cykl mase

lub prop+wino jak sucha mase chce ae to i tak wsyztsko zalezy od michy. deca ta dawka to chyba zeby towar zmarnowac. cykl porazka. i to wejscie testem w 4 czy 6tyg to nie wiem skad takie teorie wyczarowal...

Mariusz moze moglbys opisac swoj cykl treningu na mase :) ?

Proponuję ci na początek przez kilka tygodni zrobić lajtowy trening ACT, a następnie zacząć robić trening FBW (Full Body Workout - trening całego ciała) 3x w tygodniu z obciążeniem w granicach 75 - 85 % ciężaru maksymalnego w seriach, powtórzenia 8 - 10 w serii. Trening FBW może wyglądać tak: Przykładowy trening na masę 2 zestawy (3 sesje [...]

mozesz wziasc i metke, ona nie zakluca nic w tym cyklu, to taki standartowy cykl na mase, test,deca i metka, hgh leci w tle jako witamina caly czas, smialo tak lec.

[...] zjeść JAGODY - trochę lasu w domu ;-) Taka kropka nad i do tego mleczka, koktajl wyszedł mi gęsty i smakował trochę jak deser więc pewnie już w gęstej formie do końca tego cyklu zostanie :-) SHITAKE - to też moje pierwsze doświadczenie z tymi grzybkami. Kupiłam suszone i pierwsze wrażenie, dziwny zapach... Wymoczyłam w nocy i zapach nadal się [...]

Dlaczego omka nie dla mnie? Poprzedni cykl to glupota ale czasu nieodwroce wiec nie wracajmy do tego co bylo :P chociaz mam taka przemiane materii ze na suplach + plus dobrej diecie moze byc zrobil 5kg max.. wazylem 55 kg i naprawde ciezko byloby mi zrobic mase na samych suplach.. chociaz czasem jem aż mi sie uleje :P zalezy mi na szybkim [...]

[...] samego mięśnia, mało powtórzeń duży ciężar. 9. CEL CYKLU: Przytyć ile się da, redukcja mi nie straszna :P 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Nie miałem cyklu sterydowego 11. POZIOM BF%: Myślę że 14%-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Zrobię badania prawdopodobnie jutro na [...]

Proponowany cykl: Storm + Shock + Fast Gain 3100 4,5kg Shock przed treningiem, Strom po Fast Gain jako uzupelnienie diety Cel: masa Dieta: B: 2g/kg (pelnowartosciowe) 1g/kg (niepelnowartosciowe) ; W: 5g/kg ; T: 1g/kg Trening: na mase by filar53 z nastawieniem na klate Problem: posiadam juz Storm'a mam staly dostep do sfd, jestem rzetelny i [...]

[...] jest ankieta w ktorej podaje sie wszystkie dane im wiecej tym lepiej by pomóc wzglednie danej osobie nie potrzebnie dopytujac o jakies detale jak naprzyklad czy był jakis cykl to ludzie mają w glowie ukrywanie albo koloryzowanie .Przykladowo ktos ma cel ,chce robic mase i wymiary podaje biceps 50 udo 70 ale ,ze ma w pasie 120 to juz nie [...]

ten co podaje cykl V jest masowo silowy - bardzo fajny . sam stosowalem. poza tym noog nie muszisz robic sko o tak sie uperasz... a jako ze trenujesz kolarstwo goorskie ciezko bedzie ci zebrac mase Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-02 17:29:56

[...] zauwazalnej retencji mdrol ale retencja to korzystne zjawisko oczywscie bez przesady ale jaknajbardziej wskazane na bombie dlateo wedlug mnie co bys nie wybral bedzie dobry cykl no jesli sie chcesz kierowac ekonomia to wes m drola z cel wiadomo oslonki potrzebne do tego na nerki zurawina ja bralem ginjal jeszcze co do x massa to mysle ze srodki [...]

na barki rekord nie wiem jaki ale serie jade 130-140 waga mala bo nie mam bebna malo fatu a bedzie jeszcze mniej a jak ktos o cykl pytal to teraz mase jechalem na boldek 100 mg e2d npp 100 mg e2d prop 50 mg e2d

Szczerze to odnoszę wrażenie że dopiero jak zakończyłem cykl to halodrol zaczął działać, zrobiłem sobie przerwę 7 dniową przed Novadexem, podniosłem intensywność treningu na ten tydzień przerwy i na pierwszy tydzień Novadexu i masa wystrzeliła jak szalona. Nieduże spadki siły na początku były ale już znowu idzie w górę, więc jestem zadowolony. [...]

[...] bo najtańsze chociaż smak nieciekawy jeszcze mam pól opakowania gainera z vitalmax whey pro gainer 2 więc jak się ostrowia skonczy to się przyda miałem kupic jeszcze SHOCKA do STORMA ale brak funduszy no i to chyba będzie narazie ostatni cykl na mase bo trzeba będzie zrobic rzeżbe na wakacje no to napisz za jakis czas jak tam masa rosnie ????

[...] odnoiosłem wrazenie.. teraz przyszla kolej na mase.. chce ostro przykoksowac.. i licze na 3-4cm w bicu i 15kg masy miesniowej.. czy moje obliczenia sa słuszne ?:) czy taki cykl jest nieoplacalny.. bo np. bardzo malo zyskam.. a duzo strace.. mowie tu o sutkach ubocznych.. boje sie wylądowac w szpitalu.. bo juz 2 razy lezalem.. (ale poracha) [...]

podpowiedzialby jeszcze ktos jakis cykl bez mety a zeby konkretnie mase ruszyc...:) z gory dziekuje....

iizziikk kebab 400g ed + frytki 700g ed najlepsze na mase, tylko nie te najlepszej jakosci grubyturas jeden środek na pierwszy cykl wystarczy, wiem po sobie , prop jest jak najbardziej ok i myślę, że poprawi Ci pare kątów, mam dwie sprawy, bądź łaskaw wygrzebać link do tej wypowiedzi chudziny o separacji żarcia, też chętnie poczytam aha ta druga [...]

[...] uwaznie,co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html pozdrawiam. acha...i jeszcze jedno! "...dorzucic do tego cykl mono? ' mozesz...pod warunkiem,ze podstawowe czynniki masz pod kontrola,czyli: - progresywny trening(idziesz do przodu silowo), - zarcie (zwiekszasz mase) - regeneracje [...]

albo masa albo redukcja zrób cykl na mase nastepnie redukcje

no wycinka by sie przydala a najlepiej to wrzuc aeroby jakis spalacz , przelicz te wegle i jak cos to obetnij. Zrzucisz troche zbedna mase wtedy wejdz na cykl prop + winko Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2011-01-19 18:33:05