krzywde

Hyhyhy - BULMASTIF jak Ci pokasuja posty w tym dziale to ja i "Prohormonowi Amigos" pomscimy twoja krzywde ... A tak bardziej powaznie to pragne jeszcze uzupelnic mysl odnosnie dzialania HMB na zawodowcow czy tez po prostu ludzi stosujacych SAA. Na ta grupe ludzi HMB naprawde zawsze dziala ... ale oczywscie tylko w pewnych okresach [...]

Co jest błędem przy zbyt dużej intensywności, zrobisz sobie krzywde prędzej niż rozbudujesz ciało ;) zmień trening

[...] poniewaz trzymaniem dwoch rak przy twarzy nie zadasz ciosu. a wiec taka pozycje jak ma Ted moze byc lepiej ,na przyklad przeciwnik atakujacy na slepo wioslami skupiony jest na twojej twarzy ,byle zrobic ci krzywde a w tym czasie jak reka jest na dole to przeciwnik jej nie widzi nie zwraca uwagi i jednoczsnie nie bedzie wiedzial skad dostal

tacy ludzie robią krzywde nie tylko sobie ale i nam,przecież modelki kreują trendy u młodych dziewczyn .... a to co ma być ??Jeśli ża pare lat tak mają wyglądać modelki to ja zostaje gejem :P hehe

No i tu pojawia się problem bo niby wiem co mogę ale własnie przed chwilą tata do mnie dzwonił i jak usłyszał że w pracy rowerem jestem to się troszkę zeźlił i niby wiem że mogę (powinnam?) się ruszać i że nic mi nie jest i dobrze się czuje ale po każdej takiej z***ce czuję się jakbym robiła krzywdę własnemu dziecku teściowa też już coś [...]

Martuś ale mi chodzi o cukrzycę typu 1 nie o ciążową i tu myślę, że kilkadziesiąt lat temu to takie osoby po prostu nie miały dzieci. Chodziło mi o to, że takie kobietki też mogą mieć dzieci ale muszą całą ciążę (i podobno 3 miesiące przed?)uważać na poziom cukru żeby się za bardzo nie wahał i tyle. Nie wiem jak to do końca z tymi 3 miesiącami [...]

Wrong ja się w nic nie wpędzę, taki mam charakter, że marudzę ale rozsądek by mi nie pozwalał na jakieś głupie odchudzanie w ciąży, za stara jestem i za mądrażeby sobie i bobasowi krzywdę robić tylko mi się przykro zrobiło...zresztą KURVA kto dał prawo wszystkim oceniać ciężarne? Bo całą ciążę słyszę albo, że mam za mały brzuch i mam więcej jeść [...]

Dobra już mi lepiej, z powrotem nabrałam optymizmu :) w forum ladies już powoli się zagłębiam :) Ale trochę was jeszcze pomęczę: "Na redukcji NIE JEMY cukrów (nie to, że "unikamy" czy "ograniczamy" - po prostu nie jemy). Ty dostarczasz z cukrów ponad 300 kcal" - rozumiem, że tu dużą rolę odegrały te moje wyskoki, owoce i jogurty. Zwrócę na to [...]

Cukrów jakich nie powinnaś jeść to cukier stołowy, soki owoce oraz soki/napoje słodzone syropem glukozowo-fruktozowym. Owoce same możesz jeść i powinnaś. Jabłko nie jest może najlepszym przykładem, ale z pewnością owoców jesz mniej, niż ludzie ogółem powinni. Banana możesz dać sobie po ćwiczeniach bądź kiedy chcesz. Możesz ćwiczyć aeroby i [...]

"„Tylko według tego forum, ćwiczenie rano na czczo wyrządza mi krzywdę - spalam sobie mięśnie, a wy piszecie, że mam je właśnie budować. No i co teraz?” – Białka tkanki mięśniowej są w ciągłym metabolizmie – to czy będzie przeważać anabolizm czy katabolizm zależy od ogółu diety, treningu i regeneracji organizmu. " - to od poniedziałku aby trzymać [...]

Na przysiadzie czy wl na 50 % maksa można założyć 5 kg talerz z jednej strony i tego nie poczuć, jak się ma równowagę i umie to zbalansować. Na submaksie 1,25 będzie już b. mocno odczuwalne Oczywiście staraj się podciągać nieco mocniej lewą stroną ciała, ale jak nie idzie, to trudno- podciąganie w tej wersji jest akurat takim ćwiczeniem, na którym [...]

Paweł :) Tutaj nikt nie mówi, bo każdy z nas je ma, ale ten plan jest dla nas nowy, nieznany, więc sądzę, że też nie chcecie byśmy sobie krzywdę zrobili. Matko tutaj nikt nie oczekuje Bóg wie czego. Ale dla mnie to po prostu dziwne, mniejsza, bo nic nie osiągnę. Sądzę, że po prostu brakuje nam Waszych wpisów, zdania, konkretów od Was. Bo skoro [...]

może lepiej niewkrecać go ____ i tak już jest zponiewierany koksem co widać po relacji_________kiedyś pozna panne, bedzie chciał dzieciaka i wtedy bedą prawdziwe jazdy_______skącz cykl zrób odblok i przerwe jak się należy wziecie colomu i zaraz mety to sam krzywde sobie robisz Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-10 17:00:33

jest dział laidies sfd - zajrzyj tam, jesli szukasz pomocy w internecie osobiście jednak nie przeceniałbym wartość i moc korespondencji indternetowej w twoim przypadku. Masz problem natury psychicznej i drugi - naruty merytorycznej, tzn - masz błędną wiedzę na temat odchudzania. Są sposoby konwencjonalne, takie jak dieta i trening, w działach [...]

misworld ale boisz się że zrobisz sobie krzywdę, czy to coś innego :-| przy przysiadach poproś o asekuracje może poczujesz się pewniej };-)

Rob sobie krzywdę ta dieta dalej. Metabolizm pewnie rozwalony w 3 dupy,bo robisz wieczna redukcje. Co zrobisz jesli waga stanie? Utniesz kcal? Będziesz jadł 1000kcal? Vlcd? A może lepiej,1000kcal+7x w tyg cardio po 60minut. Ja bym zrobil reverse do normalnego pulapu kcal,aż dojdziesz do zera kalorycznego,a potem redukował,bo się zakatujesz.

wow poważnie? :) Trening godny zawodowego kulturysty z wieloletnim stażem i wspomaganiem farmakologicznym Jednak nawet i zawodowiec na koksie by sobie zrobił krzywde Zmieniony przez - hubertiger w dniu 2012-01-31 16:05:30

Przy niedoczynności ograniczasz lub eliminujesz gluten, nie węglowodany W OGÓLE. Niskie węglowodany pogłębiają tylko problem niedoczynności. (to takie moje wtrącenie dopóki nie będziesz miała ustalonej diety, żebyś w tym czasie na niskich węglach nie jechała, bo sobie krzywdę robisz)

jak sobie zrobisz krzywde ta dieta to nie zwalaj na ludzi z forum tylko na wlasna glupote, pamietaj byles ostrzegany

Z takim wyglądem to taki człowiek powinien raczej biegać długie dystanse w maratonach, a nie poświęcać swój czas na siłowni. Zrobi tylko sobie krzywdę. Ćwicząc przez długie lata nic nie osiagnie - bo jest beztalenciem do tego sportu - , zniechęci się , przestanie trenować i będzie mieć problemy ze zdrowiem, a jak zacznie dużo biegać to może [...]