źródło? tutaj widze jest cz 3 http://animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=1&ID=62&MORE=1&ART=1 Bez krytyki to nie bylby art Jeśli jednak zaczyna się podnoszenie w okolicach 200 lub powyżej 220, to wszystkie oczy w siłowni będą skupione na nim i cała siłownia stanie w miejscu. jak cos takiego widze to sie smieje z niego, jak bym [...]
juz nieaktualna mniej w pasie jakiś centymetr fatu mniej jakieś 1% :-)) wuchtaaa nie docinałem sie bo sie bałem spadku wagi bo nie wiedziałem do końca co z czym bo jechałem na wysokich węglach bo jadłem na siłe to co nie lubię itd. mit gonił mit -> moja obawy doradca gonił doradcę -> nie miałem wiedzy aby z nimi dyskutować,myślałem że skoro [...]
Diana dzięki. Czytasz mi w myślach. Właśnie miałem o tym pisać. Po raz kolejny pokazałem (i to nie jest narcyzm czy podnoszenia sobie ego zachwalaniem samego siebie) że jest inna droga niż taka jaką propaguje większość polskich (zwłaszcza polskich) znawców. Nie mam na myśli trenerów-dietetykow ale też osoby które startują dla których jedynym [...]
ja nigdzie nie napisałam że pracują wyłącznie dwójki i czwórki (btw, art bardzo praktyczny ) jednak z tego co wiem na chwilę obecną, akurat ten dzień da im najbardziej w kość. szkoda, że nie odniosłeś się w ogóle do sedna mojego pytania. mógłbyś? w celu ograniczenia rozrostu (mięśni) (...) białko (...) obniżyć powiedzmy o 1/3 w stosunku do [...]
Kiedys w kal goole wpisywalem }:-( Teraz juz nie bo szoty albo pn i cz, albo ed. Wiec co tu zapominac. Cab jak leci to wole dac nawet 1/4 ale zawsze w pt (bo post%-)). IA moze zle, ale daje w pn i cz tylko dawke zmieniam wg potrzeb.
Wojtek Tematy są porobione. Wiele tematów nawet tutaj,w tym dziale. -Podstawy redukcji. -Podstawy masy. -Dieta 90/10 -Wrażliwość insulinowa. Itd. Wszystko jest. Wystarczy tylko poczytać. Intermittent fasting na masie http://www.sfd.pl/t968851.html Dieta 90/10 http://www.sfd.pl/t988586.html Oszukane posiłki - cheat meal & cheat day [...]
[...] ten Aknemycin i odrobinke bede punktowo smarowal sie ta robiona zawiesiną. Czuje jakbym mial podwyzszone cisnienie w glowie. 2 razy krew z nosa mi leciala, ale to bylo wowczas gdy sie w niego uderzylem lekko. No i mam twarz troszke zaczerwienioną. Znalazłem jesczze coś takiego: ~~~~~~~~~~~~~~ Odtruwanie i regeneracja organizmu po leczeniu [...]
[...] 1933, Tatry BOBRZYŃSKI KAROL, W Tatry, marsz na fort. op. 3, Tatry BRZEZIŃSKA FILIPINA Z SZYMANOWSKICH, W Tatrach, fantazja na fort., 1880, Tatry BUCZYŃSKI PAWEŁ, Grej, muzyczko, pieśń na chór do sł. Emilii Michalskiej, 1981, Beskidy - 3 utwory z dedykacją na skrzypce, kontrabas i fort. z towarzyszeniem aktora, do tekstu K. Makuszyńskiego, [...]
No to przeczytaj sam ten punkt i powiedz cz jest tak sztywno przestrzegany na forume Chciałem Ci nawet zacytować o co konkretnie chodzi ale forum po zmianach działa tak elgancko, że nie moge
W Panu Panie Wysocki zaczyna się przemiana , przemiana z dziecka w młodzieńca , a młodzieniec to pierwsza "forma" mężczyzny czyli dorosłego. Pozwolę sobie więc słowa moje skierować do "dorosłego" Wysockiego ... Przestań p******ić i się pieścić. Chemia wali i Ciebie i w nieboraka. Sprawa jest taka ... kto będzie twardszym sk***ielem , ty cz on ! [...]
tak jest ... feminizacja białych mężczyzn ma sex zabawki dla cz****** j**aczy zniewolenie upodlenie s********* poza tym chrzest szpadlem i łopatą oraz dieta " nabiałowo nasienna " jestem chory ... bel ble bel łeee
Ja odciąlem się całkiem od wiadomości, byle jakich informacji i jestem nastawiony praktycznie tylko na prace/muzykę. Nie wiem cz to dobrze, ale chxj, efektgy są. Zauważyłem, że jak dzisiaj chce się robić coś wilkiego to niestetyty odpadają takie rzeczy jak interesowanie się wszystkim dookoła po trochu. Kumpel robi doktorat z historii magistra z [...]
kvrwa w takich chwilach to szkoda że nie mam Jufejza i Tubebuka cz Enztagrama ja w zasadzie w internetach nie istnieje no nic trzeba będzie zrobić repete z wpłaty ale widzę nie jest źle ... powiem więcej Dobrze Bedzie może trochę później ale będzie