flex

Flex zdziwiłem sie Ci powiem. Waliłem deki 200 mg co tydzien a tescia 250 irana (zielone pudełko) 250 co 5 pozniej co 4 dni. Na koniec wplotłem przez tydzien proipka w to i ch nic. zostało tak do teraz

Flex - badania masz przedstawione udowodnione wiadomo ze zamiast DAA lepiej zapodac HCG po cyklu , ale na off to DAA spisuje sie swietnie Zmieniony przez - zeweer w dniu 2011-10-06 12:13:31

Jeszcze z supli biorę War Machine przed treningiem, EAA po treningu, kreatyne w cyklach, BA w cyklach (2msc kreatyna i później 2msc BA), witaminy i Animal Flex do śniadania i gainer jako zamiennik posiłków. Wczesniej trenowałem fbw 3 x w tygodniu plan A i B ;) We wtorek jeszcze robię coś na przedramiona, zapomniałem dopisac w planie. Uginanie [...]

po co mu dextroza? po co mu bialko jak nie znasz jego brakow? poza tym flex cie prosil o cos.

rywon koorwa eod- every other day - co drugi dzien 12 tyg ma 84 dni !!! flex tez sie chyba sklonie w ta wlasnie strone

Dzięki Panowie za odpowiedzi Flex : Planuje od dawki 2,5 żeby sprawdzić. Uważam żę mam wysoką tolerancję na różne splacze itp wiec podejrzewam że przy johimbinie też może być podobnie ( chociaż wole sprawdzić od małej dawki ) Powiedzmy dojdę do 10-15mg, tak więc dalej uważasz ze 1 dawka przed treningiem ? Domer : 4 treningi siłowe które trwają [...]

no ciężko, żeby od "ziółek" były sajdy ;-) ja nie mówię, że na pierwszy kontakt to jest złe, piszę, że czy z tym suplementem, czy bez niego efekt będzie taki sam = kasa w błoto. takie moje zdanie i go nie zmienię, bo jest prawdziwe. a do Ciebie Flex - nie wiem czym się uniosłeś dając mi tę naganę, ale uważam, że Cię stanowczo poniosło.

tak wszystko co pisze to na poważnie, a o co dokladnie pytasz mesja? flex nigdy nie mialem okazji pic jacka, jak juz cos pilem to piwo, albo czystą, ale to nie jest dobre.. xd Zmieniony przez - GoXhaEzl w dniu 2018-08-02 23:22:28

Co tak cicho nikt nie oglądał ? Na Fb Flex Magazine pisza,ze Brench Warren wygrał zawody.Wie ktoś jaka dalsza kolejność zajmowanych przez zawodników miejsc ? Zmieniony przez - winiary_ w dniu 2014-05-11 06:36:01

Flex a do lekarza jakiej specjalizacji pójść??

Flex - no powiem Ci tak, aż do 36 roku życia unikałem igieł i nagle na pierwszym praedziwym cyklu wpadłem w taki zachwyt że sam myślałem czy nie przeciągnąć do pół roku gdzieś. Teraz po tych problemach sporo się zastanawiam czy nie odłożyć planów na następny cykl : -/ No bo jak inaczej? Wrócić na długie estry i po nich zrobić prawidłowy [...]

Czytasz wogóle to co tutaj się pisze do Ciebie ? Czyta ale tylko to co krótkie i łatwe bo artykul który wrzucilem pewnie wydał sie zbyt obszerny i męczący zeby go przeczytac.... Chlopak chce miec fajny brzuch/sylwetke na już bez wysilku, nie ćwicząc i jedząc słodycze i oczekuje od nas gotowego przepisu jak to zrobic ;) Autorze tematu, zglos sie [...]

Flex Redukcja- Clen , prop (tkanki tluszczowej) Sila-napewno wino Rzezba- wino+ npp tak to sobie rozkminilem.. Wino-genesis npp-razak prop-testolic clen-sopharma Pozdrawiam 88 Nacjol ;) Widocznie musze na tym cyklu dobic do takich wymiarow jak napisales a tak na serio to mam klopot ze stawami (u reki i w kolanie) npp chcialem tylko tak na stawy..

[...] co do wyciaskania stangi zza glowy to wlasnie po tym cwiczeniu mnie przestaly bolec bo gdy mocno bolaly przerwalem treningi i dopiero bol mina kiedy je wznowilem... teraz tylko strzelaja, dlatego rozpisalem plan na wzmocnienie, do tego chce brac jakis dobry mix na stawy np flex. Cwiczenia rehabilitacyjne bardzo fajne, dzieki za odpowiedz.

Flex a bądź łaskaw powiedzić , co może byc przyczyną tej lipomastii jeśli hormony itd są ok?

Flex nic nie kuleje nie bede wklejal tutaj swojej diety ale jak juz cos zaczne to staram sie zrobic to jak najlepiej Dlatego zwrocilem sie do was nie w sprawie diety tylko o szczegoly dotyczace cyklu

A ty flex na co byś się zdecydował?

ja spróbowałabym bez, by skupić się na siłowym, nie mieć zanadto aktywności, trochę znaleźć czas na relaks, by kortyzol nie szalał. Może któryś z modków padnie Domer, czy Flex, wojo wpadnie to doradzi coś bardziej. Ale według mnie skup się na siłowym i regeneracji. By ten kortyzol zbić, bo on przeszkadza na pewno.

[...] innym rozkładem niż ten typowy split (np. góra/dół, FBW). Polecam również wrzucić jakiś suplement na regenerację/zabezpieczenie stawów i ścięgien. Na mnie świetnie zadziałał flex xplode Olimpu i cenowo wychodzi naprawdę spoko. Skonsultuj się z fizjoterapeutą co do tych ciągów i przysiadów i możliwie wprowadź jakieś ćwiczenia rehabilitacyjne. Jak [...]

4.Suplementy Moja suplementacja właściwie ciągle się zmienia, stosuję różne produkty, w różnych proporcjach, jednak mniej więcej zawierających podstawowe składniki, które uważam za niezbędne. Co do marki, nie będzie pewnie zaskoczeniem, że używam odżywek Activlab i to już od dłuższego czasu. Póki co nie mam zamiaru tego zmieniać. Na czym bazuję w [...]