SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] pojęcia, a moi koledzy raczej biorą w siebie wszystko nie patrząc w jakich dawkach i czy to dobre. Ja wolę z głową.. Na siłowni urzęduję już prawie 2 lata, przechodziłem cykle na kreatynie, jabłczanie, glutaminach, bcaa, a ostatnio ( jakieś 2 miesiące temu cykl na Nox Pump ). Obecnie już ciężko mi coś z sobą zrobić, a na wakacje jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2009-07-07 09:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 lat stażu, problem z zalaniem na diecie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Coś o sobie: Wiek-24lata Staż-6lat Wzrost - 180cm Waga - 82kg Budowa ciała szczupła, cięzko przytyć szybko Cel - masa z niskim poziomem tłuszczu Cykle suplementowe - jeden cykl ponad 2 miesiace temu cell pump + TCM Dieta - przez 6 lat ćwiczeń nie trzymałem diety z powodów finansowych, zaczynałem ćwiczyć jak byłem uczeniem wiec nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-12-28 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksy nie dzialaja

    Temat
    Doping

    Panowie mam problem jestem obecnie na cyklu i nic nie dziala.Jestem w 6 tygodniu i efektow jak nie bylo task niema.Bardzo ciezko zlapac mi mase miesniowa ale szybko lape wode.Staram sie 3mac diete bialkowa 1-10 prolo 200mg e5d 1-10 bold 400mg e7d 4-12 wins 30mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 100 Wzrost: 187 Obwód klatki: 115 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2011-06-16 00:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje cykl teston 400 cyber posiadam 5 ampułek boldek cyber także 5 ampułek nie robiłem jeszcze badań po ostatnim cyklu zakończonym we wrześniu cykl ma być na około 6 miesięcy , cel czysta masa mięśniowa jak najmniej skutków ubocznych . Wiem że powinienem zacząć od badań ale nie wiem co dokładnie testosteron plus wątrobowe i co dalej , z góry [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2017-01-19 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do xpanda ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio nabyłem jedną puche xpanda i mam jeszcze jedno białeczko z biogenixa prolongatum. Mój cel to masa. Wiem że jedna pucha xpanda to mało na dobry cykl dlatego zamierzam dokupic kre-alkyn z olimpa 1 blistr. Czy jest to dobry pomysł ??? czy nie lepiej kupić jakiś jabłczan ??? I co jeszcze dorzucić do tego żeby fajnie masa skoczyła ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-03-08 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 179 Cel cyklu : MASA stosowane już wcześniej suplementy : Uprawiane inne sporty : stosowane wcześniej spalacze : suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : ilość dni wolnych od kreatyny : przewidziane finanse na cykl : uwagi i sugestie : Staż treningowy : 1 ROK Witam Chciałbym aby ktos mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-11-12 21:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zacząć pierwszy cykl z decą i winem tab. i mam wybór pomiędzy atomic a pro chem i nie wiem co lepsze??? Co pewniejsze?? Tabletki wina z atomica są po 10mg a z pro chem po 50mg, nie wiem jak się za to zabrać?? Cel: czysta masa i wytrzymałość w biegach. Długość cyklu: 10-12tyg. Do tego masa supli i dieta wysokobiałkowa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2009-11-06 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, staz 12 miesiecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] weglami i tluszczem. Aktualnie jestem po 10 dniach regeneracji polaczonej pewnie niezyt rozsadnie z odchudzaniem bo tluszcyku sie za duzo odlozylo ;) Jakis czas temu mialem cykl na mono a od nowego planu zarzucam CP o AAKG. Echhh no mam nadzieje ze o niczym nie zapomnialem, plan potrzebuje oczywiscie masowy. Ehhh mam nadzieje ze o niczym nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-10-31 18:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 4 latach ON

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA:100 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat 6. DIETA:<3000kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:duzo 8. TRENING:split obecnie 9. CEL CYKLU:odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:4 lata ON 11. POZIOM BF%:15 12. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2017-10-09 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Doping

    czesc. pytanie moze sie wydawac glupie ale je zadam. teraz moj kumpel jedzie tylko na diecie i odzywkach. a w maju planuje zrobic cykl (jeszcze nie wiem jaki). pytanie jest takie czy miesiac po skonczeniu tego cyklu jak bedzie znowu jechal na diecie i odzywkach to masa i sila bedzie mu tak samo szla jak przed cyklem? jak sie zrobi jeden cykl to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2006-04-09 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, wrzucam Wam do sprawdzenia FBW którego ułożyłem, bardzo proszę Was o sprawdzenie jego :) Ankieta: Płeć :mezczyzna Wiek :17 Waga :70/71 Wzrost :174 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :10 miesiecy Uprawiane inne sporty :3x wf Dostęp do sprzętu : Full Dieta :2.5b, 5ww. 1t Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2011-11-20 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki: Podano Staż na siłowni: Podano Ilość spożywanego białka: Podano Ilość spożywanych węglowodanów: Podano Ilość spożywanych tłuszczów: Podano Opis przebytych cykli sterydowych: Podano Trening: Podano Cel cyklu: Podano Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Podano Poziom BF%: Podano Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-07-03 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rodzaj treningu po shotgunie ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. w połowie lipca zacząłem trening shotgun + dieta i suplemetacja. cykl jak najbardziej udany, 8 tyg. ciezkiej pracy i 10 kg massy na + i oczywiscie przyrost obwodów(dodam ze jestem ektomorfikiem ). treningi były tak owocne ze ponowiłem shotguna, ale nie jest juz tak dobrze i musze zmienic rodzaj treningu. chciałem prosic o propzycje jaki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-10-26 19:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, poszukałem kilka ,,produktów" na cykl czystej masy (plus pod koniec ewentualne podkreślenie mięśnia) Oto co wyszukałem Boldenon DECA Masterbolin nandrolin Primoboc Testosteron Cyp Parabolan Chce połączyć max 3 środki , co proponujecie ? Może macie swoje doświadczenia z innymi ? interesuje mnie sucha masa . Pół Roku temu miałem cykl Deka + [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2013-01-25 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Drugi" cykl Deca + ??

    Temat
    Doping

    Cze Prosze o rade na kolejny cykl, myslale o deca + ....(wasza opinia) interesuje mnie cykl dluzej niz 6 tyg. *ankieta zawarta w profilu* celem jest masa do 120 kg (nie odrazu :) Prosze tu o rady ekspertow gdyz cena nie gra roli a chce jak najlepsze preparaty(mniej toksyczne/skotkow ubocznych)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-05-28 16:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbym zebyscie ocenili moj nowy plan ktorym chce trenowac do zimy styczen/luty. Cwicze pol roku mialem 1 cykl kreatynowy wazylem 88kg jeszcze 2tyg temu ale wrocilem z wakacji na ktorych w 12 dni schudlem 5kg i przez 2 nastepne dni 1kg przez chorobe, wiecej w ankiecie DZIEN 1 PLECY+BICEPS Dociaganie na maszynie w lezeniu 5x 10 Dociaganie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-07-19 00:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge zrobić taki cykl?wszystko będzie ok?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę z pół roku z przerwami. -Aktualnie robię cykl na masę prawie maksymalnymi ciężarami(moge je jeszcze podnieść,pod koniec kolega pomoże) od 6 do 8-10 powtórzeń ,3 serie. -Skończę ten cykl czyli pod 6 tygodniach i czy będe mógł robić MAX ciężar,albo PONAD MAX czyli od 2 do 4 powtórzeń ,3 serie aby mięśnie jeszcze bardziej rosły a potem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2013-04-04 22:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek :25 wzrost172 waga 68 ostatnio brane odz: 8tyg temu mono, obecnie bcaa, Eaa, WF cel masa mam zamiar zazac cykl niedlugo zakupie: peak plutonium peak tri anabol I teraz moje pytanie jaka kreatyne do tego czy: -hitec hyperfusion -cm3 treka - czy moze polecacie mi cos innego Cykl ma trwac 6 lub 8 tygodni cel : wsparcie diety przy budowaniu masy( [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2012-04-15 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym poprosić was o pomoc w zaplanowaniu pierwszego cyklu. Dostępne środki to około 3 tys. zł (na główne środki, odblokowanie). Szczególnie zależy mi na dobrym odblokowaniu po cyklu, jak również osłonie przed gino (jestem podatny) od pierwszego dnia cyklu. Cykl zamierzam rozpocząć za ok. 3 miesiące, narazie zdobywam wiedze. Dodam iż [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2010-10-10 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do poprawy? - Split 3x w tygodniu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Ćwiczyłem 2 miesiące treningiem ogólnorozwojowym (3x w tyg), teraz sobie robię 9 dniową przerwę i zabieram się po niej za kolejny cykl treningowy. Wybrałem split i ułożyłem sobie taki trening: PONIEDZIAŁEK klata + triceps + przedramię Klata: Wyciskanie płasko 3x12-10 Wyciskanie skos górny 3x12-10 Rozpiętki 3x12 Triceps: Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2010-10-07 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)