kicka

Pudzian na poczatku walki szkoda że nie wyskoczył z front kicka czy może cuś :)

baletów typu kung-fu Jakie konkretnie style masz na myśli i dlaczego? aikido Oj, bo wyłapiesz front kicka od Seagala. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-06-15 14:45:56

[...] nawet sie nie pozegnales WYbaczcie mi jezeli kogos uraze,ale sie po czesci zgadzam z przedmowca. NIe rozumiem ludzi ktorzy mowia ,ze toleruja czarnych,arabow... a nawet z nimi nie mieli nigdy kontaktu. Zreszta,nie o tym temat jest i nie poruszajcie/my juz tego... :) Jak juz pisalem,zal mi kolesia bo chyba nigdy nie przyja kicka na glowe...

[...] rękawice. Idź na trening, tam Cię powinni wystarczająco wymęczyć (po pewnym czasie będziesz musiała kupić rękawice, ale to jeszcze chwilę, narazie zobacz czy Ci się to podoba) Co w moim przypadku lepsze - tradycyjny czy kick? Ja dziewczynom zawsze radze lżejsze formy kicka (light, semi), ale to już tylko kwestia tego co Ci się bardziej podoba.

mozna sie naciac na kogos kto cwiczy/cwiczyl capo moj kolega z mma wczesniej smigal, kiedys sparowalismy. on kopnal front kicka, zbilem go na bok, on wtedy na tej nodze sie oparl i obrotowka pieta trafil mnie idealnie na skron, na szczescie ja mam twardy leb to nie bylo ko i udalo mi sie sklinczowac zeby odpoczac konstatujac z nimi nie ma zartow, [...]

dobry skubaniec. ja sie też na kicka zapisze

Ale wy sugerujecie tak bo wiadomo ze po antku szybko sie traci przyrosty i lepiej dac go na kicka, ale ja mam inne potrzeby

[...] Jeśli chodzi o samoobronę to myślę, że łokcie i ich skuteczność w walce przemawiają na korzyść MT. Co do drobnych dziewczyn, to znam taką jedną, która zrezygnowała z "kicka" dla "taja" ;). >> i czy jest sens zaczynac teraz, kiedy grupa trenuje juz kilka miesiecy i reprezentuje konkretny poziom? Tak, jest sens - im [...]

zobacze jeszcze moze sie zrobie na tego kicka :-/

kiedyś była moda dawania środków na kicka metke/antka itp ale to głupota bo po odstawieniu antka/mety zawsze był zastój test działa praktycznie "od ręki" wbijesz w pon enan/cypio w srode już bedzie test wysoko czyli już działa i jesli planuje się cykl na 2 srodkach czyli test i jakiś oral to albo cały cykl oral i np 1-16 test 1-14 turka z [...]

Dalbym Bolda ale to juz dluzysz cykl. Wiec moze 1 czesc cyklu masowa i tutaj Deka + Cypio i 2 czesc ubicie Prop + wino ???na kicka meta Scantel, Razak bralem obydw ie i powiem ze Scantel lepiej klepie

normalnie ;] a jak tam ktoś chodzi na kicka na Hades?

bycie wojownikiem to nie tylko umiejetnosci ale i duma z tego kim sie jest, wiaze sie z honorem, szlachetnoscia i szacunkiem do innych "a jeżeli chcesz zawsze być tym gorszym to idż do innych! " Rzeczywiście tym "hasłem reklamowym" okazujesz wielki szacunek i kulturę I proszę nie pisz tekstów w stylu "ten fragment cie [...]

[...] 3-12 nolva 10 mg dziennie 13-15 nolva 20 mg dziennie 13-15 clomid okolo 30 tabsow - mozesz dorzucic hcg napewno pujdzie to na + ale z arni bym zrezygnowal bo jest drogi i napewno nie na Twoja kieszen Takie cos bedzie dobrym cyklem na mase i powinienes byc zadowolony ... ewentualnie mzoesz dorzucic mete na kicka jakos 4-5 tygodni w dawce 20 mg

lukas222, po krecie NIE MOZLIWE jest żeby szło w brzuch(mam na mysli tłuszcz), a dieta na dodatnim bilansie kalorycznym bez siłki ale za to np z ostrym treningiem kicka tez tłuszczu nie da bo kick jest jest bardzo energozerny i działa czesto jak aeroby

[...] o co mu chodzilo) ja sie zapytalem jakie plyty..on podszedl do mnie i mi przy***al z bani hehe..i mimo ze trenuje 7 lat boks (wtedy bylo to jakos 6 lat treningu) jak sie otrzaslem..wallem mu front kicka na klate i powalilem okrezbym na twarz :D a nigdy nie trenowalem udezen nogami hehe...do tej pory nabijam sie z tego jak sobie przypominam :p

najwazniejsze jest zebys nie obijala z calej sily i jak najszybciej bo szybko odjedziesz kondycyjnie> Mozesz obijac ja hakami czasami dokladajac front kicka jezeli stoi w pozycji frontalnej to kopniecia boczne beda raczej wchodzily w jej nerkiJezeli trzyma zacisnieta garde przed soba to mozesz jej wsadzac sierpy w bok glowy, tez nie [...]

Najpierw najważniejsze: - czy wyrabiasz z regeneracją? -jak się czujesz na tr. kicka? - co jest priorytetem? Dynamiczne ci nie podpasowały, bo nie masz techniki. Jeśli chodzi o plan widzę to tak: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 A: PRZYSIAD WIOSŁO PORĘCZE B PUSH PRESS MC DRĄŻEK WL Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-05-08 10:00:06

a ja sie z wami niezgodze ze kick jest lepszy . Sam trh**e KK i na trningach cwiczymy w rekawicach( nie w bokserskich tylko takich chyba od kicka ), nie caly czas ale jak sa mocniejsze sparingi to zakladamy rekawice i normalnie sa dozwolone uderzenia na twarz ! kiedys zrobilem sobie sparing z kolega ktory cwiczy kick-boxing i nie wytrzymal ze [...]

Trenuje kk ma swoje zalety ale osobiście wole kicka ponieważ główną zaletą są sparingi i walenia na głowę bardziej skuteczna sztuka na ulice kk za to ma mocne szybkie kopy mniej rąk ale jak ktos woli tradycyjną sw to polecam kk