krzywde

Nie dostrzegasz, że krzywdę sobie czynisz... Ćwicz bez soku.

W takich kapciach to można sobie czasem krzywde zrobić - nie trzyma się na nodze (przy kopnięciach można często but stracić ), brak profilowania podeszwy, brak amortyzacji. Jak cie stać to kup (nie przez internet) porządne buty do ćwiczeń na sali (parkiecie, itp.) z płaską podeszwą, najlepiej skóra na zewnątrz i od środka. Radze zwrócić też uwagę [...]

po 1 bylo juz takich postów setki i kazdy konczyl sie tak samo: bez trenera lub kogos kto ma jakiekolwiek pojecie o boksowaniu zrobisz sobie tylko krzywde po 2 wyszukiwarka a po 3 zapisz sie na jakas sekcje

"najbardziej intensywny wzrost komórek tłuszczowych to ostatnie trzy miesiące życia płodowego, pierwszy rok zycia i okres pokwitania. " No wlaśnie rodzice nawet nie zdają sobie sprawy jaką krzywdę robią dziecku zapewniając mu w pożywieniu ilość kalorii przekraczajcą jego zapotrzebowanie i zezwalając na spożywanie w dużych ilościach [...]

MIC175. Przemyśl wypowiedź zanim ją wyślesz bo tym treningiem mozna tylko zrobić sobie krzywdę. Skąd Ty masz takie informacje, że biceps można ćwiczyć codziennie? Skąd pomysł, aby po mięśniach grzbietu wykonywać kilkanaście serii na biceps? Pogięło Cię? A 1,5 cm w łapie to na początku i przy kopaniu rowów zrobisz. Poczytaj "podwieszone" [...]

Na forum panuje oczywiście wolność słowa. Niemniej jednak - służy ono wymianie nie tylko poglądów, ale i informacji. Te ostatnie powinny być rzetelne bo ktoś się kiedyś na nich może w działaniach swoich oprzeć. I dlatego historyjkę o dwóch "byczkach" nie mogących w tandemie przez 2 minuty położyć mniejszego kolesia który się tylko [...]

/// Na forum panuje oczywiście wolność słowa. Niemniej jednak - służy ono wymianie nie tylko poglądów, ale i informacji . Te ostatnie powinny być rzetelne bo ktoś się kiedyś na nich może w działaniach swoich oprzeć. \\\ A jakże! Prawdę mówisz, informacje powinny być rzetelne. Ale także czytający musi mieć jako takie pojęcie, aby rozgryźć ową [...]

A jakże! Prawdę mówisz, informacje powinny być rzetelne. Ale także czytający musi mieć jako takie pojęcie, aby rozgryźć ową rzetelność informacji. a jak ktos jest początkującym i dopiero chce się czegoś dowiedzieć to jak ma tą rzetelność rozgryźć??? Poza tym, pamiętaj, że nie Tobie, ani nie mnie oceniać, jakie były zamiary owych byczków (choć [...]

[...] z najlepszymi ma przegraną. Nie ma ludzi niepokonanych. Ten ranking to bzdura." Luddajcie już spokój bo właśnie przez takich wielkich fanów Ricksona robicie jemu "krzywde"......Otwórzcie oczy ,pooglądajcie troche walk,poczytajcie wywiady z NAJLEPSZYMI w MMA może wtedy zmienicie lekko zdanie.I przestańcie czytać tą biografie [...]

Tylko treningiem bez ŻADNYCH ciężarów, bo sobie krzywdę zrobi. Niech sie zajmie jakimś sportem zespołowym i pływaniem.

jakkolwiek chcesz propa z boldem laczyc to bedzie oznaczalo jakies 50 strzalow propa na cykl, jak lubisz robic sobie krzywde to polecam

No pomysł jest dobry tylko właśnie kwestia regulaminu. Niby go nie łamię , jednak pisząc bzdury może komuś nieświadomie zrobić krzywdę głupimi "radami". Dział jest dla osób trenujących, a po jego wypowiedziach widać, że nie posiada nawet szczątkowej wiedzy w dziedzinie sportów walki. Starsi użytkownicy już się przyzwyczaili i olewają wypowiedzi [...]

Nie wiem jakim kaleką trzeba byc aby zrobic sobie krzywde przy takim treningu i jakie pozycje alpejskie trzeba wyprawiac hehehe Podstawy mam ogarnięte bo chodziłem na SW kilka miesiecy i przymierzam sie zeby isc tam spowrotem jakoś po wakacjach ale nie wiem jeszcze kiedy dokładnie. Spokojnie wiem co robie wy mi pomużcie a ja już o siebie sam [...]

[...] u fizjo bylam w zeszlym tygodniu, albo nie jest taki dobry, za jakiego go uwazaja (a podobno najlepszy w okolicy, fizjoterapeuta, osteopata i trener personalny...) albo nie wiem... technike mam ok, wedlug niego, powiedzial,ze lepiej nie schodzic az tak nisko bo sobie zrobie krzywde... i kazal sie rozciagac, glownie tylna strone nog. i tyle.

zamiast wyzywac byście podpowiedzieli bo potem uni sobie krzywde robią przez to ze sluchają jak wy podsuwacie im lewe pomysły albo sie śmiejecie..

Nikt cie tu nie namawia przez złośliwość. Ja jestem fanem wszelkich sztuk walki. Są one super. Jednak nie mogą one być substytutem ćwiczeń korygujących wadę postawy. Nie muszą to być koniecznie typowe ćwiczenia korekcyjne. Możesz też pójść na siłownię i zastosować się do ćwiczeń proponowanych przez Mawashiego w post'cie: [...]

Nikt mi nie chce robić krzywdy, odpowiadają tylko, nad wyraz konkretnie, na moje pytania. Jedynym chyba, który próbuje mi zrobić krzywdę to ja sam. Lepiej zdaję sobie sprawę z tego, że na mój problem najskuteczniejszą z możliwych metod jest medycyna i jej gimnastyka korekcyjna. Chciałem tylko upiec dwie pieczenie na jednym ogniu. Jeżeli nie mogę [...]

Głodzisz i jesz najmniej sprzyjające ładnej sylwetce jedzenie. Aktualnie u ciebie pełno węglowodanów prostych z owoców zajadanych najróżniejszymi produktami mlecznymi. No i widoczne uwielbienie do produktów chudych, light (czyli przetworzonych). Zamiast łykać thermo speed extreme musisz dokręcić dietę. Przede wszystkim jeść więcej, bo z tego [...]

1THC1 nie masz pojęcia o dopingu to się za niego nie bierz bo krzywde sobie robisz

Akarolina24, w ten sposób możesz sobie zrobić krzywdę. Używając Nolvadexu poważnie ryzykujesz nabawienia się mięśniaków macicy. Brałaś też proviron? Po co?