przez 4 miesiace 4 kg to zależy dla kogo, ja mase cięzko buduje, SW mi nie pomaga w tym Staz 4,5miecha Zaden hp, storm czy inny stak Kolejny cykl na mono za pare miesiecy Nie warto zaczynac z kreatyna bo bedzie coraz slabiej na ciebie dzialac, Cwicz na sucho, kup gainera, białko dla braków w diecie i rosnij. Kreatyna za pare miesiecy MONO!
Czesc postaram napisac to wszystko jak najdokladniej Metanabol byl pierwszym cyklem jak juz wczesniej pisalem, 100 tabletek standardowa rozpiska. deca durabolin 2ml raz na tydzien 8 ampulek pierwszy zastrzyk 1ml jak i rowniez 1 zakonczylem cykl. Oczywiscie szereg suplementow gainery, pilem rowniez carbo. Dieta 1posilek- 3 kanapki z twarogiem i [...]
Ja nawet pominę efekt spadków, po cyklu, IMHO to nie jest najistotniejsze, natomiast meta i winstrol to saa toksyczne , wątroba lipidy, ciśnienie ogólnie układ pokarmowy, robiąc taki cykl uzyskasz całą masę minusów, a plus to krótkotrwały efekt okupiony , skutkami ubocznymi. Baw się treningiem układaj dietę dobre białko i kreatyna rekreacyjny , [...]
Jeśli chcesz masy to Deca+Teść jest za***istym połączeniem, pod warunkiem, że dołożysz enanthanu.(300mg) Co do drugiego cyklu to mase uzyskaną na Sustanonie i propinacie będzie Ci ciężko utrzymać, działanie Sustanonu niewiele się różni od Omki. Btw. Na kiedy planujesz ten drugi cykl? _________________ --------------------- BASEATTACK
[...] bardziej pod steryd (wplyw fizyczny na utrate tkanki tłuszczowej) czy psychiczny (brak chęci do jedzenia) to tak w gwoli wyjasnienia,a ja ponawiam pytanie czy na pierwszy cykl na odchudzanie,teraz buduję mase 195cm/103-104kg,42 w bicepsie ale tluszczyk na brzuszku też sie osadzil delikatny, bedzie lepsze eca czy tight i co wtedy nalezy [...]
[...] -carbo -bialko trening Co do moich dalszych planow to obecnie trenuje treningiem dzielonym rozpisanym przez Wodyna (3xtydzien),a potem planuje wrocic do HST i zrobic cykl z Xpandem-ale to dopiero w marcu. Napisalem o tym,bo moze sie przyda Co ty na te ogolne zalozenia? Jak zwykle jestem otwarty na pomysly, rady,poprawki, itp. tradycyjnie [...]
[...] kreatyne masz ??:D trening Co do moich dalszych planow to obecnie trenuje treningiem dzielonym rozpisanym przez Wodyna (3xtydzien),a potem planuje wrocic do HST i zrobic cykl z Xpandem-ale to dopiero w marcu. Napisalem o tym,bo moze sie przyda nie znam treningu jesli jest zgodny z zasadami HST - chocby pobieznie to super dobrze wybrales [...]
[...] dobrej jakosci. Z czym go laczyc? Oczywiscie z dieta, ktora mozesz wg. brakow uzupelniac gainerem/bialkiem, witaminkami, jakims zma. Jednak jesli jest to dopiero twoj drugi cykl to mozesz na razie wziac tcm, dokupic do niego dextroze, zma, witaminy i sporzadzic pozadna diete (ew. uzupelniana gainerem). Nie napisales co jest twoim priorytetem ani [...]
.. no to więc proponooje 1 opakowanie CP i 300g mono b. dobry cykl na mase polecam możesz dawkowac tak dzień treningowy : rano 9g CP i 5 g mono po treningu dzień nie treningowy rano 9 g CP i wieczorem 9 g CP Pozdrawiam !
1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: -talia: 75/6 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: będzie nowa wysoko kaloryczna ze względu na pracę. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy 100 tab. mety 8. TRENING: typowy na mase :) 9. CEL CYKLU: [...]
[...] w ciągu miesiąca 7 kg :) A teraz mam 1 przerwe na 8 godzin i 3 zmiany w tym nocki więc jeśli będę miał chwile to rozpisze diete, ale nie będzie to łatwe ze względu na godziny snu. Rozmawiałem ze znajomym i raczej jestem przekonany na cykl, gdyby ktoś z was miał chwile to żeby tylko napisał dawkowanie mniej więcej na moje wymiary, z góry dzięki.
Widzę BlinG, że spać nie możesz podobnie jak i ja, he he Szkoda, że to pierwszy cykl ale na suchą masę to jest prop napewno. Następnie do tego dorzuca się środki, które nie aromatyzują (bądź też w małej ilości)Winny/Tren/EQ - zaraz będzie gadanie - Uriel, Tren?????????? Ostatnio znalazłem bardzo ciekawy art o T3 i o tym jak chłopaki walą go ostro [...]
[...] chyba nie ma znaczy sie chyba wycofali i jest tylko w tabletkach underground firm !! (chociasz nie wiem w sumie ale tak cos slyszalem) yyy kur.. macie mi ulozyc jakis fajny cykl bo zaraz was k ogarne !!!!!!!! (hihihi nie no z tym ogarnieciem to taki psikus hihhi) ale mmm anapolan to troche za mocny jak dla mnie jest hehehhe (bez przesady k ) m a [...]
nie widzę sensu wrzucania diety.Jest to typowa na mase bwt 3g/kg 7g/kg 2g/kg.Więc stack w dt i 5g mono w dnt wystarczy na 7-tygodniowy cykl?Czasem pojawiają sie opinie zeby w dnt tez 10g brac.
Sorry, że wpieprzam się w posta, ale też planuję taki cykl, a nie chcę rozpoczynać nowego tematu. Chciałbym kupić 2 rodzaje kreatyn, mono (jakieś 150-200 sztuk) i do tego jabłczan, albo cytrynian (co polecacie? W jakiej ilości kupić na 2 miesiące cyklu?), do tego oczywiście białko, carbo itp. Ps. Chodzi mi głównie o masę i siłę (ogólne uczucie [...]
[...] Suplementy T.R.E.N.I.N.G DO O.C.E.N.Y 2004-05-09 15:31:16 Trening dieta na gęstość mięśni 2004-05-04 11:39:05 Odżywianie Gęstość 2004-05-04 11:34:42 Trening Płodność a cykl 2004-05-03 10:34:36 Doping Tight CKD i pytanie 2004-04-28 01:24:57 Odżywki, Suplementy wszystko o GINEKOMASTI 2004-04-21 12:23:48 Doping Efedryna i T3 (SAN) [...]
[...] jak mowie chce sie doradzic kogos kto ma doswiadczenie z tym i wogole, rozumiesz? Sorry za ten czas,ale juz wracajac glwnie do tematu tak na chlopski rozum, to poprostu chcialem cos w tabletkach nie szkodliwego bardzo jak meta i na cykl kolo 6-8tyg. dlatgego topic tez zalozylem o oxytholu, wiec kontretne podsumowanie? mozesz pomoc jeszcze? ;)
[...] opis: bf, typ budowy ciała - Fotki nie mam i niewiem jak opisac budowe swojego ciała 2) wiek - 16 lat 3) waga/wzrost - 80kg 179cm 4) staż treningowy - ponad rok 5) cel cyklu - oczywiscie masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Kre-Alkallyn Olimp 7) stosowane wcześniej spalacze - Nie pamiętam ale bodajże stack force czy coś takiego ;) [...]