[...] możemy dostosować do swojego grafiku pracy, czy innych obowiązków. O tym, kiedy trenujemy, decydują godziny pracy, godziny otwarcia siłowni, grafik zajęć dodatkowych naszych dzieci i partnera. Co to dla nas oznacza? Osoby początkujące mają tę przewagę, że cokolwiek by nie zaczęły i tak będą miały efekty. Po 12 tygodniach jednak wygląda to tak, [...]
Nadal bardzo wiele osób jest przekonanych, iż ograniczenie dopływu powietrza w trakcie treningu powoduje, że zawodnik może poprawiać wydolność i szybciej zaadaptuje się do wysiłku. Mam złe informacje, niewiele wskazuje, że jest to prawdą. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się dokładniej temu ciekawemu zagadnieniu. Referencje: Bao R, Ning G, Sun [...]
Wzrost spożycia pokarmów wysoko przetwarzanych, który zawierają dużo fruktozy (cukru, syropu glukozowo-fruktozowego itd.), ma szczególne znaczenie u dzieci i młodzieży, ponieważ osoby w tym wieku dostarczają coraz więcej nadmiarowej energii i coraz częściej zapadają na zespół metaboliczny. Zresztą problemem nie jest tylko jedzenie słodkich [...]
[...] Z takich mniej udanych przedsięwzięć, odtwórca roli Vadera stworzył i wydał swój własny magazyn związany z kulturystyką o nazwie “Power” , który okazał się totalną porażką i niewypałem. W 2011 roku opublikował autobiografię Straight from the Force’s Mouth. Obecnie 84-latek mieszka ze swoją żoną i trójką dzieci w Croydon, Surrey w Anglii.
[...] sienną nie zanotowano też, by biorezonans miał właściwości diagnostyczne lub lecznicze. Podobnie rozczarowujące było podwójnie zaślepione badanie kliniczne z udziałem dzieci z atopowym zapaleniem skóry. Brakuje przekonujących dowodów naukowych na to, że metody biorezonansowe mają jakiekolwiek zastosowaniu w leczeniu i diagnostyce [...]
George Prior – pięćdziesięciolatek z Los Angeles, ojciec dwójki dzieci, postanowił pokazać, jakie skutki może przynieść spożywanie zbyt dużej dawki cukru. Celem nadrzędnym eksperymentu było podniesienie świadomości ludzi na zagrożenie wynikające ze spożywania cukru. Jest to dość naturalna sprawa w świecie, który ma obsesję na punkcie właśnie [...]
[...] kreatyny w diecie wiąże się z różnymi niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi: wyższym ryzykiem depresji zmniejszoną sprawnością poznawczą u osób starszych niższym wzrostem u dzieci i młodzieży Stężenia kreatyny rutynowo nie bada się u zdrowych ludzi, jednak stężenie we krwi waha się od 0,2 do 0,6 mg na dl u mężczyzn i od 0,6 do 1,0 mg na dl u [...]
[...] by wstrzymać fermentowanie i oddzielić herbatę od grzybka. Napój przelać można do butelek i włożyć na 5 dni do lodówki. Podsumowanie Kombucha ma sporo zalet, warto jednak wspomnieć jeszcze, kto nie powinien jej spożywać. Są to przede wszystkim dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią, a także osoby z zespołem jelita drażliwego czy cukrzycą.
Kto z nas nie lubi słodkości? Pytanie to w zasadzie nie powinno mieć miejsca. Wystarczy popytać wśród znajomych i bardzo ciężko o osobę, która nie jada słodyczy, lodów, kremów czy ciast. Nawet jeżeli tak jest, to wynika to nie z faktu, iż nie lubi ona smaku tego typu produktów, a z tego względu, że dba mocno o swoją dietę, zdrowie i sylwetkę. [...]
Potrzeby żywieniowe różnią się w zależności od wieku. Niemowlęta i dzieci potrzebują nieco więcej niektórych składników niż dorośli, ponieważ ich ciała rosną. To samo dotyczy osób starszych. Dlaczego potrzeby żywieniowe zmieniają się wraz z wiekiem? Witamina E Witamina E wspomaga zdrowie serca, dlatego w diecie powinny się znaleźć orzechy, [...]
Dzieci ze względu na to, że się szybko rozwijają potrzebują optymalnego poziomu energii w ciągu dnia. Aby móc utrzymać lub poprawić pewne wyniki w wybranych obszarach muszą z pomocą rodziców zapewnić sobie do tego odpowiednie warunki. Dieta jest czynnikiem, który w największym stopniu odpowiada za poziom energii zarówno na poziomie komórkowym [...]
[...] Trening w fitness klubie jest uważany za bezpieczny dla większości ludzi, ale czasem i tam dochodzi to wypadków. Tak też było w przypadku Delrie Rosario, matki czwórki dzieci. Kobieta zmarła zaraz po tym, jak spadła z bieżni i uderzyła w nią głową. To przykre wydarzenie miało miejsce w Los Angeles Fitness Center w Waszyngtonie. Według Fox [...]
[...] miliony ludzi. „Była wspierająca, życzliwa i zawsze miała dla nas najlepszą radę. Była kobietą o szalonym temperamencie i ambicjach, która zainspirowała miliony ludzi na całym świecie”. Chase osierociła pięcioro dzieci, które wychowywała sama. W przeszłości była żoną Chrisa Chase'a, który trafił do więzienia za handel narkotykami.
[...] literatura: Anna Winczewska-Wiktor, Bogna Malendowicz-Major, Barbara Steinborn Rola homocysteiny w fizjologicznym rozwoju i patofizjologii zaburzeń układu nerwowego u dzieci https://neurologia-dziecieca.pl/neurologia_42-11-21.pdf Anthony J.Barak i in. Betaine, ethanol, and the liver: A review [...]
[...] pomijania śniadania na zdrowie układu sercowo-naczyniowego i metaboliczne nie jest dobrze poznany. Celem pracy naukowców było zbadanie istnienia związku pomijania śniadań w dzieciństwie i dorosłości z czynnikami ryzyka kardiometabolicznego w wieku dorosłym. W 1985 r. ogólnokrajowa próba australijskich dzieci w wieku 9–15 lat uczestniczyła w [...]
Cukier to substancja, którą jedni kochają, inni nienawidzą. Kochają ją głównie dzieci i łasuchy, ale także producenci przetworzonej żywności. Nienawidzą z kolei dietetycy i wszyscy fanatycy zdrowego odżywiania. Znajduje się on niemal w każdej pakowanej żywności, nie tylko w słodyczach, ale także w sosach, mrożonych gotowych obiadach, pieczywie, a [...]
Wśród napojów dedykowanych osobom aktywnym, które można umownie podzielić na napoje izotoniczne oraz energy drinki, zdecydowanie to te drugie dominują pod względem wielkości sprzedaży ogółem i to nie tylko wśród sportowców. Potencjalne zastosowania i zasady dotyczące bezpieczeństwa spożycia energy drinków podsumowało w 2013 roku (z późniejszymi [...]
[...] sprawiła, że powstaje coraz więcej klubów, w których można zapisać się na lekcję. I choć jakiś czas temu był kojarzony głównie z nocnymi klubami, tak dziś trenują nawet dzieci. Mało tego, Pole Dance ma realne szanse stać się dyscypliną olimpijską. Pole Art Pole Art to świetne rozwiązanie dla artystycznej duszy, która lubi dać się ponieść. [...]
[...] krótkim, bo trwającym zaledwie 10 min. filmie dokumentalnym Clark przyznał, że był trudnym dzieckiem. W 2015 roku Zion został adoptowany przez Kimberli Hawkins, matkę dwójki dzieci, która nawiązała świetny kontakt z Clarkiem. Od tego czasu Kimberli zapewniła mu miłość i stabilność. Zdeterminowany młodzieniec nie tylko świetnie sobie radzi bez [...]
Arnold Schwarzenegger, znany aktor, kulturysta i polityk ma piątkę dzieci. Katherine (28 lat), Christinę (26 lat), Patricka (24 lata), Christophera (20 lat) i Josepha (nieślubny syn, 20 lat). Córki są piękne, a urodę zdecydowanie odziedziczyły po matce Marii Shriver. Natomiast zaskakujące jest, że żaden z synów nie jest do niego podobny - jedynie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
