SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • ANKIETA : 1. WIEK:26 2. WAGA:77 3. WZROST:172 4. WYMIARY: 37-biceps: 110-klatka: 58-udo: 82-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat regularnych treningów od dłuższego czasu trening z masą ciała 6. DIETA: 2g - białko: reszta -węglowodany: 1,5- tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tygodniu + sporty walki 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2021-05-23 08:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:80 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:4.1 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2.2 -węglowodany:5.5 -tłuszcz:1.0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 - metka solo 8. TRENING: split 4xw tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:przed wakacjami 11. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2012-09-07 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Cyklik zakończony. 10 tyg 200mg/5d Masa + 10kg Biceps + 3cm Sztanga + 17kg Teraz po 10 dniu clom a po clomie T-100. Od razu po cyklu zacząłem keratynke wcinać 5g rano naczczo + 5g po treningu co 2 dzień. Cykl uznaje za bardzo zadowalający :) Pozdrawiam Zmieniony przez - klev w dniu 2011-12-12 15:22:44 Zmieniony przez - klev w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2011-12-12 15:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna - Trec CM3 1250 -robiłem już cykl na tym siła i wytrzymałość poszły w górę a masa średnio.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2011-03-06 15:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka (nadzwyczajna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli kolega przyznaje sie do wszystkich "suplementow", ktore przyjmuje, ta masa to miesnie, a nie tkanka tluszczowa, a cykl jedzenia tej "serwatki" nie wyniosl kilkunastu miesiecy, zakladajac przy tym, ze jest poczatkujacym, cwiczy regularnie i madrze (co najczescie pozostaje w mocnej sprzecznosci), i jest wybitnie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-06-10 00:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase i sile.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 17 3) waga/wzrost 61/172 4) staż treningowy powyzej 2 lat 5) cel cyklu masa + sila 6) stosowane już wcześniej suplementy shock + storm, nitrobolon 2, mass xxl, rozne monohydraty i jablczany. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 miechy bodajże [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-10-15 16:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierwszy cykl robiłem na h-drolu, byłem zadowolony. Siła bardzo poszła w górę pomimo ze nie trenowałem na siłę. Masa bardzo czysta, sucha... Moze nie było jej dużo bo około 4,5kg a suchośćmięśnia moze dzięki diecie ale jednak byłem zadowolony. Były tego dwa zauważalne skutki uboczne - back pumps'y oraz pod koniec cyklu czaasem cos kuło jakby w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-03-12 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Orłoś, ja proponuje doj**ebac do 100kg wrzucajac jakas keratyne na rzezbe i pozniej tylko silabolin zeby masa rosla, ogolnie to mysle ze cykl dobry tylko na sile musisz wziac np jakis Nitrabalun

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2007-04-24 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura...

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 31 mies 6. DIETA: -białko: 156 -węglowodany: 386 -tłuszcz: 96 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanabol 8. TRENING: split 3razy w tyg 2 x boks 9. CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-08-03 11:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36,5 -klatka:106 -udo:54 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden (meta+deca+wino) 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sila i sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:w sierpniu 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-02-02 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:72 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:35.5 -klatka: sam nei potrafie zmierzyc ;D ale troche jest -udo: 55cm nogi kuleja ale pracuje nad tym -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5roku 6. DIETA:jest -białko:1,7 kmc -węglowodany:5,7 -tłuszcz:2,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: na mase 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-06-18 21:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie mojego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hot.john Na lato polecam Ci Cykl kompromisów - czyli masa latem. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34684&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Od połowy sierpnia zapraszam natomiast do całorocznej Cykliczności II

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2004-07-01 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA a sylwester

    Post
    Doping

    Po pierwsze zacznijmy od tego że trawa to NIE ĆPANIE. Zioło jest za***iste a przeciwny jest ten kto nie próbował. Moje zdanie jest takie że jeżli podaczas całego cyklu zdarzy się noc że wypijesz czteropak i zapalisz skręta to nic się niestanie z masą (wogóle nieobawiaj się o interakcje z nandrolonem) a cioł to jesteś sam za poziom swojej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2002-11-30 23:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 72kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110cm -udo: -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 510 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecny 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2022-05-31 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pamietam bo juz troche tego bylo z geinerow to rok temu mutant masa bcaa bylo z paru firm .z animala np.m stak animal pak animal nitro itd szczersze to juz nawet niektorych supli nie pamietam..... a teraz chce jakis powazny zrobic cykl no i uwarzam ze 1000zl to tak w sam raz bedzie szczerze potrzzebuje juz polaczeenia dobrych odzywek.....

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2011-02-11 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pisze poprostu to co zaobserwowalem na swoim ciele... robie teraz 2 cykl na HP i Mono i widze ze z tauryna owiele lepiej wchodzi sila i masa... optimum skladowo moim zdaniem b. dobre bialko duzy bilans aminokwsowy, polaczenie izolatu koncentratu i kazainy moim zdaniem tez bardzo dobre w porze potreningowej jak nie ma sie mozliwosci zjedzenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2009-11-14 18:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:102 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:125 -udo:nie mierzone -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12lat 6. DIETA: 3600 kalorii -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo było ale obecnie off jakieś 6 miesiecy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2021-01-11 22:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 110 -udo: 56 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: wysokobialkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: jw 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:5lat 11. POZIOM BF%: 8,8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2016-07-31 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek

    Post
    Doping

    1. WIEK:21 2. WAGA:84 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:115 -udo: -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:masowy 9. CEL CYKLU:dobrej jakości masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2011-02-01 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA:93 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: duzo 6. DIETA: -białko: w normie -węglowodany: w normie -tłuszcz: w normie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Srodkow uzywalem takich jak enan susta prop cypionat omka deka dluga meta winstrol tren masteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: duza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2015-01-01 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)