SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • pomoc w zdobyciu masy

    Post
    Doping

    mam diete dla siebie a teraz prosze o konkretny cykl chcialbym wziasc dece,mete,cido,propionat,winstrol zeby ta masa byla jakosciowo dobra i zeby mnie duzo nie zalalo acha jeszcze odblok clomid+hcg jakie dawki i po jakim czasie brac odblok chce zeby mi ktos to rozpisal konkretnie1 z gory dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2009-04-06 18:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do Zielonego!!!!! Biostamine, Pollen, Propolis możesz kupić w aptece. Są to sładniki odżywcze. Dokładniej czytaj Super Cykl Dąbka. Te 3,5 kg to ogólna masa, nie tylko łapa, ale i klata, plecy itp. Dibencozide jest mało wchłanialne przrez układ pokarmowy, dlatego bierzesz Biostaminę.5 kaps. jak na początek powinno wystarczyć.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2001-09-14 14:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30tabl (1op) na wypadek gyno, clostilbegyt (2 słoiczki po 10 tabletek) i możesz tesh zaopatrzyć się w biogonadyl (1op. 5ampułek a'la 2000j.m.) Masa zdobyta na takim cyklu nie będzie czystym i suchym mięśniem takiej jakości jak po deca+wino ale możesz być zadowolony. Do tego testosteronu możesz dołączyć również inne testosterony, j.n. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8444 Data: 2002-08-25 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, odżywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to zrobić nie tak jak niektórzy odemnie z klubu gdzie testosteron i hormon walą na potęgę ale chcę to zrobić bez koksów i dopingu a na zwykłych odżywkach. Pamiętam był 1 cykl z, którego byłem zadowolony bo skoczyła mi masa (chyba o 3 kg) i siła też ładnie poszła w górę- był to Animal Test+ białko Nitro-Tech Musculetecha... ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2011-02-09 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg m.c. -węglowodany: 3g/kg m.c. -tłuszcz: <1g kg m.c. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: z parą odważników kulowych 9. CEL CYKLU: siła, masa m. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2012-09-17 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta 1. WIEK: 37 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: średnio ~3700 kkcal -białko: 2,5-3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio + deka, prop + wins 8. TRENING: split 4x/tydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2014-09-25 10:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 58 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 95 -udo: 57 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: slabo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: malo 12. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 17401 Data: 2019-01-05 19:40:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no 4 tyg lece cykl na krotkich estrach bo tylko takie mi pasuja, i 4 tyg robie off od saa. Baza jest dieta, ktora masz caly czas, potem dobierasz srodki. Jak wieksza masa to kalorie wyzej srodki np prop npp i trening bardziej silowy, potem 4 tyg spuszczasz z treingu , widzisz jak wygladasz i ew obnizasz ciut kalorie, potem dajesz np prop anavar [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14062 Data: 2012-04-09 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masowa do oceny // na dopalaczu:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ****a właśnie mam rozterke czy teraz dalej walić hardcorowa mase czy sciąć wegle ale chyba pojade ostro z masa cykl skończy sie w połowie kwietnia i wtedy wejdę na redukcję... w tym 1 posiłku jest WPC bo ****a z rana mam*****owy apatyt ledwo wcinam ten omlet z płatków owsianych i jajek- popijam to wpc bo ****a twarogiem bym się chyba zapchał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-03-06 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl to oczywiscie masa ale i tez sila..no i chce zobaczyc jak bedzie z rzezba..dopisuje bo zle w ankiecie wypelnilem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2010-08-27 19:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl to oczywiscie masa ale i tez sila..no i chce zobaczyc jak bedzie z rzezba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2010-08-27 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] saa i ważąc 25 kg więcej Te 2 gramy jest na pewno łagodniejsze niż 600 mg teścia i 50 mg mety ed. Wiem co mówię bo nie jestem świezak. Mam sporo kumpli którzy leciało różne cykle ale nic tak nie wyp*****la jak teściu metka. Z tym że ja w danym momencie tego nie oczekuje. Środki dobrałem pod cel i każdy ma swoje zadanie. Na inne środki przyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2023-05-29 12:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna forma str 24

    Post
    Galeria Zdjęć

    zwiekszyłem kalorie , masa idzie powoli . od stycznia planuje cykl ? moze ktos cos doradzi . jakis niedrogi zestaw :> Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2008-12-16 20:52:51

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split masa 4dni do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : siatkowka, oglonie sportowy tryb zycia :) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : prawie full, bez bramy Dieta : ok 3500kcal na cyklu Przeciwskazania medyczne : brak? Zażywane suplementy : na cykl Xpand Energized + Cell Pump + BCAA Xplode na czas cylku Ostatnio przerabiany plan: --- Ciężary w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2012-01-12 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnac i nabrac miesni jednoczesnie;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja tak staram się robić . Potrzeba aby zgrały się : dieta , trening i suplementacja (parę rzeczy więcej , ale te trzy to podstawa). Bardzo ciężko jest osiągnąć równowagę w cyklu jednodniowym . Bardzo ciężko jest tak połączyć dietę , trening i suplementację abyś każdego dnia i zyskał na masie i stracił zbędny tłuszcz . Takie dni mogą się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2006-02-24 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki miesniowej jest z miejsca 20mg,wiec nie wmawiajcie sobie ze po 15mg wam wy***ie masa ,po drugie zdrowiej jest wziasc 100 tab w ciagvu 30dni jak 100 tab w ciagu 60dni,cykl ma polegac na jak najszybszym naladowaniu organizmu i jak najszybszym przerwaniu cyklu zanimpojawiajom sie efejkty uboczne,dlatego biorac antka np,lepiej w***ac 3 tab [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 13995 Data: 2005-07-04 21:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na cały cykl wyjdzie tyle samo co butla Npp , a przy npp smarowanie na najwyższych obrotach :) Dużo już samej profilaktyki będzie szło, pogubie się w tych tabletkach 8-) Jakbyś DJ widział to z użyciem npp i co myślisz w ogole o takim cyklu? Cel to masa a poźniej ubicie na końcu może redukcja( zależnie jak to wszystko pójdzie).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-08-06 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    Wklejam ankiete, bo chyba w tamtej cos zle sie dodalo. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:12tyg omka potem 14 tyg enan i 100 tabs wina 8. TRENING: spilit 3-4x w tyg 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2016-11-28 12:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    widać, że cykl spoko, przede wszystkim na czym powinno zależec każdemu- solidna masa i siła. pobudzenie jak widac także niezłe, ale to rzecz drudo a nawet i trzeciorzedna. Miętas- jeśli dobrze pamietam brałes jedna porcje dziennie i do tego chyba jabłczan- wiec wychodzi także spoko ze wzgledu na "ekonomię" na dwóch porcjach a nawet [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17645 Data: 2006-12-12 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamienniki

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 73kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie zmierzone -udo: ^ ^ -talia: ^ ^ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: boks, fbw 9. CEL CYKLU: siła, troszke masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2012-05-25 14:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)