Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, już wcześniej kilkakrotnie radziłem się na forum w sprawie treningu FBW, ale chciałbym teraz zmienić mój dotychczasowy trening (FBW by traktor - wszyskim dobrze znany) Chciałbym zmienić go - efekty i progresja ciągle są ale trening jest nudny i chciałem urozmaicić go dodając plan B W poniższym linku jest udoskonalony plan FBW by traktor z [...]
Witam Mam zamiar rozpoczac cylk z 20ml omadrenu i 200tab metanabolu. Jest jednak problem. Nie wiem jak to wziasc. Czy moglibyscie mi to rozpisac? Szukalem w google ale nic sensownego nie znalazlem. Bedzie to moj 2 cykl poprzedni byl z 15 ml sustanolu i 100 mety. Po ktorym przytylem 6-7kg wiec teraz chcialem mocniejszy. 1.WIEK: 21 lat 2.WAGA: 92kg [...]
[...] deptaku spacerowym nad Wartą, zaledwie 2 min. pieszo od mostu Jadwigi. Dogodny dojazd tramwajem i autobusem. Przed salą darmowy parking na 30 samochodów! (Mapa: http://maps.google.pl/maps?q=gb%2BPozna%C5%84&ie=UTF8&hl=pl&view=map&cid=15159396940214943181&iwloc=A&ved=0CBYQpQY&sa=X&ei=OzgiS-u3C9m5sga-9PyMCQ) Sala po generalnym remoncie, jasna, [...]
[...] Wszystkich. Cwicze na silowni od 5 lat. Wyciskanie, bieganie itp. Diete mam i staram sie jej trzymac. Kupilem tescia a dokladnie 10 strzalow. Mam taki towar : [...]
Witam Mam Kilka Pytan :p Mam 19 lat cwicze od roku , przez 6 miesiecy cwiczylem na sucho , Potem kupowalem sobie odzywki, kreatyna itp .., W tym Momencie Kupilem Sobie Metanabol (Methandrostenolon Russian) Oraz Tabletki Ochronne .. Lecz Jeszcze Nie Zaczelem brac Metanabolu , Posiadam 300 Tabletek Methandrostenolonu Russian , Jak By Ktos Chcial [...]
Witam. Proszę o usunięcie tych TEMATÓW, gdyż znajdują się tam moje zdjęcia ,które są widoczne w google po wpisaniu mojego nicku. Dziękuje. https://www.sfd.pl/3_miesi%C4%85ce_redukcji%2C_co_dalej_-t1164098.html https://www.sfd.pl/Opinia_po_zredukowaniu_5kg.-t1161791.html https://www.sfd.pl/Redukowa%C4%87_masowa%C4%87_-t1159649.html [...]
[...] potrzebuję także odpowiedź na pytanie o interakcje piracetamu z innymi lekami lub suplementami, wiecie coś na ten temat? biorę sulpiryd 50mg ed interakcje piracetamu w google: "Piracetam może nasilać działanie leków pobudzających OUN, wykazywać nieswoiste interakcje z neuroleptykami oraz nasilać działanie hormonów tarczycy." "Piracetam [...]
[...] ale czuje ból po dwóch stronach lekko nad kością ogonową. Czy to miesięn prostownika grzbietu tak mnie kłuje czy może coś wyskoczyło jeśli ma tam co wyskoczyć? Wpisując w google oczywiscie trafiłem na takie rzeczy jak - zarwanie sie itd ale nie podnosiłem jakichs wielkich ciezarów bo raptem 50kg które w ostatnich tygodniach podnosiłem. To moja [...]
chodzi mi o taką fryzurę ale większość zdjęć w google nie jest zbyt wyraźna.. jeśli ktoś dysponuje zdjęciem bardziej wyraźnym bardzo bym prosił o takie.. chciałbym się tak ostrzyc ale nie bardzo wiem jak miałbym to ukazać fryzjerowi aby dobrze mnie zrozumiał..większośc zdjęc z nim jest albo bardzo mała albo widać tylko pół głowy.. chodzi mi o [...]
Witam.Chcialbym sie dowiedziec na czym polega proces termizowania zywnosci.Czy jest to ,to samo co homogenizacja? Kupilem ,ostatnio serek twarogowy o smaku waniliowym firmy "Turek" i na opakowaniu jest informacja "produkt termizowany" i w sumie nie mam pojecia co to oznacza.W google tez zadnych konkretnych informacji nie znalazlem
[...] poświęcić więcej czasu/uwagi aby kariera sportowa trwała jak najdłużej ^^) To tylko część pytań, na które chce odpowiedzieć w moich badaniach. Z przyjemnością podzielę się wynikami po ich opracowaniu. Z góry dziękuje za każde wypełnienie ankiety. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScFgQQPEyipZPQeDfgd8QReylAbR2CMT9ssX-jkQjp83TMEAw/viewform
Witajcie Wróciłem niedawno z Anglii i przywiozłem ze sobą jakąś odżywkę "Protoplex Deluxe" o smaku wanilii. Słyszał ktoś coś o tym wynalazku? W Google wpisując nazwę i szukając na polskich stronach nie ma o niej ani słowa Czyżby kasa wyrzucona w błoto? Na opakowaniu pisze, żeby 82g wymieszać z 500ml wody, mleka, albo ulubionego napoju. Wychodzi [...]
[...] pory prawie w ogóle nie ćwiczyłem na W-F i nic nie trenowałem. Ćwiczę dopiero piąty dzień, przez ten czasz ułożyłem sobie taki plan (plan "codzienny"): http://spreadsheets.google.com/pub?key=tlkzCf38OOPDhT_ZchpLGPA&single=true&gid=0&output=html za ok półtora miesiąca-dwa zamierzam iść na siłownie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16, za 2 miesiące 17 [...]
[...] odczucia zwiazane z tym na czym spicie co mieliscie i na co zmieniliscie... chetnie poczytalbym jakies opinie na ten temat od was bo na sfd nie ma takiego tematu i na google tez. a dla zdrowia zdrowy sen to podstawa funkcjonowania calego ogranizmu w ciagu dna... a czym sobie to zdrowie zapewnic jak nie tak prozaicznym elementem jakim [...]
[...] jest wiele jakichś negatywnych głosów na forach. W każdym bądź razie może ktoś sie wypowie w tej kwesti. Pozdro musiałem skasować link bo sa prawa autorskie ale wpisując w google zagadniene o testach białek można natknąc sie na pewien blogi badnia z tego roku:) Zmieniony przez - andrzejszymo w dniu 2014-12-17 11:32:41 Zmieniony przez - [...]
[...] rekawa po zewnętrznej 64cm Jeżeli ktoś będzie zainteresowany którąś z kurtek zrobię więcej zdjęć. Cena za sztukę 20zł plus koszty wysyłki Pod tym linkiem są zdjęcia https://picasaweb.google.com/102720767149094446853/2Listopada2011?authuser=0&authkey=Gv1sRgCNS92oWNrqW0xQE&feat=directlink Zmieniony przez - johnnyo w dniu 2011-11-02 11:10:09
[...] przepuklinę, dwukrotne usg i doppler nic nie wykazał, a chirurg powiedział że mam zbyt mocne mięśnie brzucha. Nie wiem co mam robić, bo nawet lekarze mi nie pomagają, a w moim mieście raczej nie ma sportowego także proszę o rady, bo wujek google nie pomógł. Czy OB by coś pomogło w tej sytuacji? Zmieniony przez - Tenese w dniu 2017-01-02 20:01:39