoże i to nie jest boje się bo się po prostu boje tylko jest konkretny powód i [...]

Boicie się, że zrobicie krzywdę? Boicie się, że jak kogoś uderzycie to go rozwścieczycie i sami dostaniecie mocniejsze lanie ? przez dłuższy czas myślałem że u mnie to jest to 1sze - jakieś 2 tyg temu doszło do mnie że chyba bardziej o tą drugą część wypowiedzi chodzi...

Pisze po to, aby na tym forum niebylo bajek opowiadanych przez takich jak ty. Mięśnie składają się z 80% wody - nie przytyłeś a nabrałeś wody. To jest moje zdanie. Ludzie zbyt szybko sięgają po kreatyne - nie potrafią dobrze wykonać ćwiczeń nie wspominając o odpowiedniej diecie. Biorą sama kreatyne i myślą ze od tego będą wielcy a kolejność jest [...]

[...] osobiscie jestes znerwicowanym malolatem ktory chce zlapac 20 kg do wakacji na 10 strzalach propa zeby pokozaczyc na wiejskiej przytupce w remiziekoks nie dla ciebie.zrobisz krzywde sobie i przy okazji innym.idz na swoje patologiczne podwroko rzucac miesem a najlepiej to zacznij je jesc 2 lata stazu na silowni to rzyczywiscie szmat czasu... sory [...]

Jesteś za młody na to aby ćwiczyć na siłowni, możesz sobie nawet tym wyrządzić wielką krzywdę! O odżywkach już nawet nie wspomnę, bo to oczywista oczywistość. Chętnie bym poznał tego lekarza, ponadto dziwi fakt braku reakcji ze strony Twych rodziców którzy nie zdają sobie sprawy z zagrożenia jakie niosą za sobą przeciążanie stawów, ścięgien, kości [...]