cola

cola w macu, toż ty jakiś celebryta chyba jesteś, tyle siana.

[...] skutki uboczne thermy? aaa... jezeli chodzi o moja diete, to wlasciwie brak, staram odzywiac sie zdrowo,w sensie zadnych mc donaldow itp, unikam slodyczy (poza coca-cola- tego nie moge odmowic), jem ok 3-4 posilkow dziennie, nizbyt obfitych. Czy ktos moglby zrewidoac moj plan cwiczen, dac jakies wskazowki co do thermy itd? Chcialbym byc [...]

[...] NA POTĘGĘ (ZWIĘKSZONE POCENIE) aaa... jezeli chodzi o moja diete, to wlasciwie brak, staram odzywiac sie zdrowo,w sensie zadnych mc donaldow itp, unikam slodyczy (poza coca-cola- tego nie moge odmowic), jem ok 3-4 posilkow dziennie, nizbyt obfitych. DOBRZE, ŻE UNIKASZ FAST FOODÓW ITP. ALE 5 POSIŁKÓW DZIENNIE TO MUS. CZĘSTO, ALE NIEZBYT OBFITO. [...]

[...] 2 jakoś zmęczony byłem wpierniczaniem tych kg mięcha i ryżu i postanowiłem dzisiaj zrobić sobie luźniejszy dzień. Na rusz poszła jajecznica, parę drożdżówek, pierogi, mała coca cola i tyle. Jelita mi muszą trochę odpocząć %-) Jutro już trochę luźniej będzie to zrobi się klatę :-) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-03-19 22:59:12

[...] na 110%. Jestem dzisiaj z niego zadowolona. Uwielbiam robić nogi. Czy mogę przysiady ze sztangą wymienić na wykroki ? Czy to już robi dużą różnicę ? 23.01.2016. Kawa x3, cola zero, woda. /SFD/Images/2016/1/23/9780d7ceaed742f9956f69632532b604.jpg /SFD/Images/2016/1/23/d037299533b84c8290eac14454df5949.jpg Zmieniony przez - Celestial_ w dniu [...]

jaki kurna popcorn i cola ? niech se z domu michę weźmie

[...] Pływanie na basenie 20 długości klasycznie 20 długości na przemiennie 3 krałlem 1 klasycznie wszystko w 22 minuty http://imageshack.com/a/img23/9983/f5fw.png Dzień rozbiegany dlatego wpadł MC ale starałem się jak najbardziej zdrowo więc odeszła sałata kurczak premium z grilowanym kurczakiem i średnia cola

Taaak!!!Pamiętam te czasy:-)na kaca koniecznie zupka chińska i cola:-DWieczorkiem pizza takie gastro na niezdrowe miałam,że hej:-)Ehh ta młodość,wszystko trawił mój żołądeczek|-)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/43eedb7a5bf4489cb42836cea7c8d6b5.jpg DZień nietreningowy BTW 140/50/140 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c6770a53b084f75b55affb70d7a0f55.png WARZYWA ogórki kiszone domowe, szpinak mrożony NAPOJE woda niegazowana 2 l, herbata pomarańczowa x1, herbata zielona x1, kawa x2 SPORT ABS II INNE 2 łyki whisky z colą (wstyd!) -na koncercie [...]

[...] mleko 300ml wafel ryzowy glowka salaty, 2 lyzki oliwek lyzka migdalow 2 kawy;/ z mlekiem 2 peczki rzodkiewek 2 posilek 100g kury lyzka oliwy (sukces!!) salatka z selera 50g cola light z cytryna:P ok. 15;00 3 posilek glowka salaty z warzywami kolorowymi ^^ 100g miesa znow sprobuje z ta oliwa.... na wieczor planuje klatke i aeroby na super furze [...]

[...] nie szkodza te ciastka, zyly na wierzchu, wiec nie mam kompletnie zadnej motywacji, zeby ich nie jesc:P a to takie male ciastka kruche, dam Wam potem fotke:P no i ta kawa, cola light, sniadanie dzis marne, bo zjadlam bialka, wegli wcale, temat zawalony, trudno;/;/ jutro sie b. postaram. wczoraj zjadlam z przyjaciolka piekny kurzy wystawny [...]

Ładuj argininę + kofę z colą zero %-) A co do projektu to nie mam pojęcia, pewnie jak ten na redu się skończy, niestety mój podopieczny odpadł :/ Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-05-14 19:25:08

[...] "funk food" i zacząc zdrowe odzwianie i nabrac tych nawyków a pozniej Sobie wyliczać zapotrzebowanie i kombinowac. Pomału do wszystkiego :)Choc to trudne najbardziej mnie wkurza jak jakies laski idą i zajadają się pączkami i słodkimi napojami pokroju coca-cola i mają takie figury ale cóz jesli walczymy musimy cierpiec dla wyglądu

Gdzieś w necie jest poradnik do zdjęć "before/after". Chyba nawet filmik na youtube. Koleś zbudowany, wyrzeźbiony z kratą robi najpierw fotkę a potem obżera się fast foodami i opija coca colą. Po godzinie, może kilku robi kolejną fotkę przy gorszym świetle zarazem. Drugą fotkę wstawia jako before, pierwszą jako after i jest miazga. Wszystkie [...]

... Od dwóch dni mam mocno żółty mocz :). Nie wiem czy to dobrze. Pewnie Maciek coś napisze ;) jeśli w końcu zacząłeś brać Orange Triad to to na 100% jest odpowiedz na żółty mocz Aha to mam odpowiedź :-) Tez sie przestraszylem tym żółtym kolorem :-) Kerad - nie jesteś głodny w takim układzie michy ? Ja 30 min po jedzeniu mółbym wciągnć 3 razy taka [...]

[...] 4.3 białka jaj , 15 g wpc , 40 g płatków owsianych , 1/3 kiwi 5.200 g serka wiejskiego light, świeże warzywa , 10 g masła orzechowego Przez cały dzień wpadła jeszcze cola zero , i gryz loda :-P /SFD/Images/2015/6/8/dc3f3388020143d7b7df7943184e8a9a.jpg /SFD/Images/2015/6/8/5b0e61822a474886af7ddaf14df569ac.jpg [...]

mi cola się też skończyła

100 i przejdzie %-) ja 4,5 somersby wypilem, harnasia, i drinka z whisky z cola.zaraz ide do szwagra na flaszke.

gdyby nie Van der sar to MU by przegrało ta interwencja po kontrze MC i strzale Cola była genialna a wiecie co jest w tym wszystkim najgorsze, że Chelsea przerzywa teraz kryzys, a mimo to wygrywa znowu jadą jak w sztafecie, Mourinho wymienia słabszych zastępując lepszymi, a wybur ma, oj ma... Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-09-11 [...]

[...] rozpusty i od nowa to samo, bo gdzies wyjde ze znajomymi czy laska, a to do kina to popkorn z maslem ( a co se bede zalowac ) :-D i tak mam juz baniak tak zryty ze pojde do restauracji, starter, obiad albo i dwa :-D do tego deser ale cola zero musi byc, ch** ze obalilem z 5k kcal jak zaoszczedzilem kilkanascie g ww i iles tam kcal na coli hehe