SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • alchemika i dom specjalnego przeznaczenia %-) a we wtorek będzie Metro 2033 i Chemia śmierci 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka po 40h~ wariactw z niebieskimi bRaćmi, wróciłem do dom

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodowcem i robisz coś bez fan-u to jest to jak samoumartwienie się. Sen to dobre rozwiązanie na jakiś czas. Ja nie odczuwam fan-u? :-D Jakby mnie to nie kręciło to mój dom nie wyglądałby jak siłownia w liniowej jednostce Armii Czerwonej. :-D W kuchni drążek. W pokoju ławka i stojaki oraz kolekcja kettli od 4 do 48 kg. Po ścianach wiszą [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 16:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i tak k***a np teraz nie mogę się uczyć bo muszę odkurzyć dom i zmyć naczynia podczas gdy moja matka ogląda sobie tv i doskonale wie, że od 16 do pieprzonej 22 jestem na działce z ojcem i stawiam płot. A potem wieczorem jak będę padnięty i będę oglądał serial przyjdzie i powie "tak sobie siedzisz? A ile biologii dziś zrobiłeś?" zaj**ię, zawsze tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gardlo, ucho i wogole totalnie obolala wszedzie jak na grype. Tak sie utzymywalo przez weekend i dzisiaj juz sie czuje troche lepiej. Moj synek cos zalapal i oczywiscie caly dom zachorowal razem z nim, eh uroki rodzicielstwa. Zobaczymy jak to bedzie wygladalo wieczorem, jak bedzie ok to pojde na silownie. W sumie ominelam juz swoje 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16692 Data: 2014-03-11 13:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    o zesz w morde Chłop jak Dom

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bez treningu. Późno wróciłem z pracy i jakoś nieszczególnie chciało mi się cokolwiek robić. Podejrzewam że cały najbliższy tydzień będzie podobny, w niedzielę wracam do dom a trzeba kilka robót zamknąć. Poniżej przepracowany ostatni tydzień i wczorajsza miska. A gdzie waga? A chu^%*&^j z wagą. [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 09:59:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Kontynuując ... Piątek - Sweet Spot na TR czyli 3x15m 326w avg Hr z interwałów 160 bpm, raz mi łańcuch spadł, poza tym bez historii. Bezpośrednio po treningu wyszedłem przed dom ochłonąć, przechodził szwagier, były szwagier, i tak jak stałem w kolarskich spodniach ... wróciłem po jakimś czasie i Sobota - dochodziłem do siebie Niedziela - jako [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Świetna opcja :-) Ja wogóle stwierdzam że przy dzieciach to najlepiej dom z ogrodem, nie tylko ze względu na dzieci, ale też na miejsce do ćwiczeń i sprzętu dla rodziców %-)

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    To musi być duży dom z dużym ogrodem :p bo my niby mamy tyle miejsca a jak przychodzi co do czego do się okazuje że tego miejsca jednak jest mało :p no ale wiadomo że zawsze to trochę więcej niż w mieszkaniu

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Świetna opcja :-) Ja wogóle stwierdzam że przy dzieciach to najlepiej dom z ogrodem, nie tylko ze względu na dzieci, ale też na miejsce do ćwiczeń i sprzętu dla rodziców %-) No to niezaprzeczalnie prawda. Syn tej przyjaciółki też nieźle na tej rurce ćwiczy :P wspina się na samą górę jak małpka :)

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-25 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Ja ma dom który bez poddasza ma 200 m kw a i tak brakuje miejsca na przykład na siłownię z prawdziwego zdarzenia ;-)

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-25 11:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    Wg mnie trzeba zaczynac od najprostszego rozwiazania, jak najmniej zmian i zmiennych do analizy, sama dobrze wiesz. Zyjesz sobie normalnie jak do tej pory, praca dom itd, trening silowy powiedzmy 3 razy w tyg wg planu, pod koniec czy w ciagu dnia patrzysz ile krokow i dobijasz spacerem, a jak z reguly brakuje ci 2000 to nie jest to duzo i spacer [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-01 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idę ogarnąć dom...moze mnie nie wygonia spać na dworze! Pisałam już wam,ze sie jaram jutrzejszym nowym treningiem?,hahaha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stypendium nauczycielskiego). A w illinois Polakow lubia, chyba ze nie znasz angielskiego za dobrze to wtedy sie smieja. Ale tu u mnie takich nie ma - to tylko na Jackowie w Chicago (gdzie w polskim spozywczym Amerykanin musi na migi tlumaczyc o ktora kielbase mu chodzi) A dom z ogrodkiem tez mi sie marzy. Najlepiej z wlasna silownia nad garazem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 07:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mleko UHT 1,5% 250g Rodzynki suszone 20g Oliwa z oliwek 10g II Posiłek - Szkoła godz. 10.00 Jogurt Naturalny 150g orzechy wloskie 20g pieczywo razowe III Posiłek - szkoła/dom godz. 13.00 1lub2 bułki razowe z szynka/poledwica z sałata, papryką, żodkiewką odzywka białkowa IV Posiłek - Przed treningiem godz. 16.00 cycek kury 100g ryz [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie jestem.. polska to nie moj dom

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 22:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to chyba dom spokojnej starosci jest.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 09:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby wejść do tego pomieszczenia trzeba przejść przez cały dom wiec troche lipa :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 13:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Jest mega!! I nic tu nie wymyślę nowego. Po prostu genialna zmiana. Udowadniająca, że normalna dziewczyna (w sensie pracująca, prowadząca dom:-) tez może - żadnych wymówek ;-) Nic tylko naśladować :-)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 11:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)