cykl masa

[...] dawkować podane przeze mnie produkty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kre-Alkalyn 2500 olimp + HMB , Całkiem niezle , byl to moj pierwszy cykl 6) możliwości finansowe: wg tego co wyliczyłem 334 zł . teraz pytanie : mam zamiar kupić horse powera , mono z olimpu i bcaa z olimpu , trening 4 razy w tygodniu , [...]

1) cel: Budowanie masy mięśniowej 2a) nazwa produktu/produktów*: Monohydrat kreatyny 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: 3 lata leciałem na sucho, przeczytałem różne artykuły związane z kreatyną i [...]

[...] do nas pytanie: czy można połączyć te produkty aby przyniosły wymierne efekty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Monohydrat- jeden cykl, przybralem pare ładnych kilo lecz sporo wody poleciało, ale w sumie na plus 6) możliwości finansowe: 270zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) nigdy nie brałem

Witam 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Universal Storm, Cytonox, mono (120 kapsułek) 3) staż: 1,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pół roku 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Planuję 8 tygodniowy cykl na tym co mam i mam problem jak to [...]

[...] dowolne mono, ActivLab Creatine? 3) staż: 8 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: W sumie klasyka - jaką kreatynę wybrać na pierwszy cykl, i jak stosować? Nie chcę raczej zaczynać od jakichś mega stacków (na nie będzie potem czas), więc pewnie jakiś monohydrat starczy (albo jabłko - tego nie wiem). 5) [...]

1) cel: Masa / siła 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mono universal + orotan/jabłczan/cp/ coś innego? 3) staż: Prawie dwa lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Ponad miesiąc, ale planuję cykl 2-3 miesiące do przodu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2x mono, z pierwszego cyklu byłem bardzo [...]

[...] staż : 4 lata z przerwami ( od roku poważnie) 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jaki polecili byście mi stack kreatynowy + pompe przedtreningową na drugi cykl ? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Shock + Storm czyli stack kreatynowy i pompka,przerwe od krety mam już jakieś dobre 2 miechy... [...]

[...] do nas pytanie: Coś co pomoże mi w budowaniu siły dieta jest masa także x) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mam pierwszy cykl mono za sobą, jestem w trakcie drugiego i myślę co po nim.. 6) możliwości finansowe: najlepiej do 100 zł 7) uwagi: jestem w trakcie drugiego cyklu na mono. Mono średnio [...]

[...] cytocell i 10 miarek green magnitude 3) ponad 3lata 4) 9miesięcy 5) rózne formy kreatyny: mono ,cm3, ester ze stacków:green magnitude,cytocell 6) zamierzam za tydzień zacząć cykl i zamierzam dakować w ten sposób dt 5g mono rano przed tren. hemo po treningu 5g mono dnt 5g mono rano 7) mam pytanie czy jest sens zamaist mono po treningu dać green [...]

[...] Nitrobolon 2 1100g, Nitrix 180tabs, Mono Fitrmax 600g, Cytocell, Cytonox (badziew), Mass Up 3500g (100g tylko po treningu z WPC&WPI) 3) staż:3lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: ostatnio w lutym b.r. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:Podpis - test GL&IH 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]

[...] pytanie: 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jedyna stosowana przeze mnie odżywka to gainer new mass mutation przez ostatni miesiąc. 6) możliwości finansowe: możliwie jak najtaniej, lecz jeśli będzie trzeba to dopłacę, powiedzmy max. 100zł 7) uwagi: pierwszy cykl, zainwestować znowu w gainera czy sobie go odpuścić?

1) cel: Masa 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Kreatyna Mono Vitalmaxa 300kaps (kapsułki 1-gramowe), 2kg Activlab Muscle Up - po cyklu krety z białkiem chciałbym przytyć kilka kilo, najlepiej czystej masy mięśniowej :) 3) staż: Od grudnia 2010 do maja br. (przerwa wymuszona złamaniem golenia), teraz od września 4) dokładny opis [...]

[...] jakiś jabłczan do tego, myśle o cm3, może wy mi cos zaproponujecie:-), do tego magnez i witaminki olimpu. wszystko w kapsach 3) staż: koło 3 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: ponad pół roku 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono olimpu, cm3, cell pump( jedyny który źle na mnie dzialał),reszty [...]

[...] ciągle się zastanawiam ale myślałem nad vpx no-shotgun+mono bądź solo universal storm+dodatki 3) staż: 1.5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: co na cykl w styczniu 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: xpand extreme pump + cm3 - ok, ale szału nie było. 6) możliwości finansowe: 200zł 7) uwagi [...]

omus tak masz racje , ale taki cykl nawet jak przytyje po nim 8kg , a zostanie mi z niego 4-5 to i tak bedzie bardzo dużo bo ja od pewnego czasu stoje w miejscu z masa mięsniowa niestety podbnie z siłą i nic tego nie zmienia niestety , dlatego własnie saa. Za to w tłuszcz przybieram az za szybko ... tarczyca?

1. Jak długo może trwać cykl na cypionacie? Czy np 26tygodni i dłużej jest z jakichś powodów niewskazane? Jaka jest maksymalna rozsądna długość cyklu? Minimum 12 tygodni a maksimum nie jest okreslane ale w Twoim przypadku cykl 16-18 tygodniowy powinien byc optymlany 2. Czy towar zaczynać razem z redukcją, czy dopiero po (odpowiedź w sumie trochę [...]

[...] przyrządów. Chciałem więc zapytać, czy mogę kontynuować split, i jak najlepiej dołączyć do niego trening areobowy/tlenowy itp aby nie palić mięśni. prosze tez o ewentualne doradzenie innego treningu, który nie będzie zakładał cyklów masa-redukcja, a raczej pozwoli na utrzymanie dobrych mięśni i możliwie niskiego bf przez cały cykl treningowy.

GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 cykl I str 1, cykl II MASA-str 29, cykl III REGERACJA-str 35, cykl Iv, cykl V

[...] samowolka zywieniowa bez liczenia kalorii. Roznicy w progresie praktycznie nie widze (tylko fat szybciej spada), a psychika mocno na plus. Zobacze jak to wyjdzie jak kolejny cykl na kreatynie zrobie, bo powoli poziom tluszczu robi sie na tyle niski, ze delikatna masa bedzie wskazana, mysle, ze tak 2500 dnt, 3000 dt przy 90kg na mase bedzie ok (z [...]

ja mam cykl na krecie na początku szło za***iście siła, masa dobrej jakości na początku i nagle kvrwa jak na złośc, kontuzja, choroba i zap*erdol w szkole przez co brak czasu na siłke nieraz było... siła spadła i mnie zalało, cały cykl zj*bany ale niema co się tłumaczyć bo mogłem go podratować trochu