SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepsze teksty z tematu "Sadło na czole po omie" który w dzień miał 100tys. odwiedzin. Temat zaczął się takim postem: "'Witam!! jestem juz 3-eci miesiąc po cyklu omki, i mam dziwne sadlo na czole, to wygląda jak bym miał duży guz na czole, i nie wiem czy to moze być skutek uboczny po omie??, bede mial fote to tu wrzuce pokaze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] (nachwyt) Martwy Ciąg Biceps Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem Triceps Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem Liczba seri zależna od makro cyklu 15 powtórzeń - 1 seria 10 powtórzeń - 2 serie 5 powtórzeń - 3 serie negatywy - 4 serie Po treningu STRETCHING minimum raz w tygodniu aeroby SUPLEMENTACJA pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 22:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 24l 3) waga/wzrost 71kg 186cm 4) staż treningowy cwiczylem prawie 5 lat i mialem przerwe 7 miesiecy i teraz od tej przerwy cwicze ponad rok 5) cel cyklu czysta masa miesniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy nano vapor,anabolic halo,mutant mass,up your mass,glutamine sr 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) 16 lat wkrótce 17 lat 3)182cm 66 kg 4)3 miesiace 5)Masa 6) Gainer Bolic 600 teraz kreatyna i Mutant Mass 7)- 8)Gainer Bolic 6000 9)W czasie cyklu 10)- 11)Na cykl wydaje jakies 300zl 12)-

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, który cykl Waszym zdaniem będzie lepszy ? Calem jest masa mięśniowa bez "zalania" i siła. 1-10 prop 100 mg eod 3-10 oxa 60 mg ed albo 1-10 prop 100 mg eod 4-10 turanabol 50 mg eod

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 17:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gestosc na serio na plus, przynajmniej z odczuc, no i uzylenie. Wiec w zasadzie ksiazkowo :-) nie rozumiem poniektorych, na co licza.. Masz rację - ja też nie dawno robiłem cykl na antku (i znów zaczynać będę) i był to mój pierwszy kontakt z tym środkiem. Bardzo pozytywnie mnie zaskoczył ten CUKIERAS%-)RAZ że wcale nie taka świniomasa na nim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 08:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 teścia i 200 tablet winstrolu to dobry cykl na pierwszy raz? Masa będzie szła?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 razy Metanabol 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Masa mięśniowa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Ostatni cykl Metanabol tydzień temu skończony. 11. POZIOM BF%: około 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2012-09-30 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Masą!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No rozumiem, dziękować, od Grudnia zaczynam cykl, i lecimy z Tym..! masa masa; ) pomiary zrobię również to też wstawkę dla kadry wstawię może pomogą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-11-17 23:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż - W sumie z 10 miesiecy Wzrost: 180cm waga - 80 kg najbliższy cel sportowy - Zwiekszenie masy miesniowej bez zbednych przyrostow tluszczu planowana dieta zgodnie z cyklem - 7 posiłków, rozkład BTW : B=180g (zwierzęce) T=80g WW=340-380g Planowany trening - 4 dni w tygodniu, jedna partia raz w tygodniu, zakres powtorzen 6-10, Rozkład: [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 16:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wiek Urodzony : 06.09.1991 - waga 72kg - staz treningowy pół roku - najblizszy cel sportowy Masa - planowana dieta zgodna z celem 2372 kcal = dzienne zapotrzebowanie 117g białka = 468 kcal 97,5g tłuszcz = 877,5 kcal = 1345,5 kcal 288g węglowodanów = 1152 kcal - planowany trening zgodny z celem Pon. Klatka Wyciskanie sztangi ławce [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 14:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICK : Pablo_20 WIEK : 21 kończe w sierpniu STAŻ : 4.5 lat CEL SPORTOWY : masa dobra jakosciowo STOSOWANA SUPLEMENTACJA : ostatni cykl okolo 2 miesiace temu na CP WYMIARY : WAGA : ok.85kg WZROST : 182cm KLATKA : ok.112cm ŁAPA : 39cm PAS : 82cm UDO : 60cm ŁYDKA : 40cm PRZEDRAMIĘ : 32cm REKORDY SIŁOWE : z reguły nie mierze maxów na [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata ( często były przerwy) 6. DIETA: w tej chwili 2k kcal ale bardzo często przekraczam ostatnio 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka jeden cykl 6tyg 8. TRENING: FBW od pół roku 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakieś 3 ms 11. POZIOM BF%: 17% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2016-03-27 19:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez wydawalem ok. co cykl 1 tys juz jestem po pięciu teraz bedzie 6 ...i dobrze idzie. Na mase polecam kiedy robiłem podobnie tylko z białkami : MASA: 1.Man Clout + 2.Storm + 3.Nutrabolics Growth Factor +_ 4.PVL Mutant Mass(2,2kg)(Im wiecej mutanta to nie oznacza ze lepiej mysle ze bediesz miał dosc juz po 2kg) + 5.Optimum 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2009-08-16 22:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok ;) jeszcze raz

    Post
    Doping

    [...] do tego ankieta ? czy miał bym w łapie 32 czy 40 i tak napiszecie to samo wiec po co mam wypełniać te ankiete ? "rzed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu" nie prosze o ułożenie cyklu @edit .. 1. WIEK: 20 lat 2. WAGA: 92,5 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: kolega mi wczoraj miarke zabrał a ostatni raz sie mierzyłem 3 tyg temu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2013-07-01 15:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ten 1 Venom z efedryna :D Ziomek to brał na redukcji , skopało go niesamowicie . Sam bym kupił , lecz narazie ciagle masa i sie szykuje Testosteronowy Cykl , moze zrobie jakis dziennik :O

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 10:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: to jest pierwszy 100mg podwójne dawki e4d 8. TRENING: 3x siłka 2x boks 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do chudnięcia, cięzko przybrać na masie 13. STAN ZDROWIA: okaz zdrowia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2018-02-22 11:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują :)

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    cykl dobrze...chociaż nie łapie dużej masy, może z 2 kilo zrobiłem. To na płaskiej koło 10 kilo na serie więcej..w sumie dobrze, bo na mojej pozycji nie mogę być otyły u nas normalni ludzie...ale więcej tu zależy od umiejętności i techniki pjerdolnięcia niż samej siły Chociaż wiadomo na niektóre pozycje jest ważna jak i masa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: okolo 80kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: okolo 40cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2-3 lata 6. DIETA: obecnie redukcja za 2 tyg masa -białko: 160 -węglowodany:300 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2(wspomniane) 8. TRENING: 5 razy w tygodniu inna partia 9. CEL CYKLU: sucha masa [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2016-06-24 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie panikuj to wcale nie jakies kosmiczne wyniki dlatego zalecamy zawsze 1 cykl delikatny aby sprawdzić reakcje organizmu zrobisz jak uważasz , zrób badanie w labie estradiolu jesz w miarę czysto ?? sam zdecydujesz będziesz chciał lecieć dalej cykl napiszesz , to ci się wytłumaczy jak masz sobie z tym poradzić masa ludzi tutaj na cyklach leci [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2016-08-14 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)