kolo

znalazlem klub kolo swojego domu i chcial sie cos wiecej dowiedziec na jego temat. Mianowicie jest to klub w pałacu młodzieży na ul.wyszynskiego bylbymwdzieczny jak ktos by mi podal ceny i godziny treningow

A to dlaczego? Nie tak dawno mieszali w tych składach i na pewno nie było to dwa lata temu, a o ile się nie mylę coś koło roku. Poza tym ten nowy jest też spoko, akurat teraz robię drugi już cykl na nowym, jestem w połowie i sprawdza/sprawdzał się jak należy. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-24 22:39:15

aha dane sa prawdzie 21 lat koło 180cm 88kg rok i 2 miechy moze chodze na siłke !!Do ile musze zejsc zeby było fajnie ??

Mam worek firmy ring , 180 x 45, wisi dopiero 2-3 tygodnie więc dużo Ci nie powiem, ale ... Ring daje gwarancję na worek do 60 kg OIDP (w razie urwania pewnie będzie trzeba wysłać do nich worek razem z wypełnieniem), na aukcji tej drugiej firmy coś wspominają o 44 kg, ale nic o gwarancji. Problem polega na tym, że gdybyś chciał wór tej wielkości [...]

zrobił 300kg w martwym i 200 na ławie, wczesniej coś koło 280 w mc i 180 na ławie zrobił na sucho.

obciążenia zeliwne koło 70 kg i jakies 30 kg tworzyw, gryfy gwintowane

Yh:/ Nie masz sie czego obawiać!! JA gdy zaczynałem miałem koło 15 lat!! byłem chudy mało wazyłem !! i Bylem niskiego wzrostu czyli 159cm!! Teraz mam 16 lat i mam 170cm waże 63 kg i jakoś wczesne cwiczenie nie wpłyneło na mój wzrost!! Kazdy ma zapisane ile urośnie ale jak zaczynałem to nie kładłem sie odrazu pod Ciezary ciezkie! Zaczynałem od [...]

Ja miałem 3 razy w zyciu taki przypadek że wieczorem albo w nocy złapał mnie taki ostry kująco rwacy ból koło serca , promieniowało na klatke piersiowa i mostek , taki jakby ucisk, odrazu panika i pot. trwal około 5 minut.Serce ok, diagnoza że alb od problemów z zołądkiem ( mam tez dusznosci i czeste ziewanie) albo standardowo nerwy Zmieniony [...]

Pytanie podstawowe: ile ważysz i jak dużą masz nadwagę? Białka są akurat dobrej jakości, tylko jest ich mało. Tłuszczy raczej też mało nie jest, chociaż brakuje trochę jednonienasyconych i wielonienasyconych omega 3. Warzyw w ogóle u Ciebie nie ma, a powinno ich być koło pół kilograma do kilograma.

heh dokladne info bede mial kolo niedzieli i od razu wrzuce członek-mafia.suple.hardcor.pl

Carbo to napój węglowodanowy .. Juz ktos wyzej zreszta napisał..własnie tez musze to kupic niedrogie..bo chyba koło 20zł..a przydatne..pozdro

Adrianus sog planuje brać koło 1500mg saponin dziennie starczy >? (razem z żeń-szeniem) Nie wiem jaki mam poziom testosteronu, ale jestem pewien że w 2-3 tygodniach brania będę go miał dużo mniej niż "normalnie" (dlatego chce pomóc sobie)

Widziałem ludzi w wing chun i są szybcy. To samo ludzie z FMA. Ale ten kolo na filmiku który wkleiłeś jest podkręcony i takie moje zdanie.

Chyba podkręcony, bo kolo który się przygląda szybciej żuje gumę podczas gdy tamten zadaje ciosy

kurde nie rozumie kolo ma 33cm w bicu wyciska 80kilo a wy sie nie spytaliscie po co mu wiadomo gdzie i jak sie kłuc koles moze sobie zrobic krzywde a wy tak chetnie odpisujecie!!! nie rozumie tego!! ZA KAPTUREM PANNY SZNUREM

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek : 21 3) waga/wzrost : 79/185 4) staż treningowy : 2,5roku 5) cel cyklu : Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : HyperFusion,Cm3,Mono z Olimpu,NitroBolon II 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

a powiedzcie jakby sparawa najlepiej wygladala z odblokiem po prop z BD 1-5 75mg e2d i prolo jelfa 1-7 300mg e7d. bo skladam zamowienie,cos kolo 20tbs nolvy i 20 clomidy??? bo niewiem.

i co slychac?? byles w Modzie w ten weekend?? ja poszlam w srode. Na poczatku bylo super, ale kolo 2 jeden gostek mnie tak wkurzyl, ze jak drugi chcial zrobic to samo skonczylo sie na skardze na mnie :) to jest ciekawostka w klubie, bo zwykle jestem mila i ciezko mnie doprowadzic do takiego stanu jaki wtedy reprezentowalam :) w Holidayu tez fochy [...]

1) tak FBW najlepsze na początek i nie tylko 2) materiału nie jest wcale za dużo , jak się za coś bierzesz to watro zadać sobie trudu i poczytać ( a że się nie chciało to potem efektem są takie plany jakie dałeś powyżej ) 3) w FBW właśnie o to chodzi żeby było prosto o atlasy się nie martw , jak mawia przysłowie " podstawy to podstawy [...]

[...] nie krzyczcie ale nurtuje mnie ta mała ilość nitro w tym cyklu i tak sobie rozpisałem: Dzien treningowy: - 5g mono rano 30min przed jedzeniem i 1g hmb, - przed treningiem kolo 1h 8 tabs nitro, - po treningu bezpośrednio 8 tabs nitro i 1g hmb, - na wieczor 1g hmb przed snem. Pomiedzy gainer 3x Dzien nietreningowy: - 5g mono 30min przed [...]