SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mase

Czy chodziło Ci o: "cykl masy"?

  • Cykl do oceny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wygląda wg Was cykl na masę, a mianowicie: S.A.W+ Kreatyna X-Plode Olimpa+ Aminokwasy BCAA FitMax. Mój wiek to 16 lat, waga 71,5 kg, wzrost 180cm, ćwiczę już 3 miesiące i na 4 miesiąc chce taki cykl. Wcześniej brałem już tą kreatynę i Stanofusion. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2012-06-30 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cwicze ponad 1,5 roczku, waze 98kg, chce zapodac 1 cykl deci durabolin, czy moze mi ktos napisac jak to zrobic zebym troszke urósl? a w ogole deca idzie na mase miesniowa czy ogolna mase ciala? z gory dzieki za odpowiedz pozdra Karol

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2003-09-04 16:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stoi w miejscu robie korekte a mianowicie dodaje kalorii i tutaj zasadnicze pytanie czy polecacie nie bać się tłuszczy jeśli w okresie masowym nie używam insuliny.. Typowy cykl typu test deka. Produkty na których bazuje to wiadomo czyste jakościowo mianowicie. Źródła białka :drób stanowi 90%, jednak w takim okresie pozwole sobie na tłuściejsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2022-06-04 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;] przymierzam sie do cyklu w marcu. Mam dostep do Mety z EL (10mg/100tabsów) i do Winka(stanola z EL(10mg/100tabsów) lub (stanoxa ze Scantela (3-4 opak. 10mg/30tabsów).. 1.WIEK: 20 2.WAGA: 92 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 UDO: 63 TALIA: 89 5.STAZ NA SILOWNI: ok.28 m-cy 6.DIETA BIALKO: 2-3g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 1g 7.ILE [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2009-02-01 12:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma wino prop

    Temat
    Doping

    Staz 2,5 roku, dieta +500, przebyte cykle 1) 100 mety 2) 20 prolo + 100 mety 3) 150 mety 4) wino 100 tbs + 20 ml propa. Cykl z omy wina i propa planuje na styczeń podkreślam ze jeszcze nigdy nie bijem omy. 1-10 oma 250 mg c3d 5-10 wino 50 mg c3d 8-14 prop 100 mg c2d na odblok tylko novla, a w trakcie pod reką dodatkowa paczka w razie czego ;) do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2008-09-30 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napiszcie mi jaki bedzie na dzien dzisiejszy najlepszy cykl na mase i sile? Szczegolnie zalezy mi na masie. Jakie kreatyny brac jak laczyc, czy brac kilka rodzaji czy jeden? Ułozcie mi jakis mega dobry cykl (najlepszy jaki mozna) Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2005-10-21 00:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan dotyczacych roznych kwestii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na bardzo wysokim poziomie. I wlasnie w tym momencie staje przed dylematem: co dalej? Chcialbym sie dowiedziec co moglbym dalej z tym fantem zrobic. Sam wpadlem na pomysl cyklu kreatynowego ale jesli tak to -jaki mialbybyc to produkt na pierwszy cykl -czy procz produktu, nazwijmy go x + bialko + bcaa moglbym dokupic cos jeszcze co by mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-11-15 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w 2 CYKLU

    Temat
    Doping

    Witam chcialbym zasiegnac waszej opinii czy moze ktos powiedziec jaki bylby dobry 2 cykl na ogromna mase dobrej jakosci !!!!! (1 cykl 1-10tyg deca durabolin 200mg/e7d i testosteron prolongatum 6-13tyg 100mg/e2d)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2007-08-07 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Prosze o ocene: Ulozylem sobie planik na mase(cykl z kreatyna) opierajac sie o wiele postow. Planik ulozony z wieksza uwaga na klate, bic i tric(ciezko sie rozwijaja) ,natomiast z miejsza na nogi(ostro dawalem czadu przes ten rok i sa troszke nie proporcjonalne do reszty ciala) -Trenuje systematycznie ponad rok -Ostatnie moje treningi masa 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2003-08-28 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy jaki trening ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) własnie rozpoczynam cykl z kreatyna, teraz robiłem trening bardziej na masę czy zaczynając cykl zmienić rodzaj treningu na siłowy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2011-01-19 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jest to mój pierwszy post i proszę o wyrozumiałość. Niedawno skończyłem cykl monohydratu i chciałbym zmienić plan treningowy. Poprzednio robiłem trening na masę lecz teraz chcę popracować nad siłą. Poniedziałek 1.Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 8,7,6,5 - wyciskanie sztangi na skosie górnym 8,7,6,5 - wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2011-04-30 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon atomic lab

    Temat
    Doping

    [...] itp.Wiem że już to było na forum ale może coś nowego dodacie? Jak na razie to 2 tydzień ciągne 300mg co 3 dzień a od 3 tygodnia mam zamiar zmniejszyć do 400mg tygodniowo, cykl 10-12 tygodni (chce się przekonać jakie efekty daje sam boldek bo zdania podzielone są na ten temat) jednak teraz zacząłem myśleć żeby po 8 tygodniu coś dodać.co byście [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-10-29 20:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + Mono Vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym rozłożyć NO2 i mono vitalmaxa na 12tygodniowy cykl, w którym przez miesiąć będę robił cykl siłowy, a potem dwa miesiące treningu na masę. Mógłby ktoś rozłożyć mi dawkowanie i powiedzieć ile gram muszę kupić tych odżyywek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-03-07 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska dawkowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje cykl Best Line No.1 Xplode Booster 810g proszek 2 puszki mono proszek cytocell 2 puszki amino5400 witaminy cykl ok 8 tg na mase moze ktos mi rozpisac dawkowane waga 89 kg 185 cm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2011-07-28 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory zestaw wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie,dodam ze to 1 cykl,dieta jest,trening tez no i oczywiscie jest to cykl na mase zestaw nr1 gainer 1,sp 80,zma,omega 3,kretyna mono+carbo zestaw nr2 monster mass,CP,kreatyna mono,carbo,zma,omega 3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-05-14 15:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok npp,wino

    Temat
    Doping

    Cześć kończę cykl zacząłem od enana e5d,wchodząc na masę podbiłem na 500 week,w następnie dorzuciłem npp,i na koniec cyklu poszło wino,? Zszedłem z npp, po 3 tygodniach odstawiłem teścia, teraz zostało mi 2 tygodnie wina, cykl trwał 21 tygodni . Jak zrobić odblok ?z góry dzięki za odp.Pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2020-07-22 11:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć. Niedawno skończyłem cykl na masę. Chcę go kontynuować ponieważ nie jestem do końca zadowolony z wyników. Zmieniłem plan i chciałbym się dowiedzieć czy macie może jakieś uwagi lub poprawki. Na siłkę chodzę około 7 miesięcy, 182 cm wzrostu, 73kg wagi. Obecnie nie trenuje nic konkretnego, jedynie 1 w tygodniu mam zajęcia z aerobiku :] [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-02-17 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto pomoze na trening fbw?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam prosbe koncze cykl na mase chcialbym teraz 2 miesiace na mase fbw na duzych ciezarach porobic...3 razy w tygodniu powiedzmy jakis trening a w poniedzialek b sroda i a piatek mogłby ktos zaproponowac jakies 2 zestawy?oczywiscie chodze na silownie:) taka ładna obwodowke bym poprosil:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2010-02-25 18:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czy fbw?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, mam pyatnie co jest lepsze na mase split czy fbw... jezeli cos moze byc lepszym od drugiego? bo mam zamiar zaczac cykl na mase od pazdzernika i chce sie juz dobrze przygotowac ze wszystkim :) thx za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-09-03 23:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam pytanie jak moglbym rozlozyc cykl treningow chodzi mi np. o mase potem sile itp. w ciagu roku. .. slyszalem ze na mase to tera jest najlpeszy okres ale szczegolow nie znam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-12-27 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)