SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • [...] Tortilla meksykańska /SFD/2021/3/7/8a0c4b85263d4de0bbd478eccd790b01.jpg /SFD/2021/3/7/0cc4b27d106747f5ae5e6df306c3fad7.jpg Bazylia dostała większy dom /SFD/2021/3/7/e84ca16d881c45e28a1991c22d5aa29c.jpg Takie tam za blokiem /SFD/2021/3/7/649a9724d4594334b36127f8dcec264a.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2021-03-07 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 16:57:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Row ciężko, ale w sumie przecież tak ma być :-)) Reszta to już kosmetyka %-) Trening bardzo dobry jak na to, że w piątek pojechaliśmy do rodziców, rano pobudka, szpital, dom, spanie i dziś trening. Wczoraj kalorii nie wiele. Rano jaja z odrobiną chleba, wieczorem 4 gołąbki od teściowej + 2/3 paczki chipsów i odleciałem %-) Comp. Bench 71kg/6 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-19 11:21:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie no wiadomo , najpierw praca potem dom a dopiero potem reszta . Najwazniejsze zeby zdrowie bylo. Jesli tylko 2 x w tyg trening nie myslalem na zmiane na jakis prostszy schemat?

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-09 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    O mamo, to musiała być okropna stresówa... Współczuję. Na pewno nie chciałabym być zmuszona w taki sposób kupować dom. Ale mimo wszystko fajnie, że udało się tak szybko to rozwiązać i jestescie zadowoleni :-) gratuluję nowego nabytku!

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 14:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo po wbiciu zaj**iście mnie boli np bark przez kilka godzin, po czym ból znika. Zazwyczaj bolało na drugi dzień a nie 15 minut po}:-( Micha Dzisiaj trochę kuleję, mam cały dom ludzi. Ale wieczorem zamiast kiełbachy z grila pójdzie tatar. Piszcie coś Panowie, bo wydaję mi się, że sam tutaj jestem }:-( [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 13:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NEW ART]SS6 - Super sylwetka w 6 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A i czy na tym treninguu mozna zostac dluzej nic 6-tygodni???I mam wielka prosbe dom Ciebie sir DUDEK:) Moglbys odswierzyc na forum te zdjecia ktore wrzucales ze swojej przemiany???Poniewaz c tamte co wrzuciles ulegly wygasnieciu:) Zmieniony przez - krolson w dniu 2012-07-31 23:35:32

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamina C http://i61.tinypic.com/29wkdxe.jpg Jeju jaką wielką radość sprawiła mi wygrana! Najpierw pobite rekordy na treningu, przychodzę do domu, przygotowuję posiłek, odpalam lapka, a tu taka wiadomość. Chleb mi prawie stanął w gardle %-) Krzyk oczywiście na cały dom ciekawe co sobie sąsiedzi pomyśleli, [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i49.tinypic.com/9fp16c.gif Dzień do dupy, przez pół dnia w kratkę uczelnia, dom :-/ http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 7:00 Placek owsiany skład: płatki owsiane 80g WPC - 15g jajka - 120g (2 jaja) trochę wiórek kokosowych dżem 40g posiłek ok 12:00 filet 130g warzywa – ogórki, pomidory oliwa 15g trochę ketchupu posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sphere/dieta i trening!

    Post
    Ladies SFD

    Trochę kwestia organizacji też. Czasem chcieć to móc. Mam przedszkolaka w domu, psa i męża w delegacji. W dodatku auto popsuło się na amen %-) Z braku czasu, posiłki do pracy robię raz w niedziele. Jeden duży dziele na 5 porcji i mrożę (mięso + warzywa) na bieżąco dorzucam tylko ryż i owoce do pracy. Rano na śniadanie jem najczęściej jajecznice, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2012-10-05 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    tak czy inaczej nawet gdyby było pozwolenie na broń dla każdego to wolałbym se kupić ps3 niż pistolet. jak ktoś mi wejdzie do domu to i nożem zabije - sąsiadów przynajmniej nie obudzę i tu sie nie rozchodzi o to czy ktoś ma prawo do broni czy nie, tylko o samo prawo do bronienia się przed najściem na dom. faktycznie ciąganie po sądach kogoś kto [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 23:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] guarana jako wzmacniacz i przedłużenie działania. Wczoraj po nogach, to zanim zjadłem posiłek po-treningowy, to tak jeszcze pozytywnie nosiło, że z uśmiechem posprzątałem dom, ugotowałem kilo piersi, zrobiłem naleśniki i wypiłem dodatkowo z 1,5 litra wody. Blok na apetyt jest, zjazdu nie ma - to chyba zasługa OxyMaxa, który daje pozytywną [...]

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-19 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde. Dopiero wstałem, zeżarłem ponad 1000 kcal, a ssanie mam takie, że wpieprzyłbym cały dom razem z podwórkiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 11:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] krzywy jestem Pozować nie potrafię i dlatego tak głupio wyszło Messi - wlecę i zobaczymy co i jak Mój priorytet... hm... to miłość do sztang i czasami większe ciężary Sylwetka jest jaka jest ale mam za duży apetyt a siła raz większa raz mniejsza. Michał - dom za mały? dobrze, że przeprowadzamy się do większego... Ja chcę Twoją siłę w WL

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słowem więcej takich treningów łokci dziś nie czułem ani razu mnie nie zabolałyale tez ich dużo nie używałem wiec zobaczymy jak to będzie Relacje z dnia szkoła trening dom.... studensky narazie mam spotkania Russell 88 tak to jestjak już trener mówił siła jest wystarczająca teraz tylko dynamika i technika i będzie cacy Lolek193no widzisz [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 21:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:05.07.09 NIEDZIELA Relacje z Dnia: rano bylem w Madrycie załatwiać sobie busa do polski no i w niedziele o 12 już wyjeżdżam potem jak wróciłem w dom,u siedziałem.. Odin-no pewnie ze tak Wuchta-sam wiesz ze to jest ciężkie...gdzie ja to nie miałem mieszkać...na razie musiałem wybrać Bydgoszcz

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 10:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Poszło 200 zł, na szczęście tata zasponsorował, bo też podobno będzie na nim jeździł %-) Przedtreningowego nie zdążyłem zjeść, bo źle wyliczyłem czas na dojazd z serwisu do domu i miałem 10 min na spakowanie się a potem w drogę. Mimo tego siła była. Minus taki że na noc muszę żryć wungle. Pewnie ktoś zastanawia się gdzie ten nowy plan? Otóż plan [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 22:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Suplementacja 4g Super Omega 3, 1 kaps Garlicin TRENING Dzisiejszy dzień z seri moich ulubionych, zero wytchnienia. Sprawy na uczelni, szybki posiłek, praca, dom, praca do nocy. Składam ostatnie dokumenty na uczelni, stypendium, Erazmus. Mam nadzieje ze się uda, ale jak się nie uda to też nic wielkiego się nie stanie. Męczą mnie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 18:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa 04.1.2012 LC/OFF "To do czego dążę streszczę w paru wersach, Marzeń mych zalążek, dom, kobieta i pieniądze, Przy tym dużo szczęścia, ono na pewno mi pomoże Zebrać każdy dobry kąsek na to mam swój koncept, Konsekwencja, ciągły progres, wiara w to że będzie konkret, W to, że tam gdzie zmierzam dotrę..." ~BC- Do czego dążę DIETA I [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idac dalej jest ok. Pachnie jak ludwik, nie wiem skad to skojarzenie, ale mi smakuje :-)) Dzień dość szybki, siłka praca, śnieżyca, szybkie załatwianie spraw na uczelni, dom i konsola. do jakiej szkoly sie zapisaleS? :-P Policealna, technik masażysta. Modle się żeby otworzyli grupę, potrzeba około 15 osób- brakuje jeszcze 14 :-? . [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 19:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w grę wchodzi tylko dom. Myślisz, że dziewczyna w moim wieku przeznaczy kasę na siłkę, zamiast na setną koszulkę? Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-05-19 18:30:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 18:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)