SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • [...] wiem jakie dawki walic tego ? Myslalem tak : 1-10 Tren enan 1ml - 200mg co 6dni 1-12 Tesc enan 1ml - 250mg co 6dni Ale czy nie sa to za male dawki ? Bo wczesniej walilem cykl z deki i tescia w dawkach : tesc - 1g na tydzien deka- 200mg co 6dni po tym cyklu zapodalem HCG minol miesiac i chcem walnac teraz trena i t. enana Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2011-05-27 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Ostatnio tez radzilem sie Tobie i dobrze wspominam cykl, tak wiec jeszcze raz chce poprosic Cie o pomoc. Ankieta: 1.WIEK: 24 2.WAGA: 92 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:120 UDO: 69/70 TALIA:84 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6.DIETA BIAŁKO: 2-3g WĘGLOWODANY: 4/5g TŁUSZCZ: ~2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino + enan, prop+meta , [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2012-05-21 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: diety nie posiadam jem wszystko co sie da TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 przebyte cykle skladajace sie z omy i mietka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2007-05-10 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! własnie koncze cykl 1-10 deca 200mg ew 1-11 omka 500mg ew z czego 1 i 11tydz 250mg ew jak najlepiej odblokować sie po takiej kuracji. mam 42tab clomidu i 40tab nolvadexu. mam jeszcze oxyfluxa 160tab chciałbym go dodać na odblo w celu redukcji fatu i podtrzymania mięcha. co mógłbym dać kiedy będę off na clenie?? sally? czy jakiegoś thermo?? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-06-08 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23lata czy kupić booster?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest sprzed 2 miesięcy 2) wiek : 28.03.1986 3) waga/wzrost 85/186 4) staż treningowy sezonowiec/6lat w każde wakacje góra 2mce,systematycznie od końca listopada 2008 5) cel cyklu :sucha masa 6)typ budowy :ektomorfik (17cm w nadgarstku) tyle chyba wystarczy systematycznie ćwiczę od końca listopada 2008r(mała przerwa w święta),ciągle na sucho,od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2009-03-04 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    cześć koledzy chce wystartować od pazdziernika z cyklem masowym...cykl ma trwać 16 tyg...do dyspozycji mam: meta jelfa apteka,test prolo apteka,susta turcja,npp atomic,prima turcja,prop testolic...interesuje mnie masa na wycinke przyjdzie czas.. z gory dzięki pozdr dla wszystkich Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-09-10 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani lysy, ani malpa, taki se tam zwykly jestem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): yy 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 110 zaplanowalem sobie cykl 200 tabs turanabolu biosira i do tego 20ml propa Dose Generics, czas cyklu 50 dni, 5 dni sam tura, potem 40 tura + prop i ostatnie 5 tez sam tura, mniej wiecej tak: 1-7 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2015-10-21 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dochodze do konca cyklu 16 tygodniowego. Ktory wygladal nastepujaco: 1-8 Sustanon eod 250mg 1-8 tren eod 100mg 8-16 sustanon eod 250mg 8-16 masteron eod 100mg Poszla masa sila z cyklu jestem zadowolony. Najlepiej bym chcial nie schodzic albo zrobic mostek mimo ze wczesniej tego nie robilem. Mam pytanie jakie mam opcje? Chcialbym teraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2019-01-29 11:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombka

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:170 -przysiad: 120 Panuje niedługo zacząć cykl ktory bd sjkladal sie z dwoch czesci. Pierwsze 12 postawic nacisk na mase, w nastepnych 12 planowalem zmeinic srodki, na mniej masowe. moja porpozycja. co byscie w niej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2013-09-09 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny 1-5 meta 40 ed 1-8 enan 500 week 9-15 tren 50 ed 9-16 wino 40 ed 9-17 prop 100-150 e2d pytanie o tren, czy dobrze jest wkomponowany w ten cykl?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 101 Wzrost: 172 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 95 Obwód uda: 70 Obwód łydki: . Staż na siłowni: 7 lat Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2009-06-25 12:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które produkty wybrać? masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad doborem odżywek do kolejnego cyklu. Teraz przez miesiąc jadłem SportPharma Gainer Protein Shake i zastanawiam się nad kupnem następnej odżwyki. Mam dylemat w który zestaw teraz zainwestować: 1 zestaw Olimp - Gain Bolic 6000 display 2 zestaw Olimp Carbo Vitalmax BCAA Amino 1000 Mega Capsules Ostrowia WPC 80 Proszę żebyście nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2009-10-24 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:200 -przysiad: 160 PYTANIE: Zaczynam opisany ponizej cykl poczawszy od 10 listopada, pytania: 1. Szykuje sie na male zawody we wrzesniu i czy bede juz czysty. 2. Co myslicie o wycieciu 22tydz-28tydz mieszac wymiennie yoha + [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2016-10-28 16:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz ? po II cyklach klreatynki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jestem juz w swojej karierze po 2 cyklach mono ostatni w kwietniu.teraz planuje odbudowe po wakacjach do konca wrzesnia no i co zrobic w pazdzierniku ? co wziąść ? zrobic cykl Cell pumpa + mono? a wygladoloby to tak : Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem Dzień beztreningowy w tym wypadku podobnie a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-08-16 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omo plus bold

    Temat
    Doping

    Panowie,planuje deliatny 10tygodniowy cykl 500mg omo tygodniwo plus 200-250mg bloda tyognodniowo. wiem ze dawki male ale brałem w zyciu dopiero 3 kuracje i mam dobre efekty nawet po niewysokich dawkach. mozecie mi polecić jakiegoś bloda ktory teraz dobrze wchodzi??? (brałem ostatnio z i.p. wiem ze wiekszośc z was powie ze to gowno ale mi elegancko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-11-23 11:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa Do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wiec przygotowuje cykl na mase/siłe i chcialbym sie dowiedziec co myslicie o mojej diecie :) Waga 87 kg Wzrost 178 Wiek 17 lat Cel: Masa/Siła Suple: Kreatyna(I cykl) Dieta jest na ok. +300kcal Śniadanie: 250ml mleko 2%+ Płatki owsiane 50g +Jajko+Jogurt+50g sera białego II Posiłek 50g słonecznika III Posiłek przed treningowy 200g indyka + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2008-02-06 07:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3 razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MARTWY CIĄG: WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: WIOSŁOWANIE SZTANGI : WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE cykl 6-8 tygodniowy MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM :split 5 razy w tyg przez 7 tyg ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2012-08-13 14:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok+Prośba

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: -przysiad: Siema, Niestety rzeczywistość okazała się brutalna. Swój cykl musiałem skończyć dużo wcześniej niż zamierzałem. Składał się on z 2x 10ml cypionat , pierwsze shoty biłem po 1ml później zwiększyłem do 1,5 . Ostatni strzał zrobiłem 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2020-04-24 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 110 -przysiad: 120 Witam kończę cykl na testosteronie ethernate 250ml, miał być 15 tyg ale przeciągnąłem go. Zostały mi 3 wbicia, jakieś 12 dni. Chcę się odblokować. mam dostępne HCG, Nolvadex, Clomid i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4681 Data: 2019-07-07 21:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie? Poproszę o poradę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5 miesięcy - cel masa - dieta jest - trening 3x w tygodniu - suple: gainer, białko, bcaa + od 1 miesiaca mono Mega Caps Olimp Jak wynika z powyższego jestem w połowie 1st cyklu kreatynowego. Wyniki siłowe poszły bardzo ładnie, plan zdaje egzamin i... niespodziewanie dorobiłem się (chyba) kontuzji/przetrenowania. Otóż, od około 4-5 dni poważnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-02-09 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw na mase do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam zamiar na tym treningu zrobić cykl na Shocku i Stormie, uważacie, że jest dobry? 3x w tyg. trening FBW Pon-A Śr-B Pt-A Pon-B itd A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 12,10,8 Barki: - Wyciskanie hantli 2x10 Tricepsy: - Pompki na poręczach 2x ile dam rade (teraz ok.6) Plecy: - Podciąganie na drążku 2x ile dam rade [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-03-30 22:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)