u nas wiekszosc srodkow jest na recpete bo mozna sobie krzywde zrobic np., przedawkowaniem danego srodka (uszkodzenia watroby nerek itp.) daltego te mocniejsze sa na recepte i dawki sa dobierane pod okiem specjalisty (lekarza)
to po co zakladasz temat jak nikogo nie chcesz sluchac... masz zerowe pojecie co do koksu... jestes z wiedza na samym dnie wiec najlepiej odstaw to bo sobie krzywde zrobisz i nick masz dopasowany do siebie bo rozum masz taki sam jak pirzmak
"bo dla mnie to troche za dużo metki" wiesz co nei kumam cie jestes od neigo starszy i nic nei mowisz ze dzieciak sobie robi krzywde? jak moj mlodszy brat by chcial zaczac brac to bym mu odradzil to z 2 razy a za 3 bym mu tak na***al ze by juz nei mial ochoty brac. Koksy to nie zabawki i lepiej zeby sobie krzywdy nie robil a ty [...]
[...] kiedys taka ławke na profesjonalnej siłowni? Chyba nie. A niewidziales dlatego ze sa sa słabe. Pomysl 200 kg wytrzymałosci. Przychodzi facet wazązcy 120 kg zakłada 80 kg zeby sie rozgrzac a ławka sie składa. Nie radzilbym takiej kupowac bo jak troszke przytyjesz i bedziesz wiecej na klatke bral to na takiej ławce sobie krzywde zrobisz. POZDRO
[...] syntetyk i 100% pewny tylko z apteki! .Na dobra rozpiske potrzebujesz jakies 10000-15000pln. Cala rozpiska trwa ok. 2 lata. Nie proboj tez szukac odpowiedzi jak dawkowac HGH po sieci bo nie znajdziesz dobrych porad u polskich pseudo specjalistow. Zreszta teraz o tym zapomnij bo zroisz sobie wielka krzywde ingerujac we wlasy uklad genetyczny. 666
Antek098, wszystko się zgadza. ;-) Tylko że nie zawsze da radę załatwić wszystko rozmową. Gdy jesteś w mundurze i czapce z orzelkiem na głowie, to pewnie że się Ciebie słuchają. ;-) bo.nie chcą na dołek iść. Niestety idąc w parku wieczorem nie zawsze da sie przekonać gościa słownie i stanowczością, z doświadczenia wiem, że niekiedy mimo [...]
1. To było kopnięcie sierpowe z przedniej nogi. 2. Te typki to byli typowe wytatuowani z recydywy. 3. Wiedziałem że 1. Nie wezwa policji bo.świadków miałem sporo, ponieważ było to przed przejściem dla pieszych w biały dzień. 2. Zawsze można kumpla wziąć na świadka który powie że to widział ale szedł z rodziną więc się nie mieszał bo zna moją [...]
Powinny zadzwonić na policję zatrzymać kobietę do przyjazdu policji w sklepie, skoro ma papier na kleptomanie to.sprawa umorzona a ekspedientki nie miały by problemu. Z jakiej racji.ja bily? I TY PODAJESZ TO JAKO PRZYKŁAD CZEGO? Skoro mowa o innej.sytuacji. Czyli idziesz ulicą jako.cywil,podchodzi menel wali.ci z dynki i.mówi że albo dajesz 5 zł [...]
Zgadzam sie z toba Andrew , co do slowa , moze byc ciekawie , ale szefostwo SFD musi to przemyslec. Bron , to bron i po to jest zeby drugiej osobie zrobic "krzywde" ( connajmniej).
"Postanowilem sobie kupić worek bokserski i w niego kopac i uderzac. Dodatkowo rozciagam nogi i cwicze kopniecia. Ale to pewnie na wiele sie nie przyda, prawda? :(" Krzywdę sobie zrobisz. Błędy techniczne, kontuzje, złe nawyki. Lepiej nie. Rozciąganie - rozsądne -> tak. Zapisz się na kicka czy SW uderzaną która masz w okolicy.
Na przykład powie,co tak właściwie się stało i dzięki temu wiemy,czy chodząc na treningi robimy sobie właśnie krzywdę (mimo że na początku nie boli) czy może jednak nie. Lekarze uczą się te 7 lat, 13 lat (w przypadku ortopedy) lub jeszcze więcej aby mówić coś więcej poza: "trzeba ograniczyć treningi na jakiś czas" Domowe sposoby,proszę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tylko przy pompkach obciazenie jest 2-3x mniejsze, przy wiekszych ciezarach mozna sobie krzywde zrobic Twoje zdrowie - powodzenia Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2016-06-19 20:07:18
[...] prawie całkowicie.tak wiec mozesz cwiczyc tylko jak na razie powsztrzymaj sie przed robieniem martwego ciągu jakis czas,na pewno tez nie obawiaj sie o to,ze zrobisz sobie krzywde cwiczeniami poniewaz poprostu nie podniesiesz takich ciezarow przy ktorych byloby zagrozenie jakims wiekszym urazem. edit:i tak zaraz pewnie zostane zkarcony przez [...]
tylko że sam sobie krzywde zrobi, jak napisze ją uczciwie to "szczały" będzie miał np. co 5 dni, a jak sobie doda tak ze ho ho to tego towaru styknie mu na trzy tygodnie, ankieta jest dla niego rozpisujący mają to i tak w dupie
[...] wraca gospodarka do normy po pewnym czasie, ale przez ten czas przez który nie bedzie uregulowana, mogą Ci np urosnąc cycki, mozesz popasc w depresje i nawet zrobic sobie krzywde, bo będziesz tak jakby to powiedziec, pół kobietą. Zeby brac hormony musisz najpierw dużo dużo i jeszcze więcej, poświęcic czasu na zrozumienie czym tak naprawdę jest [...]
Rozstrzygnięcie jest nastepujace: jak ograniczasz wegle, top w diecie muszą pojawić się spore ilości tłuszczu, któe tę dziurę zagospodaruję. Nie powinieneś bazowac tylko i wyłącznie na biału, bo prędzej czy później po prostu zrobisz sobie krzywdę. ponad połowa klientgó którzy do mnie trafiają to osoby podzirawione zdrowotnie przed diety skrajnie [...]
W jaki sposób zrobię sobie krzywdę? Dostarczam 200 gram białka potrzebnych dla mięśni. Suplementuję multi-vitaminą. Z powodu małych ilośći węgli odczuwam spadek energii ale nie widze aby treningi były na niższym szczeblu. Wiem że lepiej jest karmić organizm naturalnym białkiem, ale nie mam chęci ani czasu na gotowanie itd.. Dlaczego brak węgli [...]
No to jeszcze moje trzy grosze Sztangielki GOOD Jak wszystkim wiadomo, pracują wtedy też małe mięśnie stabilizujące. Poza tym im trudniejsze ćwiczenie tym lepsze. Jak już inni mówili, zmiejsz ciężar, poprawisz technikę, będzie super Jeżeli chcesz się tylko pochwalić kumplom ile to targasz, to daj sobie spokój, bo tylko krzywdę sobie zrobisz.
jak widac, kompletny brak wiedzy. Wiadomo, ze sobie zrobi krzywde jak wezmie kox. moze jak zobaczy to tutaj, tzn z kim rozmawial, ze to jest tutaj wklejone - zrozumie , ze bladzi....