[...] Endokrynologia, nauka zajmująca się hormonami tradycyjnie dzieli hormony na anaboliczne i kataboliczne. Do hormonów anabolicznych zaliczają się m.in.: estrogeny hormon wzrostu insulina testosteron Do hormonów katabolicznych zaliczają się natomiast: kortyzol glukagon adrenalina cytokina google nie gryzie
Poczytaj o Diecie Dukana, wpisz po prostu w google. Nie mówię że masz ją stosować lecz jest tam mnóstwo fajnych pomysłów na posiłki takie na szybko i w terenie że tak to nazwę. Oczywiście czytaj tam o mięsie nic więcej nie znajdziesz dorzuć jakieś warzywa tłuszcze roślinne z głową i zgodnie z zapotrzebowaniem i wcale nie będzie Ci trudno jeść [...]
czasem zadziwiają mnie pomysły na forum, surowy kurczak surowe jajka... tak duża różnica wg ciebie to będzie w makrosach? A żeby wiedzieć co i w jakiej temperaturze ginie to google i sallmonella kill temperature. Ale nikt ci nie powie tu raczej nie zarazisz sie na 100%
Prawdopodobnie masz jakiś blocker reklam, dlatego okienko jest puste. Normalnie są tam reklamy Google. To nowy sposób admina na nabicie trochę kasy za klikanie w linki... Pozdr.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] - Klatka + triceps Wtorek - Plecy + biceps + przedramiona + brzuch Środa - Wolne Czwartek - Uda + łydki Piątek - Barki + brzuch Jeśli taki Ci nie odpowiada to wystarczy poszukać google innych przykładów ;) Tutaj masz jeszcze jeden: klatka+biceps, nogi, wolne, barki+triceps, plecy+przedramiona Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-16 22:08:15
[...] O ile się orientuję-oprócz stażu w KM jest też otrzaskany w "uderzanych"-ma ponoć na koncie nawet jakieś zwycięstwa w turniejach Karate i Thai'a. W tym filmiku są walki zarówno "rangera" jak i Moti'ego: http://video.google.pl/videoplay?docid=7107762519414136368&q=pudzian Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-12-19 20:20:07