SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Potrzebuje porady, koncze powoli obecnie cykl: 1-16 Test cypio 500week 4-15 Tri tren 400week 7-17 Wino 40-50mg ed Szło jeszcze cyklicznie dnp i t3. Miałem schodzic i robić odblok jak zawsze ale tak myślę że fajnie byłoby nie schodzić. Z racji że nigdy nie robiłem mostka to potrzebuje porady jak to zrobić i jak później przejść i na co żeby [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2018-10-03 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku nie wiem jak to ugryźć byłem 11 miesięcy ON i czas już zejść z tego. Spróbowałem, fajnie ale już się nie chce w to pchać zostawię to prawdziwym sportowcom. Przed cyklem wiadomo badania i w czasie cyklu z dwa razy robiłem żeby wstrzelić się z dawką Ari. Cykl enan,cypio 500mg w tygodniu podzielone na 2 strzały Poń,Czw Dwa ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2024-03-29 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cyk - pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wychodzi: B: 3.2g/kg (wliczajac w to roślinne) T: 1.7g/kg W: 5.6g/kg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19lat Waga: 78kg Wzrost: 174cm Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono, storm+shock,xpand+nitroII(zepsuty cykl, musialem przerwac) Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-02-03 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zestawic???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od wrzesnia zaczynam cykl masowy obecnie jestem po regeneracji pelen zapalu do zdobywanie cm .Planuje cykl na mono i cp.Mma takze wpc energon1000 i tribuactiv b6 i carbo chce dokupic.Jak to zestawic?co sadzicie o takim zestawieniu? Dzien treningowy Na czczo 5gr mono Godzine po sniadaniu Tribuactive b6 Przed silownia 4 kapsy energona Po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2010-08-18 21:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oraz dieta na cyklu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 300g+ -tłuszcz:50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl testosteron Cypio 8. TRENING: 6x w tygodniu split 9. CEL CYKLU: masa/ siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2019-12-03 13:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczna bombka.

    Temat
    Doping

    [...] Cykl miał by wyglądać tak: 1-16 enan 300mg e5d 1-4 m-drol 10mg ed(został mi i chce go użyć , na metę źle reaguje więc odpada). 6-14 oxa 30mg ed 6-14 sust 300mg e3d Podczas cyklu oczywiście będę łykał Nolvę gdyż mam skłonności do lekkiego gino. Osłonki: Sylimaron , Liver detoxifier & Regenerator , Hepatil po cyklu Drugie pytanie: Czy lekka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-12-07 17:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten tłuszcz z oleju lnianego godzine przed treningiem czy go wy***ac? teraz pytanie odnośnie treinngu.mam nieproporcjonalnie małą klate do reszty sylwetki i chce to w tym cyklu nadrobić.tylko pytanie czy miedzy poniedziałkiem a środą te 2 dni odpoczynku to nie za mało?zmniejszyłem serie jak klata ma tylko dzień odpoczynku do 9.pozatym myśle ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-05-20 19:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Most między cyklami

    Temat
    Doping

    [...] 44 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat 6. DIETA:3600 -białko: 291g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykl meta ena Prop i wino 8. TRENING: mocno zróżnicowany, siłownia 4xw tygodniu trening siłowy, 2xstreet workout 2xboks 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2020-07-01 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOW/ SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : interesuje mnie cykl keratynowy około 7 tyg następnie rzeźba. POPRZEDNIO ROBIŁEM : Splitt ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2016-10-13 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split co 2 dzien. prosze o opinie! :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : 2 lata Uprawiane inne sporty : czasem piłka nożna Dostęp do sprzętu : W pełni wyposazona silownia Dieta : zbilansowana 3500kcal Zażywane suplementy : od jutra zaczynam cykl z mono kreatyny + dextrosa, aakg, WPC i rozwazam zma apteczne. Ostatnio przerabiany plan: FBW Witam wszystkich. Od jutra planuje nowy cykl i nowy trening. Przez wakacje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-09-30 11:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl. prolo + mietek

    Temat
    Doping

    Witam zaczynam cykl mietka jestem w 2 tyg. Jak dobrze pójdzie i dobrze przyjmę to planuje nastepny cykl. Tzn jak ten skoncze to 8 tyg przerwy i chce zrobic cos takiego. 1-10 prolo z jelfy 200mg co 5 dzien strzał 1-6 metka 25mg Teraz jade na 20mg. 25m styknie ? czy dac 30mg? rozumiem, że prolo co 5 dzień strzykawą w udo/bark. 1 ampułka ma 100ml [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-07-05 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellpump!!!!!1

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, to będzie mój drugi cykl, pierwszy byl na krecie z olimpu nie wypal bo nie wiedzialem jeszcze co to dieta, teraz zaopatrzylem sie w duża puche cellpumpa 665 g starcza to na 35 dni potem dokupie mala i pociagne cykl 8 tyg... czytalem i pomyslalem ze dokupie Carbo http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Carbo-opis749.html lub [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2011-02-19 23:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 -klatka: ok 112 -udo: 65 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku regularnego treningu 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta 6 tyg oxa 8tyg 8. TRENING: 3razy w tyg masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2.5 miesiaca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-03-16 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuję swój 3 cykl Obecnie jestem os 4 tyg na deficycie, 6kg zjechało, planuję pociągnąć jeszcze 2tyg, żeby ruszyc na bombie z niskim bf. Mam już osobiście zakupioną Omkę w aptece. Dawki omki planuje 250mg e5-7d Doradźcie jakie dawki deci i winstrolu (tabl) oraz jak rozpisać cykl na około 12tyg Zaznaczę, że nie zależy mi na mega masie a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2020-05-14 10:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dziś skączyłem cykl nandrolonuphenyloproponiatu z EAP wersja skrystalizowana i testosteronu prologatu.... cykl 6 tygodni: co 2dni 100mg nnp i 100mg prolki. suplementacja: Ostrowia WPC80 4,80kg, kreatyna megabol 300g, dekstroza 900g, BCCA olimp 250 mega kaps, witaminiu36 z treca 60tablet, magnez czysty 500mg, kwas tłuszczowy omega3. Dieta: I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2006-12-15 19:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba 2012

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:128 -martwy ciąg:200 -przysiad:122 Planuje cykl w nowym roku. Czesc znajomych doradza mi tak a czesc inaczej . Cel jest taki zeby zrobic z 10-12kg dobrej masy miesniowej i przy tym uzyskac maksymalny wzrost siły [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-12-24 15:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie. Za pół miesiąca kończę pierwszy cykl - Mono Universala (500g) - Aminokwasy kompleksowe wołowe Universala Do końca roku (tj. 2 miesiące) chcę zrobić sobie przerwę od kreatyny. Co polecacie w tym okresie, by jako tako utrzymać efekty ? Czy np. przedtreningówka WhiteFlood będzie dobrym wyjściem ? Po nowym roku, na drugi cykl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2012-10-13 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test przez rok

    Temat
    Doping

    [...] ale podam wyliczenia na diete masową -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 meta 30 ed (towar lipny) 1-12 prolo (tego cyklu nie uznaje bo towar fake) 1-8 prop 100 e2d obecnie od lutego prop 100 e2d+meta 30 ed skończona 4tyg temu 8. TRENING: co tu pisac zmienny redukcja/masa 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-03-18 02:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam dwa pytania. Otóż niebawem wejdę na cykl złożony z deci, susty, metki i stanazolu. Otóż deci i susty będzie po 20 strzałów, a metki dwieście. Stanazolu w zależności od rozpisania cyklu. I tutaj zaczynają się schody. Pierwsza myśl była taka, że po prostu stałe dawki deci (400) i sustanonu (500) na tydzień, a metka piramidka - potem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-04-07 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w ułożenie cyklona

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mieszkam na wsi -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa,masa,masa wzglenie jak naj mniej tłuszczu 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl Mono 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Bez ograniczeń 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)Jutro wrzucę foto 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2008-08-31 23:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)