SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dokładnie, ale od Victor'a zaczął się hating na IFBB i braci Weider. http://storage.sfd.pl/1/images2006/20061203090948.jpg Najśmieszniejsze było porównanie we Flex'ie Vic'a z Ron'em. To była po prostu kpina zaczynając od tego smiesznego Virtualnego przekłamanego porównania... No ale przecież Flex nie miał w tym żadnego interesu, bo przecież Ronnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile takich cykli w roku, lub inaczej czy pokrywac cykle na flex z cyklami na kreatynie i innych srodkach? Np. jak robie 4 razy w roku cykle na czyms mono/inne to 4 razy na flex? czy np 2 razy lub 6 razy w roku na flex? Jak sadzisz

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czwartek 17.05 dzień 13 (Iron Flex) Wg planu dzień wolny, więc nie robiłam prawie nic. Kilka ćwiczeń do poziomki (głównie rozciąganie), a wieczorem niecała godzinka na przeszkodach w Centrum Szkoleniowym, bez szaleństw. Kilka rzeczy musiałam sprawdzić, żeby mieć spokojna głowę przed sobotnim biegiem :-) piątek 18.05 dzień 14 (Iron Flex) Minęły 2 [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 13:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OloKK-tak samo jak skoczkowie do wody,pływacy synchroniczni czy łyżwiaże figurowi. muzykkrt-w kulturystyce wygrywa ten kto ma najmniej zauważalnych mankamentów,Flex właśnie takowe posiadał i nie potrafił ich ukryć.Coleman piszesz że ma dużą dupę i brzuch ale klatkę,uda i plecy posiada tak potężne że zachowuje przez to odpowiednie proporcje.Każdemu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17941 Data: 2008-04-15 09:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest jakiś starszy model , który się nie sprzedał. Na allegro i w internecie znalazłem takie modele na 2010 rok: 0.01 http://allegro.pl/item1036569485_buty_halowe_joma_top_flex_001_skora_2010_r_43.html 0.02 http://allegro.pl/item1036569610_buty_halowe_joma_top_flex_002_skora_2010_r_42.html 0.06 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 16:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Największe emocje wzbudziły we mnie kategorie Figure i Classic Physique. Cydney super forma, zasadniczo panie z TOP 3 niesamowite i każda mogła wygrać ale wygrała najładniejsza :) szkoda, że nie starowała Shanique Grant, ciekawe jakby wypadła w porównaniach. Szkoda Nicole ale top 3 to już inny kaliber. Physique bardzo fajna konkurencja - już teraz [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 17:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku / DZIENNIK - Klato rośnij! filmy od strony 4

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 15: Dziś dzień dziecka to sobie pojechałem na zakupy . Dokładniej co i jak w dalszej części. Dieta i suplementacja: Posiłek I: - omlet z 2 jaj - gofry swojskie 200g - dżem Materne Light 50g - 2 kapsy o3 Gold Posiłek II: - serek wiejski 150g - batony bananowo-czekoladowe swojskiej 200g - orzechy włoskie 20g - rodzyny 20g Posiłek III [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 23:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Dzień 1*** Finalnie rozstałem się z dupą po 2,5 roku, więc na test będę miał duuuuuużo energii i motywacji. Zobaczy jakie ciacho straciła . No to lecimy z koksem! *Dieta i suplementacja* Posiłek 1: - 5g Creapure - omlet z 3 jaj - 70g płatków owsianych - 30g rodzynków - 10g oleju lnianego - 1 porcja Animal Flex - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2: - [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BerixOn, cytat z ostatniej wypiski: Dzisiaj ostatnia porcja Animal Flexa. Po pierwszych 10 dniach ból barku znacznie się zmniejszył. Teraz gdy kończę całe opakowanie brak jakichkolwiek dolegliwości. Flex okazał się rewelacyjnym suplementem zapobiegającym bólom stawów! . Kupiłem Flexa, bo miałem problem z lewym stawem barkowym. Teraz praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 11:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No spróbuję sobie Vipera, lubię sprawdzać wszelkie nowości . Co do wersji Storma to już się nie orientuję, ale to był ten w białej puszcze. Ale z tego co wiem to i jeden i drugi działają tak samo dobrze. A Flex tak jak pisałem w podsumowaniu rewelacja. Obecnie bezkonkurencyjny na rynku.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 00:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończyłam już test Iron Flex, więc pora na podsumowanie: Przyjemny zapach, dość duża porcja bo aż 4 miarki, wygodniej byłaby 1 duża ;-) Rozpuszczalność dobra, choć czasem miałam problem z pływającymi grudkami. Smak fajny, choć dla mnie stanowczo za słodki, więc rozpuszczałam w dużej ilości wody i popijałam między posiłkami. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 13:54:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drobne poprawki.Ron wygral arnold classic w 2001,w 2004 wazyl jakies 134kg na zawodach.Porownanie Franka do Markusa...na fotce tego nie widac ale Frank jest jakies 10cm nizszy od Markusa.W porownaniu do niego to nog w ogole nie ma,ogolnie masa mniejsza o jakies 40kg:D.Dla mnie Ron definitywnie byl najlepszym bb w historii,moze powyzej 2002 to juz [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17941 Data: 2008-04-04 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCOSAMINE flex NOWOŚĆ! ----------------- Universal Nutrition - Animal Flex Nutrend - Flexit liquid Weider - ENDURANCE FLEX FRE Nutrend - Flexit gellacol

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromantan "2 - adamantyl-parabromyl-analina". Lek wynaleziono w Moskiewskim Intytucie Farmakologicznym i początkowo był stosowany w wojsku, gdyż niby miał właściwości termoprotekcyjne więc zwiększał odporność na upał. Działał psychostymulująco i pobudzał układ immunologiczny. Jego działalność psychostymulująca wynika z oddziaływania na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7218 Data: 2007-09-11 07:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 1 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Jak widać powyżej od dzisiaj zaczynam suplementacje Flex fit. Czekałem z tym do początku tygodnia :) Przedstawię może dla osób które nie czytały naborów dlaczego postanowiłem zgłosić się do testu ponieważ uczestniczenie w nim nie było przypadkowe. Głównie borykam się z skrzywieniem kręgosłupa które w życiu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2012-04-23 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 61 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Od wczoraj jadę z nowym planem treningowym który ma mi pomóc przy redukcji. Dietę też muszę mieć dopiętą, więc będę bardziej szczegółowo ją pokazywał. Trening: Ad C) Obwód: Wyciskanie na barki x4 1. Wyciskanie do czoła siedząć 3-5 powtórzeń (maksymalne obciążenie) 2. Wyciskanie żołnierskie 3-5 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2012-06-22 08:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Flex Lewis 9 tygodni przed, pozowanie na Flex Lewis Canadian Classic 2017 /SFD/2017/7/17/fe8ea0bb42004b0993121e586d333ef7.jpg /SFD/2017/7/17/fd7f865ceec842b99076b2f395b14c91.jpg /SFD/2017/7/17/d49e94ad7bc54eaa91c671032c824a65.jpg

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W open prawie bez emocji. Bonac pozytywnie zaskoczył, tak samo Curry, którego większość przekreśliła już dawno. Ramy fajnie ale to jeszcze nie to, wielki ale nie ma tego WOW Factor jak na zdjęciach przed zawodami. Phil ma ewidentnie problem z brzuchem, biceps tyłem w ujęciu z boku to dramat, z przodu też bardzo widać. Rhoden poza top 6 powinien [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    @jafrap: Też uważam, że Dorian był jednym z najlepszych Mr. O. Nie miał perfekcyjnych proporcji jak Flex w czasach gdy rywalizowali, ale gdy Flex się opieprzał to Dorian zawsze na Mr. O wychodził w najlepszej formie. Wracając do Phila – jest Mr. O niezaprzeczalnie, a jakim jest człowiekiem poza sceną to już temat drugorzędny. Mr. O przyznawane [...]

    Odpowiedzi: 839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 07:31:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • flex,dzieki za info ! nigdy nie wiedzialem jak tu edytowac..mam kompa od roku.a tu jak byk ikonka stoi a masz soga! Zmieniony przez - smoki1 w dniu 2009-09-10 09:09:06

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14239 Data: 2009-09-10 09:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)