@flex1976 Na ciśnienie biorę leki, podskakiwało mi do 170/100, w tej chwili jest w normie ~130/80 Poza tym za wysoki cholesterol. Jeśli chodzi o serce badania na razie nic nie wykazały (ekg, badania krwi). Mam zdobić jeszcze usg jamy brzusznej. No i git - cholesterol masz podwyższone bo prawdopodobnie jest otłuszczona wątroba, jak z nią dojdziesz [...]
Masakra, jakie 536 g tłuszczu, chłopie, wiesz jakie to ilości i skutki dla organizmu? Jakżeś Ty to wyliczył, przecież z samych tłuszczy będziesz mieć 4700 kcal, tyle tłuszczy Piotrkowicz nie wali. Tak jak Flex: czytaj posty podwieszone i działaj wg nich
Dobrze więc kupię z allnutrition bcca i witaminy odnośnie witamin kompleks witamin ,omega 3 są podane 2 w ciągu dnia a można odrazu w śniadaniu jeść 2 tabsy lub jaka porcje byście dawali omegi tabsy po 1000mg i co do oprócz kompleksu witamin i omegi 3 z allnutrition byście polecili do stałej suplementacji całorocznej dziękuję Panowie Zmieniony [...]
Normalny crossfit, ciezkie treningi. Mam wyrzezbione uda, plecy, duzo sily. Tluszcz po prostu opornie spada na brzuchu. Jak maja sie rysowac miesnie skoro jest tyle tluszczu flex? Nie hejtuj crossfitu, bo duzo mi dawal i daje , startowalem z o wiele gorszej formy bo 108kg. Czyli redukcja. Wiem ze ciezko bylovy mi na tluszczach mimo ze bardzo je [...]
Dokładnie jak Flex. Nadmiar kalorii w diecie uzyskany poprzez składniki energetyczne (tłuszcze/węglowodany) inicjuje przyrost tkanki tłuszczowej - równie dobrze możesz dostarczyć te nadprogramowe kalorie głównie z lipidów.
Bilans licz w ciągu 7 dni i nie będzie problemu Jak flex jednak tu uważaj- mnie to zgubilo. U mnie tydzień liczyłem od środy do środy. W weekend jadłem "bo przecież zapas mam" po czym w poniedziałek okazuje się że we wtorek umrę bo nic nie zjem :D Oczywiście pisze to żartobliwie Ale faktycznie coś w tym stylu miało miejsce. Bilansuj 48h i jest [...]
[...] powiedziec , no zaokraglona jest , a ja mierzylem od koncow , **** wie 29-30 to napewno ale jak chcesz , moge fote wkladki strzelic to zobaczyc o co mi chodzilo Kuki jestes jutro na przystanku na dworcowej w swietochlowicach ? Moge podskoczyc i zobaczysz flex nie mam nic na majla napisz tu Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2007-06-30 21:45:54
Polecam Animal Flex badz jakis preparat na stawy z naturalnego pochodzenia są duzo drozsze ale skuteczniejsze tak jak wyzej kolega napisal na stawy trzeba brac minimum 3 miesiace do pol roku
Jeśli chodzi o ból to owszem kiedyś się pojawił, ale w kolanach jedynie, a tak to strasznie mnie te strzelania w stawach denerwują. Mam wrażenie jakby moje ciało miało się rozsypać, wszędzie to strzyka, strzela oraz to uczucie jakby stawy były mało 'gibkie/elastyczne'. Mam dylemat czy wybrać Stavin 75zł za 31 dni, czy Animal Flex 110zł za 44dni. [...]
Flex gość pewnie nie ma nawet 18stu Co sie tak panicznie boicie tej łydki ? Mój pierwszy szczał w życiu był wykonany w łydke i przez samego siebie, Zero bólu ! dopiero za drugim i kolejnym razem delikatnie czułem ale w niczym to nie przeszkadzało Pozdro
Dzięki Flex, sog leci. EDIT: Poleciał już kiedyś. Ale jeśli chodzi o te attitude to miałem zamiar właśnie jeść je przez te 3 tygodnie z Clomem, a po tym ten Arramadex XT, tak będzie dobrze ? Zmieniony przez - Gel_Shock w dniu 2009-06-03 12:28:07
Diet nikt tu nie układa, możesz sam sobie pomóc tylko i wyłącznie. Wklej dietę i poprawimy. Na stawy kup preparat animal flex, fitmaxa, czy flexit drink.