SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Witam . Jestem pół roku po zakończonym odbloku . Był to mój pierwszy cykl . Cykl wyglądał tak : Pół roku enan 250mg 4ed i to tyle . Odblok skończyłem w kwietniu a wyglądał tak : 15000iu hcg i 50x clomid 50mg . Problem wygląda tak że libido jest słabe . Pierwsze 3 msc po odbloku libido 0, teraz jest lekka poprawa . Możliwe ze organizm jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2019-11-26 19:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik na mase co brac a czego nie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] supli i zastanawiam sie co brac. myslalem gowie o kupieniu bialka, bostera, kreatyny. PRosil bym o pomoc i podanie konkretnych odzywek + rozpiske jak i kiedy to brac. Cena cyklu nie gra roli ! 1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 78 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata:107 -Udo:- -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata cwicze intensywnie bez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-09-23 12:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2-2,5 -węglowodany:obecnie 1-2/na cyklu podbiję -tłuszcz:reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clenbuterol 3x po 2 tyg 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU:czysta masa i przejscie na redukcje 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-03-22 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie ;>?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na poczatku wiadomo 15 lat to człowiek ćwiczył ale bez wiekszego przemyślenia :( Później ułożylem juz odpowiedni plan treningowy, dietke i zaczęły sie pierwsze suple :0 1 cykl była to sama kreatyna niby cos dała ale ebz wiekszych efektów później zdecyodwalem sie i zrobiłem cykl z metą bardzo zbliżony do tego opisanego prze S.I.T.H no wtedy juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-07-19 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W domu mam: 2 puchy Kaizen Xtreme Stack 1000g (odradzany na pierwszy cykl) 1 pucha Kaizen Crepure 300g (polecana na pierwszy cykl) 2 opakowania Olimp VITA-MIN Multiple Sport 60 kaps W planach zakup: PVL Mutant Mass 6800g Hi-Tec Amino Anabol Professional Biogenix Carbo BX Olimp Omega 3 Gold Prosze o udzielenie mi rad na temat zakupu powyższych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-01-21 18:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano za tydzień startuje z cyklem mix, deka, prop, wino. Zastanawiam sie może czy by tam mety nie wcisnąć gdzieś? Mix i deka unigen. Co do reszty jeszcze sie zastanowie. Widziałbym to mniej więcej tak: 1-6 mix 500mg / week ( podzielone na 2 razy) 6-10 mix 750mg / week (podzielone na e3d) 1-12 deka 500mg / week ( razem z mixem) 12-14 deka 250mg/ [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14928 Data: 2011-04-13 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+ masteron

    Temat
    Doping

    [...] 44 -klatka: 120 -udo: malo 64 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na propie 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2011-09-28 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: i to i to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Podczas ostatniego cyklu, a dokladnie po okolo 6 tyg od jego rozpoczecia czulem potworne zmeczenie,nic mi sie nie chcialo , non stop bardzo senny,mimo ze spalem po ok 9 godzin. Tak bylo do ok 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-10-08 08:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie odnosnie spozywania supli!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co wy na to?? Prosze o jakies rady. Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 28 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa, siła stosowane już wcześniej suplementy : spalacze tłuszczu Uprawiane inne sporty: Kiedys biegi i jazda na rowerze. stosowane wcześniej spalacze : Thermo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2010-06-22 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl kreatynowy - z czym, jaka kreta, itd,

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 93 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : shotgun, hmb, glutamina, cm3, Uprawiane inne sporty: obecnie rekreacyjnie plażówka/siatkówka stosowane wcześniej spalacze : universala suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: trec whey, bcaa avtivlaba ilość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-07-25 22:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Pomoc

    Temat
    Doping

    [...] 2. WAGA:102 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:118-120 -udo:71 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA:staram sie ograniczać tłuszcze . Diete zorganizuje na cykl i po. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1) Deca 1-10 200mg e7d prolo 2-11 100mg e4d 2) oma 1-7 250mg e4d metanabol 30mg 8. TRENING:dobry na pewno. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-08-18 14:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, panowie chcialbym zrobić pierwszy cykl. Miałby on wygladac nastepujaca 20/30 strzałów krótkiego teścia+100 metki. Zastanawiałem się nad omką, ale na pierwszy cykl raczej sobię odpuszcze. Proszę nie pisać o wieku, ze mały staz bo jestem tego w pełni świadomy. 1. WIEK:23 2. WAGA:65 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:34/35 -klatka:- -udo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2018-01-24 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa

    Temat
    Doping

    [...] Temat raz zalozylem to średnio pomogliście, a teraz wiem trochę więcej to chce dopytać. Plan treningowy robię na sile i lekko kcal na plus chce. 16 tygodni chce zrobić ten cykl i tak: 1-16 tritest400 2 razy w tygodniu 1-16 dd 200 mg 2 razy w tygodniu 1-x 5iu rano w dt 1-16 insa 10 iu rano, potem przed każdym posiłkiem 5 iu i 10 iu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2022-07-31 13:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL GH+PROP PORADY

    Temat
    Doping

    [...] libido bylo ok jedzenie tez z reszta bo jak nie zjem to wypije w szejku cos zbleduje sie przeliczy klc i jest git, co czulem gdy nie bralem tomaxfenu co dziennie biore do cyklu z powodu blokady narastania dalszych hormonów jak esto prol, problemy z trzustka bo pobolewalo nieraz w prawej czesci klatki górnej, jakies chodzby zatory w sercu ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2021-06-16 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu po 18 miesiacach

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i licze na pomoc ;) 22 lata waga- 107 kg wzrost 196 cm biceps- 42 wycisk na płaskiej -130 kg staż- 18 ms-cy 3 miesiace przerwy an złamaną reke a więc tak niedawno skonczyłem cykl na kredce ładnie poszło i zastanawiam sie nad zmianą treningu cel- masa miesniowa zaznaczam ze ciwcze w domowej siłowni wszystko jest oprócz atlasów i wyciągów :/ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-04-26 15:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase! na cykl

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1.5 Uprawiane inne sporty: rower,pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: Staram sie jesc co trzeba. Rozpisanej-nie ma. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Bedzie cykl na mono+profi whey mass

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2008-07-01 11:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu....

    Temat
    Doping

    [...] tren E w dawce 300mg ew I od początku czerwca zejść z cypio i bolda, a do trenu dodać propka 100mg e2d Mam tez oxe która chce wrzucić i właśnie nie wiem kiedy. Czy taki cykl będzie ok. … - 4 750 mg ew Cypio do końca maja … - 4 750mg ew Boldek 1-16 tren E 300-500mg ew Zobaczymy jak saidy itd. 4-16 prop 100-150mg e2d I teraz kiedy oxe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2015-05-02 08:58:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ocena planu HST

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,proszę o ocenę planu HST i ewentualne poprawki.Celem treningu jest masa Cykl 15 powtórzeń -Przysiad ze sztanga na barkach1x15 -Martwy ciąg 1x15 -Wiosłowanie sztangą w opadzie nachwytem 1x15 -Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 1x15 -Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 1x15 -Wyciskanie sztangi w górę(barki) 1x15 -Szrugsy 1x15 -Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-09-26 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój trzeci cykl. Narazie mam No-xplode i mono. Cykl planuje na 6tyg. Moje pytanie to czy dorzucać do cyklu po treningu stroma? Czy te suple wystarczą? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17,5 Waga: 88-89kg Wzrost: 181cm Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono. nitrobolon, jablko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2009-12-28 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poczatkujacego

    Temat
    Trening w domu

    [...] Co do sprzetu to posiadam ławke, gryf prosty, bciążenie, hantelki i drążek. Dzisiaj kończę A6W. Dodatkowo do tego robiłem pompki + podciągnięcia na drążku. Chce zaczac cykl treningowy ktorego celem przede wszystkim bedzie masa dodatkowo siła. Chciałbym żeby jakaś bardziej doświadczona ode mnie osoba go przeczytała i ewentualnie poprawiła :) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-02-01 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)