SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dom

  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz co... miałem się rozpisać, ale stwierdziłem że nie warto. Powiedz mi tylko czy byłbyś równie pobłażliwy, gdyby spalono Twój dom wraz z Twoją matką, siostrą, córką tłumacząc, że gdzieś w pobliżu mogli się chować talibowie? A może głupia solidarność plemienna każe Ci trzymać stronę rodaków nie licząc się z ofiarami? PS. Nie będę się wczuwał w [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15971 Data: 2007-11-29 12:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do zawodow pierwszych , mieso kupuje w icelandzie choc teraz na ryby sie przerzucam :) mam mala lodowke wiec kupuje co 2-3 dni mieso , jak kupie dom w tym roku to juz bede bral bezposrednio od rzeznika po 30-40 kg :) pozdrawiam ps.barki i ramiona taka genetyka powoli je poprawie potrzeba czasu :) Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2015-01-03 [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 12:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to trzeba się sprężac bo wczoraj ucieklem z pracy 1h wcześniej a był taki korek że Rafał wyjechał 40 min później i był 20 min wcześniej.. jutro jadę z rana jeszcze oglądać dom większy bo chcemy od lutego wynająć z dużą kuchnia to coś z gotowania będe wstawiać co jakiś czas . We wtorek lecę do Pawła szkoda ze Zachary pracuje do 16 bo byśmy się [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-26 22:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wspolczujesz mi ? Wspolczuc to mozna komus jak mu ktos bliski umrze albo jak komus sie np. dom spali. Stawke mam dobra , a w niedziele i nocki jest lajt i sporo przerw i robota idzie jak krew z nosa. Do tego fizycznie nie pracuje. Ja nie narzekam jedyne co to 12h zmiany to nie dla mnie. Ogolnie lubie swoje zycie , to co robie i sie nie uzalam and [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-02 14:11:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do MCDonalda a sam nie chcialem wiec zaladowalem wiecej ww na noc dzis 3 posilki pierwsze b+t wiec akurat sie wyrowna bo mialbyc dzien wolny od silowni ale Karola sprzatala dom to polecialem zeby sie nie platac pod nogami %) Jutro nogi to akurat bedzie power i lepszy sen Kolo 200-300 ww wlecialo 30g bialka i 5g tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 22:35:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No więc jestem z powrotem :) Czas na odgrzewanie dziennika, być może nie tak aktywne jak wcześniej ale postaram się tu zaglądać jak często tylko czas pozwoli. Sytuacja troszkę się ustabilizowała na moment, w pracy i firmie 2013 rok zamknięty (jak wiecie lub nie zajmuję się księgowością :)) Dom znaleziony, sprawdzony, czekamy na finalizację zakupu. [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-26 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny, dzieki za wsparcie mam nadzieje, ze przekonamy Moralesa-sceptyka a poza tym zapomnialam zameldowac, ze mam w domu teraz na ostro synkowie i maz wciaz chorzy, zaprawili sie na max. , ja rzadko choruje, wiec mam nadzieje, ze jakos sie wywine, malutkiej pilnuje, ale ciezko mi ja wyizolowac od reszty pacjentow, na razie ma katar. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pisałem o tej akcji na innym forum, pieniążki na dom dziecka zbierane, dobra akcja. Zapożyczyłem jedną fotkę od Ciebie chyba nie masz nic przeciwko? Oczywiście tylko auto na nim widnieje, żadnych twarzy. pozdro

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 14:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak tam dom?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej remont, przerypane i nie dom tylko mieszkanie niestety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 17:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Fsl, a dom i Avanport to nie jest to samo? :-( Hah, Ronie, ja nawet bez kaca miewam takie odczucia %-). Dzisiaj rozgrzewka dynamiczna ze sprintami, następnie: Box Jump x3 średnia wysokość/największa/+ bumper 10kg/+ bumper 15kg/+ bumper 20kg Wprawki do Ring Muscle-Ups: Przejście górne (do dipa) 3x10 Swing na ringach 3x5 Muscle-Ups lub próby 5x1 [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 22:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha, dom Ci rozbierają Czołem Voodka

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany - Jacek

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] na godzinę przed śniadaniem drugim wykonałem Tabata Squats (umarłem...) /SFD/Images/2015/10/6/aeb40e4e274e418f90a1fa9111650e74.jpg Byłem troszkę zalatany, musiałem ogarnąć dom, posprzątać pokój, nim się zorientowałem przyszła pora na drugie śniadanie, w stanie "dzwonnika z Notre Dame" nie poszedłbym do sklepu - włoski muszą być ogarnięte, Jacuś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12054 Data: 2015-10-06 08:45:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening Sheiko

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sprawdzić dla innego zawodnika! A najlepiej obserwować zawodnika na treningu i w miarę potrzeb korygować plan treningowy. Dlaczego? Zawodnik jest żywą istotą, mającą pracę, dom, szkołę, rodzinę. Może zachorować, być przemęczonym pracą, zestresowanym szkołą. Może mieć fatalne warunki domowe, odżywianie itd. To wszystko wpływa na jego regenrecję i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 14:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ale czułem już jak plecy mi się ostro zaokrąglały i puściłem sztangę. Resztę ćwiczeń spoko i ponownie udało mi się skoczyć trening troszkę szybciej niż zazwyczaj. Cardio , dom, szama kima, zakupy, sprzątanie mieszkania i jutro 12h w pracy czyli LC 1. Kura + makaron + oliwa z oliwek 2. Kasza manna+C-6+ owoce+ płatki śniadaniowe 3. Kura + [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 21:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 2 MOJEJ WALKI Z DZIENNIKIEM Więc wstałam o 5,30 juz na giełdzie ,spałam w samochodzie w pozycji siedzącej więc noc zarwana. O 6 zjadłam 2 małe kromki razowego i schab domowy naszykowane miałam 2 porcje ryżu i piersi z kurczaka oraz warzywa i nie miałam czasu zjeśc więc w zasadzie nie wiem ile zjadłam i kiedy :-( w domu koło godziny 16 [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 19:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] i robiłam do nocy rabaty z kwiatami :-D wyszło piękne wrzosowisko i w skrzynkach kolorowe niecierpki które rozweselić mają ta jesień . Miałam poćwiczyc ale po wejściu do domu teraz dopiero robię kolację i ogarniam dom bo dzieci zostały same {{:-( ale jutro siłka nie ma bata ,a i roboty ciężkiej też mam sporo naplanowane. Miska na dzis to [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 19:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sweat is fat crying DT

    Post
    Ladies SFD

    Dom domem, ale patrzenie to chyba zdrowy odruch... %-) do nas na siłownię chodzi taki jeden, ahhh :-D

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-08 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • William Bonac IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jak 20%(bonac mowil ze 20% bylo ostatnio ale wiekszosc czasu bylo 40%) do tego wszystkich sponsorow zalatwil mu rowniez nill, bo bonac tak ogarnia... i czytalem rowniez, ze procz tego 4 pietrowego apartamentu, ktory wynajmuje, buduje na boku duzy dom, o czym w ogole nie wspomnial :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 7/20/2019 9:35:58 PM

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 21:35:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Vodzia do ktorej chodzisz klasy? ja jutro warsztaty 1 raz wiec mam na 8 i gdzies o 10 w dom

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)