SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

damian

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie moim zdaniem to jakiś random, który wzbudza respekt swoimi wypowiedziami%-) PS: moge się mylic @-) Zmieniony przez - Damian Bobrowski w dniu 2019-08-19 14:10:24 Nieważne kto. Rzetelnie ocenia sylwetki bez cukrzenia czy zbędnego pitolenia. Brakowało tego na yt bo ludzie nie wiedzą dlaczego kto ma jakie miejsce

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-19 15:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasa D - 70 kg 1. Rozenbajger Kacper Alliance 2. Góralski Damian Linke Gold Team 3. Niewiara Tomasz AZS UŚ 3. Miękarski Mateusz MMA Warszawa - 76 kg 1. Niejodek Łukasz Silesia Cage Rage 2. Pakszys Robert Sarmatia 3. Lech Mateusz AZS UŚ 3. Urbański Karol Grappling Krakow - 83 kg 1. Kamiński Tomasz Bastion Tychy 2. Paszenda Lesław AZS Katowice 3. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2009-02-16 14:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki wczorajszych konkursów. Wyciskanie Wielokrotne Mężczyzn Sztangi o ciężarze 50 kg w ciągu 3 minut. L.P Nazwisko i Imię Miejscowość Ilość powtórzeń Czas Miejsce 1. Banaś Krzysztof Sosnowiec 111 2,02 I 2. Lewandowski Andrzej Sosnowiec 87 3,00 II 3. Taraszkowski Rafał Dąbrowa Górnicza 70 1,37 III 4. Śmiłek Przemysław Dąbrowa [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2014-05-03 15:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/acawlic.png Damian Ostęp zawalczy z Michałem Grzesiakiem w formule K-1 na gali FEN 38 Starcie dwóch świetnych kickbokserów zostało dodane do karty walk FEN 38 w Ostrowie Wielkopolskim. Łączący starty w MMA i K-1 Damian Ostęp (15-6) zmierzy się z Michałem Grzesiakiem (10-5). Starcie w formule K-1 zostało zakontraktowane w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2022-01-05 12:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I DOLNOŚLĄSKIE MISTRZOSTWA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW SŁUŻB MUNDUROWYCH - WROCŁAW 12 MARCA 2011 WYNIKI Kat. do 75,0 kg LP.:NAZWISKO I IMIĘ:ROCZNIK: MIEJSCOWŚĆ :WAGA:WSPÓŁ.WILKS'A:I:II:III:MAX:PKT.WILKS'A:MIEJSCE 1:Doroszkiewicz Tomasz:1986:Impel Legnica:73,60:0,7221:155:165:172,5:172,5:124,56:1 2:Garbas Marcin:1985:JW1128 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17845 Data: 2011-03-12 20:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VIII Mistrzostwa TKKF Azory Kraków w WL- 13.06.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty Uwagi 1 2 3 Wynik Wilks'a miejsce Juniorki 16 open wg. Wilks'a 1. Pyka Sandra 95 UKS "Eugen" Knurów 53,6 1,2176 3 35 37,5 40 40 48,704 1 PZKFiTS 2. Domańska Małgorzata 95 UKS "Eugen" Knurów 51 1,2654 1 30 32,5 35 35 44,289 2 PZKFiTS 3. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7422 Data: 2010-06-14 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SIŁA

    Post
    Trening dla początkujących

    Wklej ten plan tutaj i zaznacz których ćwiczeń nie możesz wykonac. Etap 5 Push 1 Przysiady Wyciskanie Wyciskanie żołnierskie SIEDZĄC Wyciskanie sztangielek skos dod. Pompki na poreczach w wersji na triceps WYCISKANIE WĄSKIM CHWYTEM Push 2 Przysiady wyciskanie wyciskanie sztangielek siedząc Wykroki Francuz leżąc za głowe Pull 1 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2013-04-21 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI NA KOMENDĘ 1. Tomasz Surmacz 2. Tadeusz Homańczuk Szkoły średnie powiatu głogowskiego : 1. Tomasz Dobras 2. Karol Torański 3. Kamil Koriata NIEPEŁNOSPRAWNI: 1. Marek Strzałkowski (90kg) - 125-130-X = 82,9 pkt 2. Marcin Biernacki (82,5kg) - 70-75-80 = 53,59 pkt 3. Paweł Szubart (88,3kg) - 70-72,5-75 =48,35 pkt KOBIETY : 1. Jolanta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2017-10-08 16:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No, no, tu też kolorowo :-D Tylko mi by brakło chyba miejsca na talerzu %-) Nie będę sie nazywał Damian jak nie napisze, że brakuje tylko selfie ( Adam i Bamber approved? %-) ) :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 05:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Bartek widzę, że kolega Damian mnie już wyprzedził ;) Bardzo skomplikowany SOS ale na prawdę wyrywa z butów ! :D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2014-10-17 17:46:54

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Iccana - Toż to też COŚ ;-) Damian - Zobaczyć Ciebie w moim DT to zaszczyt a co dopiero przeczytać takie pozytywne słowa. Dzięki ;-)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Damian - W takim razie baaaardzo mi miło ;) Mizer- Chyba ten sport wiąże się ze zbyt dużą ilością wyrzeczeń, żeby zarazić tym osoby, które mają już ułożone życie, dom, rodzinę, dzieci i nigdy wcześniej nie miały zajawki związanej z aktywnością/ zdrowym żywieniem - mam tu na myśli osoby w wieku około 30 lat (sama mam w rodzinie takie przykłady [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 18:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Damian - Dzieeekuje za mile slowa ;) Od takiego zawodnika cos tego typu przeczytać/ uslyszec to normalnie big wyróżnienie ;) Zastanawiam sie o ktorej formie i redukcji mowiles - z tego roku czy poprzedniego ;D Wpadaj - zapraszam.

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dniu 03,05,2009r. w miejscowości Jankowo odbyły się II Mistrzostwa Gminy Drawsko Pomorskie w "Martwym Ciągu". Organizatorem imprezy był urząd miasta i gminy w Drawsku Pomorskim i sołtys sołectwa Jankowo. W zawodach uczestniczyło 12 zawodników, z Kalisza, Szczecinka, Świdwina, Złocieńca, Kosobud i Jankowa. W kategorii wagowej do 80kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-05-12 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Mistrzostw Klubu Plato W Dwuboju Siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ORGANIZATORZY: Damian Siemionek Michał Wilk Miejski Dom Kultury w Skoczowie Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych w Skoczowie Regulamin zawodów II Otwarte Mistrzostwa Klubu Osiedlowego „Plato” w dwuboju siłowym I Cel: 1. Popularyzacja dwuboju siłowego: podciąganie na drążku i wyciskanie sztangi leżąc. II. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2010-08-27 01:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata WRPF - 9.11.2019 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WRPF - World RAW Powerlifting Poland Puchar Świata WRPF Złotoryja 09.11.2019 WYNIKI MĘŻCZYZN: DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 SZYMAŃSKI SŁAWOMIR 1981 WROCŁAW, POLSKA 51,5 0,9913 130,0 135,0 140,0 138,78200 140,0 DO 60 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9063 Data: 2019-11-10 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zgloszenia ze strony A. Znojka Lista zgłoszeń – Juniorki do lat 18 Waga 44 kg - brak zgłoszeń Waga 48 kg: 1. Karolina Pogożelska - KOBRA „JASS” Kościan 2. Kinga Trzeciak - UKS NIKE Żagań Waga 52 kg: 1. Klaudia Turzonek – K.S. MEGATRON II Ełk Waga 56 kg: 1. Natalia Kowal – ULKS LUBIŃ 2. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9855 Data: 2007-12-06 21:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zbyt wiele pomysłów niestety nie mam, mógłbym jedynie powtórzyć to co zaproponował damian, choć podciągnąć na 1 ręce póki co mogę się tylko jeden raz, pompki na 1 ręce też zrobię narazie jedną-dwie, choć wiadomo że jeśli będę ćwiczył takie warianty to będzie szło w górę. Sam więcej wymyśleć póki co nie mogę jakoś.. I dzięki za zainteresowanie, [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 08:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://youtu.be/Tw14zL39Lhk KSW 51: Antun Račić vs Damian Stasiak – zapowiedź walki Antun Račić i Damian Stasiak 9 listopada na gali KSW 51 w chorwackim Zagrzebiu stoczą pojedynek o pierwszy w historii KSW pas kategorii koguciej. Przedstawiamy zapowiedź tego pojedynku. Bilety w sprzedaży na eventim.hr oraz eBilet.pl. Gala odbywa się pod [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2019-10-24 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/jAD0HyM.png FEN 33: LOTOS Fight Night – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą FEN 33: LOTOS Fight Night, na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze piórkowej między Kacprem Formelą a Damianem Frankiewiczem. W walce co-main event w formule K-1 zmierzą się Dominik Zadora i Pavel Sach. 17:00 – oficjalna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2021-03-26 11:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)