kicka

możesz dać z metką na kicka

[...] definicją i maja nie wiecej jak 45 w lapie a prowadzą dzików ktorzy maja ponad 50cm w lapie i mase dzika ;) a cykl przemyslalem chociaz wiecej mety nie wezme niby fajna na kicka ale szału to nie robi na mnie zadnego prawie nastepny bedzie cykl na pewno bez mety bo to troche chłam jak dla mnie, na treningu jest zawsze 150% dawane z zaciskiem [...]

509 daje zawsze na kicka i jest znośnie. Potem miałem ochotę spróbować 3 dni po 500 i cholera to była masakra. Wstyd do pracy było przyjsc bo 5 min i bluzka trenera przepocona. Warzywo na maxa. Chciało mi się łac ale nie szedłem bo sił brak %-) Teraz na 250 mg w robocie chodzę się kapać co chwila %-)

ja przy następnej paczce, sprobuje się przełamać i walić po kablach, bo faktycznie wygodniej :-D ogolnie środek kozacki, jadłem mete balkana na kicka 30mg przez 5tyg bez żadnych osłonek, leciał tadzik w 6 tyg badania, proby watrobowe gorna granica normy :-)

[...] czytałem jednym tchem. A jezeli chodzi o te uderzenie w klatle czy watrobe Jakryc to sam to widziałem na obozie CSS'94 a pózniej na innym szkoleniu we Poznaniu-facet z kicka bił go naprawde nie na zarty...nie wiem jak bryl to robi,ale potrafi wytrzymac potezne uderzenia na korpus,jakos lekko skreca ciało ineligentnie a ciosy nie powoduja [...]

Za side kicka, suchar dnia

[...] sie z Policją . Idziesz sobie spokojnie ,zaczepia cię pijany Sebastian ,pyta cię o 5 zl na szlugi ,ty wracasz właśnie z treningu z Puarem ,i masz ochotę przetestować nowe zabójcze techniki ,walisz gościa z bani ,prewencyjnie walisz mu soccer kicka ,po którym gość się już nie budzi ,odpowiadasz za pobicie ze skutkiem śmiertelnym tak czy nie...

Grind come on! Write on Siver timeline! Haha Stary zagadaj do niego ze jestes jego wielkim fanem, ze tez trenujesz kicka i wiesz jaki dobry jest, strasznie niedoceniany i czy ma w planach po pokonaniu bj penna walke z kims o pretendenta nr 1 w dywizji np z aldo lub z edgarem i wielki rewanz z Conorem. Napisz ze mieszkasz w Irlandii i liczysz ze on [...]

[...] slyszalem, ze jak sie zrobi statyczne rozciaganie, to wtedy nie powinno sie od razu trenowac bo mozna latwo zlapac kontuzje (robilem szpagat przez godzine, to jak kopne high kicka, to moge naderwac miesien), a z drugiej strony slyszalem, ze jak sobie cos naderwalem podczas treningu, to nie powinienem sie bawic w zadne rozciagania bo to tylko [...]

[...] w stylu ja, bo co? No i przekonał się co :-D dostał taką bombe, że padł od razu. Oczywiście zostałem przekopany przez pozostałych 4 (choć jeden zgarnął jeszcze dobrego up kicka). Wiedziałęm, że tak będzie i nie będę miał z nimi szans. Chciałem po prostu ukarac sprawce. Nie biegłem na wariata, tylko załatwiłem sprawę raczej prawidłowo. Ale było [...]

[...] ,pyta cię o 5 zl na szlugi ,ty wracasz właśnie z treningu z Puarem ,i masz ochotę przetestować nowe zabójcze techniki ,walisz gościa z bani ,prewencyjnie walisz mu soccer kicka... Wbrew fascynacją do walki bez zasad jestem raczej spokojny i bym się lał z takim Sebą dopiero jakby on zaczął. a jakby mu kolega przywalił z bani i chciał go jeszcze [...]

noo hej metke na następny cukl na kicka można dać, ale patrząc na środki właśnie npp na froncie bezpieczniej niż metka wychodzi i tez wiele osob ma fajne rezultaty. a co do dymka to ciężko rzucić jak już sie jest w nałogu, chodż sam nie pale to połowa osób ze mna pracujących pali i widzę jak nieraz sie starali rzucać, ale kazdy ma jakieś swoje [...]

[...] najlepsza alternatywa dla sajdowców na NPP jaką znam od konca lat 90-ych. Ja na npp max 6 tygodni wytrzymuje. Wole juz treny. Dluga deka jest super ale nie daje ani takiego kicka jak npp ani takiej jakości a tutaj dajemy powiedzmy 16 tygodni dluga deka i dlugi masteron i jakosc miesnia bajka :-) Wlasnie taki cykl bede lecial od poniedziałku i [...]

Ja sie na Km coprawda nie znam. Ale mialem po okolo pol roku kicka sparing z kolesiem z kravki( ktory podobno u siebie w klubie ma opinie niezlego wymiatacza) sparing. On byl po ok 1,5 roku treningow ja jak juz wczesniej wspomnialem pol roczku. Nie ukrywam ze sie bardzo go obawialem( jeszcze nie bywalem na forum:), ale wygralem i to bezapelacyjnie [...]

Jakbys profil uzupelnil to i moze bym wiedzial z kim gadam a kolegami faktycznie nie jestesmy ale prosze pana tez do ciebie nie bede mowil ja trenuje kicka czy malo w zyciu robilem nie wiem mozliwe ze robiles wiecej ale swoje przezylem i jak slucham ze kravka przegrywa na zawodach bo gryzc nie mozna to mnie goraczka bierze i musze sie polozyc. Ja [...]

[...] w dawali omłoty studentom różnych sekcji. - podbudowa przy kravce, hmm sporo postów już powstało w tej materii. zalezy dużo od trenera kravki. wielu to weterani karate lub kicka i potrafią nauczyć studentów podstaw na samym treningu kravki. inni to pozerzy którzy na stażach nawet nie cwicza tylko chodza robiąc zdjecia. zalezy na kogo sie trafi. [...]

[...] najlepsza alternatywa dla sajdowców na NPP jaką znam od konca lat 90-ych. Ja na npp max 6 tygodni wytrzymuje. Wole juz treny. Dluga deka jest super ale nie daje ani takiego kicka jak npp ani takiej jakości a tutaj dajemy powiedzmy 16 tygodni dluga deka i dlugi masteron i jakosc miesnia bajka :-) Wlasnie taki cykl bede lecial od poniedziałku i [...]

[...] ludzka może wygrać z umiejętnościami. Otóż był sobie chłopak o mizernej posturze ciała i bardzo spokojny i dokładne jego przeciwieństo człowiek który trenował kilka lat kicka z dość pokaźnymi sukcesami.Niestety brakowało mu skromności i często prezentował swoje techniki własnie na czlowieku słabszym od siebie.Do czasu,aż kiedyś miarka sie [...]

Czy ktoś z was stosował przedtreningówki z Iron Horse? Chodzi mi o Thermo Pump, Iron Pump lub High Kick? Jeżeli tak to jakie macie odczucia i czy ktoś robił mix jednego z wymienionych środków razem z kawą lub np. kawą 30 minut przed a potem przedtreningówka lub kawa razem z przedtreningówką lub najpierw przedtreningówka a potem 10-15 minut [...]

[...] z kumplami od Mirka O. z Warszawy)Chciałem jeszcze zauwazyć ,że km to bylo pierwsze co trenowałem i po roku trenowania tam(z pol roczna przerwą na siłke) jak poszedłem na kicka to trener powiedział: "ty cos ćwiczyłeś?? widać od razu ,że jest jakaś technika" i skoczyłem do góry o wiele szybciej niż inni goście(ten kick boxing to tez [...]