kreatyne i bcaa

Wittam kupiłem sobie taką kreatyne http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html#opinie Powie mi ktoś jak ją brać? :) Dodam że to pierwsza odżywka nie licząc bcaa

mam jedno pytanie ,czy jezeli moja dieta jest nisko kaloryczna ale biore kreatyne, bcaa i bialko to jest szansa ze miesnie nie zmniejsza sie?

chce brac mutant mass + bcaa z glutamina a po jakims czasie kreatyne czy to dobry pomysl prosze o odp

Witam , chcialbym uzyskac wiecej info na temat masy + rzezby , biore kreatyne , bcaa , hmb , carbo i bialko czy te suplementy sa dobre na to co chce uzyskac czy raczej nie ?

Narazie zakupiłem BCAA Hi Tec 500 g i mam do dyspozycji ok 100 zł. Mam pytanie do was co najlepiej dokupić kreatyne,białko czy gainera? Jak w nazwie tematu moim celem jest masa.

Witam.Jaką kreatynę polecacie do treningów boksu?Trenuje 5x w tygodniu.Brałbym do tego BCAA i ewentualnie Carbo. Zastanawiałem się nad cm3

cześć i czołem. Krótka piłka. Mam Bcaa, Glutaminę, Kreatynę Cm3, Vitargo, Izolat Białka. i witaminki. Potrzebuję konsultacji co do dawkowania, Pozdrawiam.

Witam! Mam niedoczynność tarczycy. Biorę Letrox 75 Zacząłem ćwiczyć Biorę BCAA i beta alaninę Brać białko? Kreatynę? Mam 177 cm wzrostu Ważę obecnie 95 kg

Witam, czy można mieszać razem z 400ml wody Kreatyne BCAA i Carbo na raz? Czy ma to wpływ na działanie poszczególnych suplementów? Pozdrawiam.

Siema mam pytanie czy mogę mieszac kreatynę CM3 z przedtreningówką S.A.W i aminokwasami BCAA w jednym szejkerze????

Witam czy mogę naraz jeść kreatynę + bcaa + masówke białkową.? mam te 3 rzeczy i chciałbym poradzić się ekspertów jak się za to zabrać..:) Pozdrawiam

czy moge kreatyne z glukoza w jednej szklance rozpuscic ? i od razu potem wziac BCAA ? a 30 min pozniej gajnerka i zaraz ide na trening...

Witam mam pytanie, czy ktoś może mi doradzić jaką kreatynę kupić w dobrej cenie przy efektywnej jakości. Aktualnie biorę białko, carbo oraz bcaa. pozdrawiam

Witam mam małe pytanko :) Mam HP , Kreatyne mega caps 1250 . i bcaa mega caps olimpu . w jakich dawkach to brac ? Z góry dzieki i pozdrawiam .

witam. mam problem z dobraniem cyklu pierwsze myśli zeby brać napalm detonator i kreatyne w drugiej opcji mysle o stormie i bcaa z olimcu co myslicie ???? prosze o szybka odp

Witam!!! Bcaa kreatyne i Hmb bierze sie przed i po treningu.Czy moge to wszystko po prostu razem laczyc ? Prosze o odpowiedz jesli ktos wie jak najlepeij to polaczyc.

Witam Pytam czy jeżeli przyjmuję BCAA to mogę także zażywać kreatyne ,nie trenuje żadnych mięśni poprostu ciężko pracuję i potrzebuję siły.

Witam, czy dzien przed badaniani moge iść normalnie na trening i wziąć kreatyne, bcaa, przedterningowke?. Sa to badania do ulozenia diety.

Witam. Zaraz po treningu biorę AAKG z treca, czy mogę z tym połączyć BCAA i kreatyne? Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-01-02 19:02:23

mam pytanie na koniec dnia w jakich dawkach łaczyc kreatyne i hmb ?i czy mozna do tego dołaczyc bcaa?