SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cola

  • Hmm Coca-Cola na noc? Oj Trzeba to zmienić może i jest Light ale nadal zawiera kalorie których twoj organizm nie zdązy spalić poniewaz pijesz ja duzymi ilościami na noc , gdzie powinno sie z rąsądkiem jesc i pić. Na noc staraj sie tak 30-45 minut przed snem zredókowac wegle do 0 i zazywac tylo białko. btw L-Karnityna jest słabym suplementem i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2004-07-18 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w karnityna to słaby spalacz. pamietaj o diecie wysokobialkowej i aerobach ostani posilek powinien byc tylko białkowy zamiast karnityny kup fat burnera nie ejdz na noc.najwyzej 45min przed snem cola ma duuuzo kalorii,co w przypadku redukcji nie jest wskazane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2004-07-18 13:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie na jogurcie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wiem nie zawiera cukrów a jego skład jest następujący na 100g : 56kcal/0.2T/ww4.6-w tym cukry4.1/9B. ;-) Jednak tragedii nie ma , niektóre smakowe maja więcej cukru niż cola %-) Jogurt zawiera białko, wapń i probiotyki, co czyni go dobrym składnikiem diety, także odchudzającej. Kupując jogurty, poszukaj tych właśnie , które zawierają jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2020-03-30 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś tu na forum kiedyś pisał chyba cola zalewasz skorupki i masz łatwy sposób na wapń

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2014-04-05 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po imprezie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z osobistego doswiadczenia moge powiedziec ze b dobry jest ruch jak sie pojedzie na rower kac mija po kilkunastu kilkudziesieciu minutach , dobry jest domowy rosol ,zimna cola ,no i duzo wody niegazowanej aby uzupelnic plyny ,1 piwo tez nie zaszkodzi :)a na bol glowy apap.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2004-12-17 10:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cola pepsi max zero light

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Az poszlam do kuchni i specjalnie dla Ciebie zobaczylam co ma w sobie cola zero z biedornki.Prawdziwa za droga a ta dobra w smaku i 2zl 3 slodziki w tym aspartam.Jak juz ktos pije takie napoje to raczej zwraca uwage na brak cukru niz rodzaj slodzikow,bo nie tylko aspartam szkodzi. Tak,"w co własnie wcinasz" to dobry przykład.Widac,ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5461 Data: 2009-03-22 14:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukier - nie dziękuję! Cukier to produkt całkowicie martwy, sztuczny. W przekonaniu wegetarian, a nawet ,,zwykłych” ludzi mięso, jest niebezpieczne dla naszego zdrowia i na tym się kończy. Ale prawda jest taka, że nabiał czy cukier są tak samo szkodliwe dla nas, tak samo obce i nienaturalne. Cukier pod każdą postacią, za wyjątkiem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7118 Data: 2004-07-22 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na głód przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smakuje bdb ;-) W dziale kuchnia jest przepis ja również lubię galaretki 0 np. cola 0 + żelatyna miksujemy zostawiamy na pare godzin i mamy bezkaloryczny posiłek również przegryzienie niskokalorycznych warzyw takich jak ogórek, sałata, pomidor może zapchać Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-08-19 09:20:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2014-08-19 09:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na myjni a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w rodzinie (bardzo duża porcja) ziemniaki sos etc itd dojadanie przed obiadem po obiedzie kolacja płatki kanapkim jedzenie bardzo późnymi porami, słodycze napoje takie jak cola itd wszystko co nie za bardzo zdrowe. Natomiast teraz od kilku dni zrezygnowałem całkowicie z słodyczy nie pije napoi gazowanych za to dużo wody , jem 3 posiłki w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2013-01-25 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żebyś wiedział, że sami to błądzimy tygodniami. Więc tak : od wczoraj - próbowałam juz cos w sobotę zjeść z posiłków z jadłospisu, ale byłam na imprezie z mężem u przyjaciół, wleciało whisky z Colą - rzygam, nie mogę patrzeć na alko mimo, że wcale tak dużo nie wypiłam. Zjadłam burgera, Tiramisu plus 3 kawy. Po którymś drinku zaczął mnie żołądek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2022-10-11 11:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z masy na rzezbe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rób sobie FBW dorzuć jakiś basen / rowerek / bieganie , ułóż dietę z ujemnym bilansem kcal , zero słodyczy , % , napojów typu cola , i waga powinna lecieć w dół. Napisałeś "Najlepiej chcialbym cwiczc wszystkie partie ciała ale musze sie skupic na boczkach udach i klatce piersiowej !" Nie rozumiem , chcesz trenować wszytskie partie czyli FBW ,czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-12-26 19:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle mu sięudało) przybrał na wadze kilka ładnych kilogramów. Mam też koleżnkę,której budowa nasuwa jedną myśl: anoreksja, a jej głównym pozywieniem są (sic!) snicersy i cola (serio), ale zeby zjadła normalny obiad oj to juz ciężko...tkże systematyczne, normalne jedzenie też jest ważne. Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2003-08-27 12:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a Szkoła ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I cola do popicia SOG Za zdjęcie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2009-08-24 15:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze cykl kreatyny a coca cola

    Post
    Odżywki i suplementy

    związku z cyklem za duzego nie ebdzie to miało ale imo lepiej odpuscic cole ciekawostka wiesz ze np.w Kanadzie coca colą myje sie kible? znakomicie usuwa kamień i rdze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-12-10 16:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncze cykl kreatyny a coca cola

    Post
    Odżywki i suplementy

    "ciekawostka wiesz ze np.w Kanadzie coca colą myje sie kible? znakomicie usuwa kamień i rdze " Co do rdzy, to cole stosują mechanicy, szczególnie, jak śruby nie chcą puścić. Skutkuje jak nic.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-12-10 17:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mialem za***isty z olimpa to mama mi wyrzucila teraz pije gainerka w takim zwyklym do mieszania cola cao, ktory ma juz z 10 lat hehe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2007-11-21 20:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS WPC 80

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smak jeden pies, jajko + cola light i jajko + ryż + mleko piłem, więc chyba nic mi nie straszne :D Za słodkimi rzeczami już nie przepadam, po prostu przyzwyczaiłem się do tego. Jeżeli skład jest ok sprawdzony, to chyba nie ma się co więcej zastanawiać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2011-05-14 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnoście CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    No więc o to chodzi, że często mamy doczynienia z "chemią" i różnica czy to będzie cola, czy chipsy, czy carbo jest niewielka ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2011-10-20 16:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomq wrzuc kapsulki do szaklanki z coca colą

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2009-09-13 20:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bezsmakowa

    Post
    Trening dla początkujących

    mzoesz sokiem popić czy colą.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2020-10-21 20:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)