Malo zdrowe, ale sama nazwa na to wskazuje Pizza niesportowa Składniki: Ciasto: 2 dkg drożdży, 0,5 szklanki ciepłej wody, 3 szklanki mąki, sól, 2 - 3 łyżki oleju; Nadzienie: duża cebula, 25 dkg pieczarek, 0,5 kg kiełbasy, kilkanaście plasterków salami, pęczek pietruszki, starty żółty ser, ketchup, sól, pieprz, papryka do smaku, olej. Z mąki, [...]
dziekuje miło slyuszec barki tez obwodowo spore bicepsy najgorzej ze po zrzuceniu 45 cm w pasie wydaje sie jak bym byl dalej ulany a to skora gruba jeszcze sie nie sciagla :) jak bylo i jak jest jeszcze dodam nie wiem czy tutaj ale jak nie to przepraszam :) 4tys kcal ponad 550 ww :D /SFD/Images/2016/1/30/f6e787278b5c46baa0ecf8b25925ec35.jpg [...]
[...] ja nie dam rady być niezatrutym" jest objawem ignorancji i umysłowego lenistwa, gdybym był kimś takim to bym powiedział, że mogę być gruby i niezdrowy bo połowa Polaków jest gruba i niezdrowo wygląda tylko wtedy najnormalniej by mnie tu nie było i Was chyba też więc jak już dbamy o zdrowie to róbmy to na serio a nie tylko robienie masy na syfach [...]
Blota przed rekonstrukcja najważniejszy jest pełny wyprost i wzmacnianie mięśni 2 i4. Do ćwiczenia wyprostu książkę grubą np. telefoniczną pod piętę, a na czworogłowca noga wyprostowana palce na siebie i napinanie i 30 pulsów, albo szuranie piętą wciskanie w podlogę przy napiętych mięśniach i tak kilka razy dziennie do granic bólu. Bez żadnych [...]
[...] przypadek z mojej rodziny ktory nie chce dokladniej opisywac bo nie moge tez artyluk jaki wymieniles i czlonek rodziny zyl na lepszym poziomie niz ja po prostu caly zaklad byl oplacony gruba kasa i tyle. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
[...] przyjete w spoleczenstwie za szkodliwe i karane, umiem uszanowac odmienne poglady, ale jak ktos chce zebym szanowala wymuszanie haraczy i prawo dzungli to polecam wziac gruba deske i puknac sie w leb nie mam wiedzy w temacie jak mlkv,ale cos mi sie wydaje ze jego charakterystyka jest dosc trafna a twoja odpowiedz na przyklad z barem [...]
CocoJambo7 wierz mi dzieciaki takie jak Ty w więzieniu naprawdę nie mają zbyt wiele do powiedzenia. Język jakim się posługujesz to nie jest tzw. bajera ale gwara podwórkowa. Chcesz się pokazać jaki to nie jesteś kozak ale mogę Cię zapewnić, że jak byś trafił do kryminału to za "kolegów" miał byś takich samych człowieczków ważnych w [...]
99% ludzi utożsamiających się z kulturą celi i hasłem "chwdp" i których znam osobiscie to idioci i pozerzy. Jeden z nich miał wielką nawet czapke i koszulke z takim oto napisem. potem była sytuacja paserki (kradzież aluminiowej drabiny) na moim byłym osiedlu (stare śmieci) i ten oto osobnik zatrzymany wyspowiadał się bardzo [...]
[...] na maszynie i krotkie wykroki ze sztangielkami. -Unikac waskich rozstawow w cwiczeniach dwunoznych Nasza liste pt. "czemu mam takie wielkie bioderka, czy jestes az tak gruba" mozemy poszerzyc o kolejna pozycje : 1. Masz za duzo tkanki tluszczowej w calym ciele, zredukuj sie to bioderko zniknie 2. Masz zly aktualny profil hormonalny, [...]
Za skomplikowane pytanie dla mnie:) Podpowiem tylko jedno -zamiast typowego nakładanie gumy na jedną nogę (guma w pionie), która nienaturalnie wyrzuca cie do góry, spróbuj grubą gumę rozpiąć w poprzek i z niej startować. Na pewno bardziej pozwala zachować prawidłowy wzór wykonania....
[...] ( powodujacej wydzielanie zwiazkow dzaljacych nowotworowo)mikroflorze jelita grubego. zamioast mleka : kefir (mozed nie masz enzymu laktazy zadnego pieczywa zadnej kaszy z gruba okrywa nasienna zadnych surowych warzyw ( tylko gotowane) owoce - tylko dojrzale , jedzone rano przed posilkiem lub z dala od innych posilkow płyny pijesz dopiero 2 [...]
mam pytanie, moj wykladowca ma na lewej dloni na palcach napisane PIRAT, na lewej dloni rowniez miedzy kciukiem a palcem ma grubą kropkę. wie ktoś moze co to oznacza?
Ja miłeem może podobny problem chodź to nie wygladało na pryszcza troche taka bulwa gruba i twarda nie da sie tego wycisnac ale ja snarowałem sudocrem i mi zeszło po 2 dniach
Potrzebne materiały: - 1 x sznur dł. 1 metr - 1 x kawałek rurki - 1 x gruba nakrętka - 2 x drewniane zakończenia Wykonanie: Do rurki należy przyspawać śrubę. Przekładamy przez nią sznur. Sznur możemy zakończyć supłem albo np. drewnianym wykończeniem. Wybór zależy od Was.
CZESC WSZYSTKIM widze ze mamy wszyscy ten sam problem-trądzik. ja ostatnio dowiedzialem sie przeglądając strony internetowe, o leku zwanym ROACCUTANE. dowiedzialem sie także ze ten lek jest o wiele tańszy w niemczech, gdyż są tam odpowiedniki tego leku i stwarzają konkurencje, a poza tym trądzik na zachodzie jest uznany za chorobę więc część [...]
Jacenty21! obojetnie kiedy zazyjesz kaps. najlepiej po posilku jakims tlustym ( sniadanie kromke chleba z gruba warstwa masla) jest lepiej przyswajalna w tluszczach ! Ja biore 3 msc 80mg/dzien przy wadze 78kg i jest niezle ! skutki uboczne to : - bole stawow - bole brzucha -zmeczenie -sennosc - suchosc warg itp. to jest moja juz droga kuracja [...]
aeiou To byloby super :D dzieki, za pamiec :PP ------------------------------------------------ Co do tego przesuszenia to polecam na usta i okolice nakladac gruba warstwe swietnego kremu Nanobase na noc codziennie i powinno byc duzoooo lepiej :) Pozdrawiam i jeszce raz wesolutkich ;)
[...] (??) 12,10,8,8,6 -kaptury 2x hantalimi, 2x sztanga z przodu, 2x z tyłu przy wyciągu po 10-15 powt. (??) moje UWAGI: mam zamiar wbijać deca+winko+testaś i będzie to pierwsza gruba kuracja :) cykl planuje na hmm.. z 12tyg.. moje cele to konkretne przyrosty dobrej jakości mięcha i wzrost siły oczywiście też :) tam gdzie się zastanawiam to stawiłem [...]