damian

jw. Damian całkiem dobrze, nie spodziewałem sie ;-) 24s na same czwórki, ogień, ja na ten czas chyba ze 2 tygodnie miałbym zakwasy po czymś takim %-)

eNd dobra sylwetka mojego pokroju takie lubie nie dorzezbione lekko zalane russell widze, ze tez dales komenta tam gdzie bije tych emo http://damian.dworakowski.wrzuta.pl/film/5ktquaxeige/jak_postepowac_z_emo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-28 18:06:19

fakty: 1) nie zawracałem sobie głowy dietą, Damian był na masie i wszyscy uznalismy, że jesteśmy na masie Ten tekst mnie rozbawił niemal do łez. Wiem o co chodzi kolego. Ja też rozpocząłem na studiach(crossfit, siłownia), a dziś już 21lat stażu. Wiele razy przetrenowany, nieziemsko wykończony, wiele razy decydowała tylko siła woli, treningi w [...]

Damian, jak chciałbyś sprzedać podbij do mnie na PW

No Center, szacun, szacun:) Widac, ze forma na wakacje bedzie zawalista:) Damian, spoko luz, moje foty pojawia sie tutaj szybciej, niz myslisz:P

lewo grudzien prawo maj. niewiem czy to porownanie miarodajne ale chyba widac cos Generalnie teraz zaczynam cykl 1-7 wins 30mg ed 1-14 enan 500mg week 6-11 trenik 150mh e4d (tri-trenabol) ari 1/4 e2d t3 25mcg ed dzielone na 2 dawki clen+eca mialo byc inaczej ale zrezygnowalem z metki. dieta 3,5-4 wegiel 3-3,5 b 1t Damian talia 93 wiec lipa... [...]

Polscy sportowcy zdobyli w igrzyskach olimpijskich w Atenach dziesięć medali: trzy złote, dwa srebrne i pięć brązowych, zajmując w tabeli medalowej dopiero 23. miejsce. To najgorszy start Polaków od 1952 roku, gdy z Helsinek 123- osobowa ekipa wróciła z czterema medalami (1 złoty, 2 srebrne, 1 brązowy). Mniej medali (dziewięć, w tym jeden złoty) [...]

kategoria kobiet Open : miejsce Nazwisko Klub waga Najlepszy wynik 1 Sajewicz Ewelina Hutnik Piensk 59 kg 70 kg 2 Madejewska Malwina Relax Kamienna Góra 67 kg [...]

Lody petarda migdałowe z polewą karmelową :) zrobiłem małe zapasy tych lodów bo bardzo mi smakują :) będzie na niedzielne doładowania :) Damian teraz tak robię 6 dni czysta micha a co niedziela popołudniu doładowuje syfem :) i dokładnie tak jak mówisz na następny dzień dobre nabicie i o wiele lepsze treningi :) 2 dni obcowania z takim jedzeniem [...]

damian

Ester Stack,najlepszy przedtreningowy suplement jaki jadłem. Damian dobra decyzjaA swoją drogą ciekawe z czego ten specjalista Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-10 19:54:12

Damian WSM dobrze nawija (druga zwrotka w pierwszym kawałku) i ma dobry flow, z tych klimatów Adrian MTK też jest dobry Edit: Sprawdź to http://www.youtube.com/watch?v=2GGY3yHud7c Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-05-18 20:17:16

on to wszystko zjada...nic sie nie marnuje.zjadl podobno 500 ft bizona w rok.gdyby nie zabil jakiegos zwierzecia to pewnie kupil by to mieso w sklepie...a poza tym w myslistwie zabijanie to nie cel sam w sobie;) pozdro PS: Damian Grabowski jest wegetarianinem .przynajmniej tak mi sie wydaje;)nie jest kulturysta ale w TS ma ponad tone;) czyli [...]

Pomyślę nad tym, ale nie chcę za wczasu obiecywać Wszak nigdy takiego stricte dziennika nie prowadziłem, ale chętnie opracowałbym wraz z radami co i jak Dzięki za podsunięcie pomysłu Damian. POZDRO

08.09.2012 Damian - ja czytać uwielbiam ale nie mam na to za wiele czasu, więc właśnie staram się łączyć przyjemne z pożytecznym, jak jadę do pracy, w delegację (jak da się PKP nie autem) i tak można około 8-10 książek rocznie w tzw. międzyczasie przeczytać :-) Dziś trening na nowym sprzęcie 8-) teraz rozumiem, co to znaczy skos. Próbowałem 78kg - [...]

Najpierw Damian, teraz wwianek :(

^ Kamil jesteś żałosny. Wracając do tematu bardzo się cieszę, że Damian wystąpi na MMA Attack. Oby dali mu jakiegoś dobrego przeciwnika :-) Ode mnie z Lodzi będzie również Zajcu, ciekawe co pokaże :-) Zmieniony przez - sava9e w dniu 2012-02-29 20:42:16

Wywiad z Damianem Grabowskim: Damian, twój przeciwnik w jednym z wywiadów powiedział, że jest typem zawodnika polującego na nokaut, że zawsze chce skończyć przed czasem. Czy to robi na tobie wrażenie? Ja również każdą walkę chcę kończyć przed czasem, takie jest piękno tego sportu, tego oczekują fani, walki kończone przed czasem są efektowne i [...]

Walka wieczoru: Walka 10: Open.: Damian Grabowski (14-1) vs. Eddie Sanchez (13-5) Główna karta: 9: Open.: Marcin Najman (0-2) vs. Robert Burneika (0-0) 8: 93 kg.: Michał Fijałka (8-2) vs. Hans Stringer (18-5-2) 7: 66 kg.: Sebastian Grabarek (5-2-1) vs. Paul Reed (19-9-1) 6: 77 kg.: Peter Sobotta (8-4-1) vs. Juan Manuel Suarez (12-1) 5: 84 kg.: [...]

Ja z żonka sie meldujemy 9-10. Damian i Agnieszka Kasperczyk