koksu

dokładnie dlatego jak ktoś mówi ,że nie da się trenować 2 razy dziennie bez koksu ,jak się nie da ? Jak może ktoś zap*****lać 10 godzin fizycznie na budowie i potem iść zrobić jeszcze trening ,to na pewno da się trenować 2 razy dziennie bez sterydów ,no na maxa wyniszcza organizm robiłem na magazynie ostatnio miesiąc na nockach z wagi 91 kg ,formy [...]

hehe widze odinos foty zaczal dawac nice nie king nie ładuje koksu... jeszcze

[...] nic dzis nie zjadłem.... nie moge, wiem ze to zle ale jutro bede nadrabiał. Na pewno nie bede walił po 4 tabsy dziennie bo idzie zejść z tego świata, sie czuje jakbym sie koksu nawalił chociaz nigdy nie waliłem hehe. Wczoraj wykonałem trening pleców i barków bardzo podobny do tego z poprzedniego tygodnia nie bedzie wpiski bo juz nie pamietam [...]

Easy fajnie by było jakby Koksu dostał w morde, ale pewnie załatwią mu jakiegoś kelnera dla pokazu.

Po co. CM3 na starość zostaw. Zacznij od koksu.

gdybys tyle koksu wbil co Burneika tez bys tak wygladal

koksu i nie ma niestety

To ile ci stary tego koksu wysłać za miejsce w ankiecie ? Dobra mam omke, parabolon, jajobolon ....

I kolejny dzień treningowy zaliczony ! Dziś był Brzuch i Grzbiet, strasznie ciężko mi się ćwiczy grzbiet po kontuzji ale no cóż, trzeba !! Jak to mówi Hardkorowy Koksu "Nie ma opie*****nia się" :D. Trening wyglądał następująco. Rozgrzewka : 2x30s - mountain climbers 2x30s - obunóż -II- Trening właściwy : 4x25 - brzuszki z przyciąganiem kolan 4x20 [...]

Bedzie dobrze kurde na to trzeba dużo czasu kupe wyrzeczeń i śmiechu innych (tych co zadroscza bo sami ćwicza jedzą tone supli i koksu a nic im nie wychodzi). Trzeba iść do przodu myśleć że będzie dobrze i powoli powoli idze a poźniej sa efekty i satysfakcja. co Do Pompek na poręczach ja robie bez obciążenia jako rozgrzekwa i na dobice tricepsa i [...]

seewycz my to przynajmniej jeszcze mamy dzien , jaki jest to jest inni juz nie beda mieli nigdy kurcze ile juz chlopakow odeszlo z tego forum na zawsze i co gorsze wiekszosc z nich nie od koksu Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-09-27 10:39:34

No tak stifler zapomniałem oprócz koksu gadasz tylko o ruchaniu ,i jak mówie tylko gadasz

Pepsko dopiero obejrzałem cały ten teledysk co wrzuciłeś No patrze, że ładnie chłopaki doyebali koksu, Peja też

tak to jest jak chłopaki trochę koksu zażyli hehe to i gryfy wyginają kurde pogoda cały dzien zduta A jutro egzamin Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-06-14 20:42:55

[...] dzieciakow,a sami cpaja i ruchaja malolaty...najlepsze bylo,jak kazdy cisnal,ze sie peja nakoksowal,ale malo kto wie,ze rysiu byl sponsorowany i dostawal odzywki za darmo,a po sobie wiem,ze bez koksu mozna sie podlac,wystarczy zrec,cwiczyc masowo i wpierniczac odzywek ile wlezie...co nie zmienia faktu,ze to burak,jak 70% tych wszystkich rapcunow

hmm. ciekawe, ale antek w takim razie twierdzisz ze nie mozna przybic od czasu do czasu koksu ? by zachowac zdrowie kazdy kto siedzi w tym sporcie dluzej wie ze bez koxu duzo sie nie zrobi

Oczywiście ze to nie są te same zmiany, ale nie powiedziałbym że zmiany od koksu są jakoś dużo gorsze niż od nałogowego ćpania np. I np te zmiany psychiczne to już zależą od psychiki %-) Ja np od kiedy wbijam jestem dużo bardziej pewny siebie, wyluzowany itp, ale bez żadnego agresora, cwaniakowania. Ostatnio z Kapiem pisałem i powiedział bardoz [...]

[...] trt ale obniżenie norm dla testa mi się podoba wgl zauważyliście że ostatnio coraz więcej kontuzji jest i dużo walk wypada - kiedyś tak nie było zastanawiam się czy to nie jest czasem wina koksu, bo nie dość że na koksie trenuje sie więcej i czasami stawy nie wytrzymują, to jeszcze np. taki winstrol na stawy raczej nie pomaga a jedynie szkodzi

sergio teraz stereotypujesz ... Tak jak byś powiedział wszyscy ćwiczące jedzą tony koksu ogar dzieciaki :-)!!

Z tymi ph to taki jest ból, że nigdy nie wiadomo co na pct szykować. osobiscie jednak nie bawiłbym sie w suplowe pct, tamoxifen z clomem bym preferował standart. Tylko ile. Pawson, przykładowo, piszesz że wystąpił duży blok, nie wiem jednak jak mam to rozumieć, ty koksu nie brałeś, nie możesz dać porównania.