SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Problem z doborem Odzywek na noworoczny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kariery :D ale nie zakladalem tu konta bo odpowiedzi na wszystkie pytania znalazlem dzieki wyszukiwarce Teraz mam problem i chce prosic was o rade, chce zrobic konkretny cykl i nie wiem co kupic mam pare opcji 1) Horse power 2 puszki 2) Horse power + SAN V12 Magnum 3) Horse power + Six Star profesional strenght creatine 2 puszki Do tego carbo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-12-23 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Temat
    Doping

    Witam aLL ! Niedawno skonczylem swoj pierwszy cykl: Prolo 200mg/e5d + Meta 15mg/ed! Efekty zaskakujące, side'y prawie niezauwazalne, spadki jak narazie -1kg w dół, cisnienie wrocilo do normy, tradzik zanikl, libido w jak najlepszym stanie. W okolicach pazdziernika planuje drugi cykl. Zaczynam odkladac kase na sok + suple + witaminki, oslonki. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2005-06-17 00:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie skonczylem ww. cykl. Jakies +6kg poszlo. Jestem zadowolony. Chcialem uderzyc jakiegos tescia, ale chlopaki mnie przeknali zeby jeszcze poczekac. Mam jakies 400 PLN. Prosilbym o propozycje sprawdzonych specyfikow... Dieta na powaznie zacznie sie od nastepnego tygodnia. Teraz jem poprostu duzo, tunczyk, makaron, ryz, piersi z indyka, nabial. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2009-07-05 20:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pomóżcie

    Temat
    Doping

    [...] temu - 12 tyg tesc + deca , 2 lata temu - 12 tyg tesc, deca,wino Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam. Zacząłem cykl prop i wino (poszło już 2 strzały propa). Planowałem cykl: 1-10 prop 100mg eod 5-11 wino 30mg ed Idzie lato i za krótki będzie okres żeby polecieć drugi cykl, więc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2014-02-27 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 130 (Tak wiem ch**owo, ale miałem dwie kontuzje) Piszę to w celu upewnienia się czy taka kombinacja będzie okej na pierwszy cykl, miałem już wcześniej ale był to turinabol solo więc tego nie biorę pod uwagę ale razem z dopiętą dietą wtedy przytyłem jakieś 6kg w ciągu miesiąca. To może opiszę jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2018-01-18 13:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wygląda tak cypio bite 500 week 2 strzały po 250. Poniedziałek i czwartek. Teraz się zaczął 6 tydzień cyklu. W 5 tygodniu czyli tydzień temu zrobiłem badania i wyszło takie coś Estriadol 177 norma max 42 Prolaktyna 19 norma max 22 Testosteron 51 norma 2,8 do 9,8 Test wyszedł chyba dość dobrze, dość wysoko ? A moje pytanie jak zbić estro. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2016-09-22 10:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW? Split? ocena + porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na skosnej 12 10 8 wioslowanie hantla 12 10 8 military press 12 10 8 mlotki 12 10 prostowanie reki w siadzie 12 10 + 3x w tygodniu brzuch Obecnie jade na mono (drugi cykl, od nowego roku zamierzam wziasc cm3) + gainer, diete trzymam (uzupelniam gainerem) i chyba wkoncu przydaloby sie zmienic trening... Dodam ze interesuje mnie tylko MASA, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-10-26 21:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to dobrze przepracowanie 2 miesiące, brak kasy na diete mnie troche postawił pod ścianą. Tak jak napisałem wyżej, biorę sie do roboty!. Od jutra chcę zacząć 8 tygodniowy cykl HST, tak na prawdę dopiero dzisiaj dowiedziałem się na czym polega ta metoda treningowa, po przeczytaniu kilku artykułów, sam zacząłem układać HST pode mnie. Jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-04-05 19:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i powinienem spróbować z kreatyną, co sądzicie? Pozdrawiam Przemek. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ektomorfik Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 183 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, siatkówka. stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-01-24 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push - Pull ocena treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : masa 3,5 kcal dziennie ( b-2g, t-1,5g, ww-reszta) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kończę cykl cm3 +ba Ostatnio przerabiany plan: push - pull Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): przysiad: 90kg x 8 ( [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-05-28 22:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop pytanie.

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Jestem w 14 tygodniu cyklu propa solo 100mg e2d. Założenia były zakończyć po 18 tygodniach, zrobić PCT i w marcu ponownie wejść z cyklem 1-15 deca 200 mg ew 1-18 test prop 100 mg e2d 10-18 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2020-09-17 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema mam pewną rozkmine bo planóje zrobić cykl na shotgunie synhesize i horse power no oczywiscie bedą do tego witaminki białeczko do uzupełniania braków i zma. Michy trzymam sie ostro a moje pytanie brzmi tak czy dobrze rozplanowałem dawkowanie tego chciałem sie zapytać kogoś kto najlepiej robił cykl na shotgunie i synthesizie DT rano-horse [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-10-08 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+jabłko+stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakładam nowy temat, ponieważ w tamtym dałem linki do allegro i go usnęli;). Na wrzesień planuję cykl z mono, jabłczanem i stackiem kreatynowym do tego gainer, ponieważ czasami nie będę w stanie zjeść jakiegoś posiłku albo coś, zawsze się przyda :D. Jak myślicie czy to dobre połączenie?:) Do tego będę zmieniał plan treningowy na nowy, na siłkę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-07-31 18:58:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny dla pilkarza.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po treningu pilkarskim to samo co po silownii czyli : 50g Carbo w 100ml jogurt naturalny ze zbozami banan TRENINGI SILOWNIA miedzy OBIADEM I a OBIADEM II TRENING PILKARSKI miedzy OBIADEM II a kolacja I. PS : JESLI DODATKOWO KTOS BEDZIE ZNAL ODPOWIEDZ TO ILE RAZY DZIENNIE I W JAKICH PORJCACH MAM STOSOWAC 1 moj cykl z trec cm3 360kaps i dextryna ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2011-01-20 21:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Zależy mi na zmianie ćwiczeń na plecy i biceps, bo wkradła się delikatna stagnacja, dodatkowo zmiany ćwiczeń też wchodzą nie za dobrze... Klatka i triceps super, biceps plecy słabizna. Ew. zmiana całego planu, mam do dyspozycji 5dni w tygodniu CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nowy cykl chcę zacząć z kreatyną Z góry wielkie dzięki za podpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-06-17 12:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacyjny cykl...

    Temat
    Doping

    Co myślicie o takim cyklu?? 1-4 metanabol 15mg ED 1-13 boldek250-300(under) E7D 1-14 prop(Viromone) 50mgE2D 9-14 winstrol(Cetabon) 16mg ED 9-14 Tren 75 E2D Cykl planuje zaczac w ostatnim tygodniu kwietnia aby typowa wycinka przypadła na lipec... Moje dane:) wiek 22, wzrost 183cm, waga 101kg, staż na silce ponad 6 lat...Temat diety i suplementacj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2006-03-08 16:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl pomysł do weryfikacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dopiero teraz zdecydowałem się założyć konto. Do tej pory jeśli stosowałem jakieś suplementy to było to tylko białko, w listopadzie skończyłem swój pierwszy 2miesięczny cykl na monohydracie Olimpu + tauryna + carbo+omega3+magnez. Wiem że trzeba odczekać teraz min 2 miesiące na kolejny cykl ale informacje chciałbym już zebrać. Zastanawiałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-12-30 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego? - jeśli zamiast Ph, SSA to jakie? Nie wiem jak z moim dostępem do nich wiec z tego powodu i ciekawości skłaniam się w stronę PH. 3. Proszę o zaproponowanie jakiegoś cyklu na ph, myślałem o 2 pakach epi, a na odblok listek clomu i booster teścia, czy to dobry pomysł? I jeśli zaczną swędzieć suty na epi to czy mogę brać nolve lub ari? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-03-15 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam sie mialem wybity bark i nie cisne ostro z klamotami PYTANIE: Panowie zaczalem w styczniu cykl cypio 1ml co 5 dni i 3 tab mk677 myslalem zeby pojechac na tym okolo pol roku jednak po 2 miesiacach zaczołem odczuwac zaj**isty bol w lokciach i lekki dyskomfort w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2017-02-22 15:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciele 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2800-3500 max 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 80 -przysiad: nie robię PYTANIE: Witam forumowiczów. Chce wykonać cykl z Metandienonem i Omnadenem. Chciałbym się dowiedzieć jak ma wyglądać według speców. Profilaktykę mam oczytaną i zdaje sobię sprawę ze skutków ubocznych. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2019-05-16 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)