krzywde

no właśnie zapisz sie do klubu i najpierw sam naucz sie padać bo bez tego można sobie krzywde zrobic polecam judo albo zapasy(styl wolny) albo MMA

Ale K1 to konkretna formuła z konkretnymi zasadami. Jak chcesz takie rzeczy oglądać to oglądaj Savate, UFC. Zostaw K1 i kolana w spokoju. Ważne jest, że nie ma tam zabronionego bocznego a go prawie nikt nie używa. Ja czasem używam, ale nie jako kopnięcie, które ma wyrządzić krzywdę. Raczej odpychające...

Przeczytałem kilka Twoich wypowiedzi sieczka i muszę przyznać, że jesteś w chvj zaawansowany. %-) Bałbym się doradzić Ci białko 80%, bo jeszcze byś sobie krzywdę zrobił. Bulk, to maksimum %-)

Mam wrażenie, że posiadasz marną wiedzę na temat żywienia, a bierzesz się za 3 środki dopingujące. Odwiedź temat żywienia, skup się na dopięciu michy, dobrym, ciężkim treningu, a zostaw sobie małą dawkę testosteronu bo zrobisz sobie krzywdę

DECA 200 - 600mg / tydzień WINO 50-100mg/ co 2 dni nie masz pojęcia to nie doradzaj, bo ktoś chwyci te twoje pierdoły i sobie krzywdę zrobi Co od tego chcesz ? Takie są granice dawkowania, jaka on dla siebie wezmie, albo kto mu jaka poleci to nie moja sprawa..... Myśl zanim coś napiszesz. Zmieniony przez - prq91 w dniu 2015-02-23 [...]

DECA 200 - 600mg / tydzień WINO 50-100mg/ co 2 dni nie masz pojęcia to nie doradzaj, bo ktoś chwyci te twoje pierdoły i sobie krzywdę zrobi Co od tego chcesz ? Takie są granice dawkowania, jaka on dla siebie wezmie, albo kto mu jaka poleci to nie moja sprawa..... Myśl zanim coś napiszesz. Zmieniony przez - prq91 w dniu 2015-02-23 [...]

Nie uzywaj jakis clean&clear. Kup cos aptecznego. Tym syfem sobie tylko pogarszasz stan cery i ja zapychasz. ja stosuje jak jest potrzeba mocnego nawilzenia physiogel a tak na codzien humektan. Prawda jest ze ludzie sobie sami robia krzywde kupujac nieodpowiednie kosmetyki.

Poszukaj sobie na Youtube filmików odnośnie rolowania czy punktów spustowych bo słowami to sobie możescie tłumaczyc i tłumaczyc :) a rolowaniem tez można sobie krzywdę zrobić . To że masz takie bóle to normalna sprawa - opóźniona blesność mięśniowa po treningu występuje zazwyczaj między 24-72 h i kiedyś będzie coraz mniej uciążliwa , Co do [...]

%-) Ty sobie zrobisz gościu krzywdę.

Ty na serio nie masz w ogóle pojęcia o saa, profilaktyce i odbloku ?? Zostaw to bo sobie krzywdę zrobisz.

Obciązenie jak inne, rzucić można z umiarem, rzucanie nie czyni z ciebie profesionalisty, ja tam zawsze odkładam bez rzucania i jest ok, nieraz komuś można krzywdę zrobić lub sobie jak się odbije, gdzieś poturla, dziry w podłodze porobi, np u mnie na siłce są kafelki i wykładzina i są już do betonu popękane.

Wklej foto i pokaz cos zbudował Generalnie nie ma po co sie pchać w prohormony tak naprawde miejszą krzywde zrobi dobry cykl SAA

biliwiget- skoki z 5m. mogą być bezpieczniejsze niż akrobacje na ziemi... ;)wiem, co mówię- jak do tej pory tylko na ziemi robiłam sobie krzywdę. A jak jest ze wstrząsami? Bo złyszałam, że to może mieć zły wpływ na zdrowie? chodzi mi o ciągłe upadki przy uczeniu się czegokolwiek, bo pady już są chyba "zdrowsze"...

ja rowniez gratuluje. chlopie zanim cos wezmiesz to poczytaj o tym i jak chcesz sobie krzywde zrobic to przynajmniej badz tego swiadom...

porządna sztanga to absolutna podstawa, nie dość, że jak napisano powyżej może trzasnąć jak zapałka:-D to jeszcze można sobie robić krzywdę gdy nie jest właściwie wyważona, jeśli jest tzw. kołkiem... tutaj więc inwestuj, tylko że tyle kasy to niewiele, ew. w hantelki bo też zapewne nie masz nieograniczonego obciążenia na nie, choć idealnie byłoby [...]

czlowieku jesli nie wiesz takich zeczy daj sobie absolutnie spokoj. Panowie prosze mu nie odpisywac bo sobie lepek krzywde zrobi. pozdro

nie było takich info jak teraz to fakt.. jak ci koledzy nie powiedzą na siłowni to wejdziesz w neta i masz odpowiedz na każde pytanie ... Z jednej strony to dobrze ze wchodzi małolat do działu i pyta się jak wziąć to i tamto, lepiej jak mu ktoś pomoże z dobra wiedzą niż jak ma sam brać i sobie krzywdę zrobić.... Tylko popełnia jeden podstawowy [...]

[...] i twoji koledzy nie jestescie w stanie sami sobie poradzic to nie chodzcie tam. Nie zamierzam Cie obrazic. To tylko rada. A jezeli juz musisz to wez gaz, zrobi komus najmniejsza krzywde ( tak mysle ). A w przyszlosci zapisz sie na cos ( polecam bjj albo thaia) to odechce Ci sie zadym ( zwlaszcza po sparingach:). Wez to pod uwage. Pozdrawiam.

odstaw te 6 weidera jak najszybciej bo sobie tylko krzywde mozna takimi cudami zrobić

[...] może mi bardziej zaszkodzić niż pomóc przy treningach ?" Ja na Twoim miejscu bardziej bym sie przejal ogolna kondycja nerek, watroby. Nadmiar bialka jest trucizna dla organizmu (poczytaj w co konwertuja bialka). Mozesz zrobic sobie krzywde na dluzej, jesli bedziesz sie odzywial w ten sposob. Zmieniony przez - spot w dniu 2013-04-21 18:03:12