SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • MooJI -Moj nauczyciel

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Ch. Hamishapt 343. * „Jeśli goj zabije goja lub Żyda, jest za to odpowiedzialny. Ale jeśli Żyd zabije goja nie jest za to odpowiedzialny” Tasefta, Aboda, Zarta 8.5. * „na dom goja należy patrzeć jak na pomieszczenia dloa bydła” – Tosefta Rubin III. * „Wszelka własność innych narodów należy do narodu żydowskiego. Naród żydowski jest uprawniony [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2011-12-15 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester na Bombie

    Post
    Doping

    ja spedze sylwka z kolezankami i kumplami w domu ..dom ma 7 pokoi...caly stol zarcia wiadomo pare drinkow sie wypije i kokainka zeby lepiej sie czuc :) musi byc

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2007-11-28 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiące trzymam taki bilans kaloryczny,jednak mój wysiłek w ciągu dnia, poza treningami, to tylko podróż uczelnia - dom, na dodatek samochodem, także dzienne zapotrzebowanie mam też dość niskie, a body fat obecnie to ok 18%

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2017-05-05 08:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wolicie być na masie czy rzeżbie? :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dom spłonie, dziewczyna rzuci, samochód ukradna a MASA zostanie:) przynajmniej w moim wypadki ;p

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2010-01-31 00:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluf - powrót na poważnie - FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kluf posłuchaj bardzo mało informacji o sobie podales- a to utrudnia. Patrz jest tak FUNDAMENT , DOM, DEKORACJA. czy to jest FBW czy to SPLIT czy to kulturysta czy cieżarowiec itd podstawa każdego planu sa cwiczenia bazowe, budujace fundament miesniowy NOGI-fundament ciała PROSTOWNIK-MIESNIE BRZUCHA -STABILIZATORY. nogi i plecy to twój priorytet. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2011-08-07 19:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Siłownia wasza pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t373792.html -Dieta http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html - Silka http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_sredniozaawansowanych-t407011.html - Dom A jesli chodzi o aeroby to biegaj 3 razy w tygodniu No chyba ze masz siano to polecam basem poniewaz plywajac cwiczymy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-07-25 15:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon z tesciem

    Post
    Doping

    [...] 78kg i mam 37w bicepsie..dla niektorych to jest nic ale dla mnie to jest duzo i bardzo ciezko jest mi cokolwiek jescze dobudowac.mailem cykl z 10strzalow deki po 200mg i dom tego chyba mialm 3 albo 4 opakowania prolongatum czy ze 20ml po 100mg.cykl poszedl mi srednio zrobilem chyba 6,7kg 2 cm w lapce ale to byl moj wielki blad poniewaz cykl [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9424 Data: 2005-01-08 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie plecy - trening w domu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moge podnieść nad głowę 40kg i zawsze boje się dotyrać bo potem zdyszany musze jakość to żelastwo ściągnąć z siebie.. niemniej narazie kontuzji nie miałem, a i czasem ktoś z domowników mnie asekuruje (bardziej psychicznie) :) Niemniej tak jak piszesz dokupie chociaż 2 talerze po 25kg to bede miał chociaż ~150kg. Ławke ta gibająca sie zamienie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2009-11-30 17:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli to Twój dom, to ociepl dach, wsadzają np. watę mineralną między krokwie, pod to i na to zwykłą folię, miejscami przybić cienkimi deskami i gitara, sam tak ocieplałem i było ok, latem nie było już taj duchoty a zimą cieplej. Koszt większy ale znów nie taki duży, a inwestycja na lata i ocieplenie chaty tez + ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2012-03-16 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja z platkami owsianymi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki : 68 Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 66 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 30 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, obowiązki domowe Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT rower 2-3 razy. Odżywianie : zdrowe odżywianie. Nie jem słodyczy, nie jem śmieciowego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-05-05 09:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-cel masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A siłownia: Przysiady ze sztangą 4s Wiosłowanie sztangą 4s Dipsy 4s Wyciskanie żołnierskie 3s Uginanie ze sztangą 2s Wyciskanie francuskie sztangi 2s B obwodowy, dom: Przysiady Zuraw Podciąganie na drązku Pompki Wyciskanie hantli w siadzie Uginanie ramion ze sztangielkami Pompki w podporze tyłem Robisz ćwiczenia po kolei i to jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-06-04 14:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cyklu mój koleś %-) do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaje..ście kolo wygląda też bym tak chciał ale jeszcze troche czasu minie zanim to nastapi .... !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2003-03-21 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do USA na stałe

    Post
    Polacy za granicą

    oczywiscie bedac szczerym jest tak dlatego ze zyjemy na relaksie ze znajomymi .ja moj kumpel i 2 tajlandki wiec za wynajem domu koszty rozchodza sie na 4 . w tym ukladzie jest naprawde spoko . jesli mowimy o rodzinach amerykanskich to rzeczywiscie nie maja kolorowo aby utrzymac dom i bliskich . nawet jak pracuje zona i maz to wydatki mja spore [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2009-08-20 06:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o ocenę treningu podwieszonego? proszę, wskaż nie uczę się układania planów, bo nie tym zarabiam na życie - a inni owszem i robią to lepiej ode mnie; jak będę budował dom (przykład prawie jak z klockami ) też zatrudnię budowlańców, zamiast "uczyć się na błędach" przy pomocy forum budowlanego w internecie Z mojej strony nie EOT. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-06-23 17:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] materialista albo ograniczonym czlowiekiem . co do zatrudniania ty kogos zatrudnisz a inny za darmo dowie sie jak cos zrobic i zrobi to sam . to jest plan treningowy a nie dom . to jest 100% mozliwe . poto zreszta zaklada sie topic aby bledy ktos wyeliminowal . zrobisz zle - ktos poprawi . zdobedzies wiedze , zdobedziesz plan . podwojna korzysc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-06-23 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost - psycholog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A ja slyszalem ze trzeba miec portfel dom garaz na 2 auta minimum i 2 nowe samochody ale to takie minimum co trzeba miec. Wiele sie slyszy mam duzo znajomych niższych wiekszosc lasek to male kurduple nikt nie ma problemu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2023-06-03 16:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co w takim przypadku...

    Post
    Sztuki Walki

    Zabić skurczybyka i wymordować całą jego rodzinę, spalić jego dom a zgliszcza posypać solą.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5231 Data: 2005-05-16 16:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pracy

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko zdjęcia i masz sog'a za przedramie !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2003-05-05 21:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TARGI "SPORT I REKREACJA"-FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sog !!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!! Niech Masa i Siła będą z Tobą SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2003-04-12 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat nietypowy ?!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] czy to w okresie letnim czy zimowym zawsze jest obecny Witold Wawrzyczek Zawsze gra z nami przez ten miesiąc, czy to na hali (zima) czy też na boisku (lato). Ma dom wybudowany 2km odemnie, w którym mieszkał grając w Jaworznie i w Cracovi, teraz po odejściu do Dynama Drezno nie widziałem go już. Zmieniony przez - bodymaker w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2005-07-13 15:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)