koksu

Dzisiejsze suple, wraz z częścią z poprzednich 2 miesięcy, których nie mogłem wykorzystać :-) Trochę się uzbierało koksu %-) Jutro pokażę kilka ciekawych rzeczy, bo wziąłem trochę nowości, prozdrowotnie ;-) No i białeczko czeko-rum i dzikie czikeny :-D /SFD/2018/8/3/2c8cce926aff453aa685b6db18f4dfe6.jpg

A żeś mnie wystraszyl... Że już do końca Ci odyebalo od tego koksu %-)

Serce od koksu. To moja głupota, no i częściowo genetyka. Pamiętasz jak z Lukim spalismy u Ciebie przed Śląskiem? Pamiętasz jaki wtedy miałem puls spoczynkowy, i jak głośno już oddychalem? A ja nic z tym nie robiłem. I skończyło się jak się skończyło... A Plecy z treningiem właśnie totalnie nic wspólnego nie mają. Gronkowiec, to samo co było wtedy [...]

Ile koksu w rogu 8-). Forma to jest kvrwa przegięcie.

[...] w opadzie 3x10p 5kg Cardio 15minut ORBI Dieta : 300g kura, 100g twaróg, 5 jaj , 100g ryż , 150g makaron , 150g pieczywo, warzywa , olej 30ml , orzechy 30g Suplementacja : 5g koksu po treningu ( czyt. TCM ) Podsumowanie Dzisiaj Trening bardzo dobry, wszystko jak trzeba tylko wracam po przerwie i po prostu nie wiem na jaki ciężar sobie mogę [...]

" Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?" Niech sobie walczą , a kogo to obchodzi , z kim tam wyjaśnia sobie koksu. widzę że LAS VEGAS ładnie rysuję banię %-) Niech Koksu się zmierzy z Jerrym Springerem - to na pewno będę zainteresowany . Tylko kvvvrwa ludzie za oceanu nie mieszajcie nam tego do sportu i róbcie u siebie .

[...] szkodzi. A mniej to jest szkodliwe rzadko w większych dawkach, niż częściej w małych dawkach. I tak samo jest z koksami, nie sztuką jest naładować w siebie 3-4 rodzaje koksu wyrobić super masę po cyklach, potem ją tylko utrzymywać, ale co ze zdrowiem? wszystko na spokojnie, po woli, po kolei. Kto mnie goni? bo wakacje idą? i co z [...]

Koksu nie trenuje do MMA nie dlatego ze mu sie nie chce, albo ze ma to w dupie czy co kolwiek innego... mowil 10000 razy ze po prostu nie chce tracic masy (dzieki ktorej w duzej mierze zyskal popularnosc i dzieki ktorej ją teraz utrzymuje) ani zlapac zadnej kontuzji podczas treningu. On MMA traktuje jako dodatek, wiadomo ze nigdy nie bedzie [...]

[...] coś najpierw się dowiedzcie, a nie wypisujcie herezji! Ostatnio skasowałem cały topic bo ktoś strzelił hasło (pisze z pamięci, bo nie chce mi się szukać): Crocop nie bierze koksu, bo ćwiczy po 4-5 godzin dziennie, jak ktoś tyle ćwiczy, to musi mieć mięśnie" łoo kurva! Dlatego zadaje pytania, czy ktoś uprawia sport jak widzę teksty, że [...]

[...] - tutaj chodzi o trening silowy i takie polaczenia dzien po dniu niekorzystnie wplywaja na przyplyw sily . Co innego na wzrost masy ! punkt III - czysta prawda ! Od samych pompek, przysiadow i ciagow mozna bardzo szybko przetrenowac caly organizm punkt X - czysta prawda ! Bez koksu i to w konskich dawkach nie da sie robic planow zawodowcow !

[...] ze względu na ustabilizowanie mojej gospodarki hormonalnej w tym wieku można nieco z trudem organizm oszukać i niepożądane efekty zminimalizować. nie sądzę że branie koksu przez "mądrego" i wyedukowanego 16 latka ma większy sens niż przez tego głupiego i niedouczonego. nawet niektórzy z was 19 i 20 letni koledzy mający tutaj [...]

[...] wpożo (zaprzyjaźniliśmy się - i to bardzo) - przekręcił się. Zatkało mnie jak to usłyszałem. Widziałem się potem z kumplem i powiedział mi, że sekcja wykazała, że to od koksu - dosłownie nagle (znaczy się lekarz tego nie wykrył bo prszecież nie robili mu testów, ale dowiedział się, że gość brał koks i stwierdził, że tekie skoki ciśnienia, [...]

Yhy, a liczba mnoga "polaków" z twojej pierwszej wypowiedzi 0zalicza się do kategorii ? Dobra nie czepiam się już szczegółów, jak polaczek to gnida bez wartości to dla mnie osobiście Koksu jest takim trochę "Litwinczyczkim" (nie wiem jak to się odmienia). Ale może jest coś w tym "polaczku" bo dziwne że Koksu musi robić karierę w Polsce, widocznie [...]

[...] której nie osiągną już do końca życia bez wspomagaczy. Nie zrzucimy wody podskórnej ani nie zejdziemy do niskiego bf. Kulturystyka jest akurat takim sportem który bez koksu się nie obędzie nawet na najniższym poziomie. W piłce nożnej też można zauważyć branie koksu, ale na niższych poziomach się obędzie bez tego. powiedzcie jaki normalny [...]

[...] Do 18-10, czyli rozpoczęcia tego testu byłem cały czas na redukcji. Efekt moim zdaniem całkiem ok, bo zbiłem wagę do 76,5kg, a więc o ~25kg, w pasie zeszło ponad 20cm. Nie widać efektów, róznicy ? Czas na budowanie nadszedł teraz, przy redukcji było to raczej nie możliwe, chyba, że przy pomocy koksu, ale na to też dopiero nadejdzie czas..

http://mma-attack.net/index.php?mact=News%2Ccntnt01%2Cdetail%2C0&cntnt01articleid=136&cntnt01returnid=72 27 kwietnia Koksu vs ? Wg mnie Koksu robi wielki błąd. Raz ok, była zabawa dostał speca od klepania, wygrał bez problemu. Udowodnił, że kulturysta może wytrzymać więcej niż 30 sekund walki z NAJMANEM. Ale niech dostanie kogoś lepszego, a takich [...]

Ja nie chcę być nie miły i nie odbierz mnie źle! Ale wszyscy prawie wszyscy tu Ci przyklaskują i zachwycają się forma! Ale powiedzmy szczerze problemy zdrowotne są od koksu i wszystkiego z tym związane.... Czy zdrowe jest trzymanie 10lat jednocyfrowego BF? Zdrowe jest robienie wagi 112-118 i później spadek na 98 czy kiedyś nawet na 87....i tak 3 [...]

widac masz mala wiedze jak takie bzdury piszesz ja bez koksu doszedlem do tego co pniektorzy nie dojda bez koksu mozna brac male dawki koksu a sie przylozyc do diety i treningu i zobaczysz jak idzie bez diety koks ci nic nie da

[...] trenował do walki, Najman z 2 tygodnie przed coś poboksował bo po jego sylwetce można stwierdzić że treningów to on nie miał. – gejzydman wygladal jak muminek%-) z sylwetki, koksu pokazal ze bez treningu kazdy doslownie kazdy moze ubic tego pseudoboksera ktory jest dobry tylko w gebie , szkoda mi w sumie tego trenera, bo cierpi za takiego durnia [...]

[...] Takie mam zdanie. Sprawa Pudziana- Takze bardzo cenie Mariusza, podobnie jak Roberta. Gość doszedł do sławy, pieniędzy poprzez ciężką prace. Wielu może mówić o jakimś braniu koksu czy innych sprawach, jednak masa ludzi koksuje na umór i nigdy nie dojdzie do takich sukcesów jak Mariusz. Odnośnie jego przygody w MMA. Jestem zdania że w przypadku [...]