Sol i kofeina (czyli np kawa, cola itp). Wyrugowalem tylko te dwie zmienne z rownania mojego zycia i cisnienie spadlo mi z 140/90 na 125/75. EDIT: > lol prawie 100% ćwiczących ma nadcisnienie Co masz na mysli? Cwicze 6 razy/tydzien (wiekszosc to treningi wytrzymalosciowe/kardio) i uwazam, ze jest dokladnie odwrotnie, duzo ruchu obniza cisnienie [...]
E- Egipt jest krainą bajek, eumnuch jest to chłop bez jajek Coca Cola Wódką Modna ****a Dupe Ma Wygodną hehehe z***iste hindus pałką się zamierza trudno ****em zabić zwierza falming to patak ponury francus z nudów ***ie kury
Jeziora, zwlaszcza takie ladne, lepiej jest obiegac dookola niz biegac wzdluz ;) ale sie Pan czepiasz ;). Bieglem wzdluz linii brzegowej jeziora, tymsamym obiegajac je dookola ? Alles gut :D ? Co do alkoholu ciekawe informacje, gdzies juz mi sie to o uszy obilo, ze alko z ladowanie glikogenu sie moze niezgrac. nie mniej jednak w trakcie diety nie [...]
[...] sfd%-) oooo to nie jestem osamotniona :-D jak w niedziele byłam na plaży to zaczęłam się rozglądać co ludzie jedzą i dają dzieciakom. Praktycznie wszyscy chipsy, paluszki, cola no i piwo a na grillu rozpalonym od chemicznej podpałki kiełbasa. Tylko jedna rodzinka jadła owoce, coś pieczonego i pili wodę a dzieciak (1,5 roku na oko) miał herbatkę [...]
[...] z dzika, ogórki kiszone 2. Ananas świeży, maliny mrożone Dalej nie pamiętam co było %-) Razem: Wartości nieliczone Trening: DNT Uwagi: Jako że Nuril zapowiedziała 0 węgli przez 14 dni, dostałam dyspensę na dietę – wiem że nic nie wpadło „zakazanego” (słodycze czy cola czy coś takiego), za to dużo owoców zjadłam– nie pamiętam dokładnie jakie.
koszt transportu logistyki itp to raczej nie,i tak jest wszystko rozlewane u nas tak więc kwestia zmiany na linii produkcyjnej z cukru na słodzik,z colą zero nie mają problemu.być może sugerują się małym zejściem na colę zero i kosztami jej reklamy,większość moich znajomych jak piję cole zero to się pytają jak mogę to pić,a jak ja się teraz napiję [...]
w Pl to jest tragedia jeśli chodzi o napoje light, w UK/Walia/francja spokojnie każdy napój typu fanta, cola, pepsi sprite itp. w kilku odmianach smakowych plus w wersji light czy tam max na dodatek w cenie niższej niż u nas. eh ciężkie jest życie koksownika w PL
Wspominy z zapaśniczej przeszłości @shooter3 - fitness najlepiej wychodzi cena/ilość - za 130zeta 500 caps po 2500mg amino w 1 mhm... jakoś ten aspartam do mnie nie przemawia - odpuściłem całkowicie wszelkie używki to mi tylko cola zero/light została
Biorę się za lekturę =). Z tym, że właśnie dużo lepszą alternatywą dla siłki jest pole dance- niesamowicie działa na wszystkie mięśnie i siłka raczej więcej nie zdziała- widzę po dziewczynach na zajęciach z kolejnych leveli- wszystkie jednogłośnie mówią, że na mięśnie nie ma nic lepszego od regularnego PD i siłka się nie umywa. Grubsze, chudsze- [...]
miczelx - a czego ja mam słuchać?? bo jeszcze nic konkretnego mi nie napisałeś. tylko tyle że jest git. a ja ci móie że nie jest!! wrrrrr cola light to jeszcze wiekszy syf jak dla mnie :)
O, przypomniałeś mi o tych sosach AN, też zamówiłem i muszę otworzyć nowe:-) Smak cola w suplach zwykle był słaby, miałem pare rzeczy z Olimpu, ale te z AN muszę sprawdzić w takim razie:-)
Dietetycznie - cola zero i czekolada %-) ale taka mini czekolada to sie nie liczy %-) ja wolę ją w tej drugiej wesji z krakersami - próbowałeś? :-D Ja nie próbowałam żadnej wersji i w najbliższym czasie chyba nie będzie mi to dane :D Dobrze chociaż, że mnie teraz na słodycze nawet nie ciśnie;) O, widzę ulubione batony Muczakosa;)