chcem

Dbam o diete. Pytalem o konkrety - jaki gainer, jakie bialko, carbo nie chcem. Wyszly moze jakies nowe ciekawostki, ktore mogl bym sobie sprobowac ?

Chcem leciec na mojej standardowej metodzie - gainer+bialko Rozumiem, ze przodownictwo w gainerkach nadal ma GainFast? Znasz moze jakis ciekawy dodatek ?

Od poniedzialku jade na nitro II 2x700 gram rozumiem ze mam brac jak na pudelku pisze a jak bede bral bialko znaczy uzpelniał diete to bialko brac jakies 30 min po wzieciu nitro tak ? Chcem tez wrzucic spalacz na cykl zeby sie nie zatluscic za bardzo i przy okazji troszke spalic fatu ! Wskazane jest takie polaczenie czy moze lepiej zarzucic [...]

cwicze 1,5 roku. a odrzywki dostalem od kolegi wiec chcem je wykorzystac.

różnica na miejsce w gryfie na ciężary 180 -33cm 213-38cm myśle że 5 cm to nie tak dużo ,zwłaszcza że moge kupywać talerze 20 ,10 kg,a nie 5kg, 2,5kg czy tam 1kg jeżeli chcem żeby więcej talerzy się zmieściło na gryfie prawda ?? Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-10-14 14:48:09

[...] przed treningiem. DNT: 10g CP po poludniu. czy takie dawkowanie moze byc?i drugie pytanie to czy warto dokupic mi wiecej tcm, bo biorac 10g dziennie cp starczy mi on na jakies 65 dni, a tcm biorac 8 tabletek dziennie starczy mi na niecale 40 dni.czy moze po prostu kupic 450g cell pumpa?prosze o pomoc, bo chcem by ten cykl byl zrobiony z jajem.

[...] takie dawkowanie moze byc?i drugie pytanie to czy warto dokupic mi wiecej tcm, bo biorac 10g dziennie cp starczy mi on na jakies 65 dni, a tcm biorac 8 tabletek dziennie starczy mi na niecale 40 dni.czy moze po prostu kupic 450g cell pumpa?prosze o pomoc, bo chcem by ten cykl byl zrobiony z jajem." hymmm?glownie chodzi mi o dlugosc cyklu.

Moim zdaniem Rampage powinien zostac w PRIDE.Choc rzeczywiscie ostatnio nie idzie mu najlepiej to dalej go cenie i chcem go ogladac!!!

[...] skończył sie silabolin i tesc. a ome miałem do połowy stycznia. Po skończeniu omy dokupiłem jeszcze 20 tescia i 10 libolu. jak to mi sie skonczyło kupiłem 200 mety i 5 tescia. zjadłem juz ponad 20 mety jeszcze mam 5 tescia, ale już nie chcem go wbijać. to jak mam jesc sama mete i odblok zaczac po mecie czy 3 tygodnie po ostatnim strzale tescia.

[...] na to czasu, ani checi.. odzywki sa za drogie duzo trzeba wziasc zeby cos poszlo...(mialem kreatyne ale po 2 dniach odalem kumplowi bo zygac mi sie potym chcialo), a to ze chcem brac koks moja sprawa nie prosilem Cie o krytyke mojego postepowania tylko o porade jak dobrac steryd.. Jesli sadzisz ze jestem glupi twoja sprawa...Jesli cwiczysz na [...]

[...] czy 1 propozycja czy 2:> ..... a ino mowisz o takich dawkach jak napisalem....???jeszcze mozecie podac wasze odczucia co do metanu ktory najpewniejszy procz polskiego bo tu nie mam zastrzezen:) ale chcem poznac zdanie co do innych dostepnych na rynku:> ......a sogi dla wszystkich:> Zmieniony przez - SUCHARUS w dniu 2005-04-10 18:50:14

Mieszkam sam.To moj drugi cykl.Pierwszy byl z omki.I bylem zadowolony.Do BD chcem wziasc jakies dobre odzywki.Nie bede bral nastepnego koksu.Na BD,odzywkach i dobrej diecie tez da sie niezle wyrobic. Bede walil 250mg-E7D

nowac : niechcem przybrac za duzo na masie, ale chcem przybrac troche odzywek juz tyle zzarlem kazdego rodzaju od mono, przez cell pumpy i xpandy po hmb, ze moge stwierdzic ze sa praktycznie gowno warte, no przynajmniej w moim wypadku chyba ze ktos ma za***ista genetyke -> znam takie 2 osoby, to oni po nich wygladaja jak po koksie wsumie [...]

[...] tak poza tematem to ktos chyba ostatnio wklejal fajne wagi elektroniczne z allegro, chyba Ty Patka ale nie jestem pewien. Mozesz dac cos jak masz lub jak ktos ma? Bo szukam ostatnio elektronicznej dobrej wagi min do 1-2kg z błedem ok 1g i ciekawymi opcjami. I znajduje tylko do 500g albo jakies drogie powyzej 100zl. A chcem tak do 100 z przesylką.

Nie wkrecam a odrzywek na mase nie chcem!! chemia nie rozwiaze sytlacji musze poekperymentowac z dieta moze sie uda ulozyc taka zeby przytyc:)

[...] ;/;/ oczywsicie na snaidanie jajka i platki owisane;] a dzis dokupilem jeszce 30 batonow mysle ze chyba zle nie bedzie co chlopaki jak sadzicie zrobilem taki duzy cykl bo chcem udowodnic kolegom ze dam rade bez koksow wrocic do swoej wagi i byc duzy masywny;/] a jak oni chca to niech dalej wala ome;;];] bez zadnych preparatow<LOL> [...]

[...] roku znow cwiczylem jadlem co 2,5 godz masa dobrze rosla wazylem juz 95 kilo ale zachcialo sie samochodu lepszego wiec zaczelem pracowac ciezko fizuycznie po 16-18 godz i w pierwszy miesiac schudlem 10 kilo a pozniej jezzcre 5 zaluje tego ale wiem ze robilem za dobre bardzo pieniadze teraz chcem to odzywsac sa wakacje ale mysle ze dam rade;]

dobra a teraz powaznie chcem wiedziec jak dobiera sie partie ciala jak laczyc jedna czesc ciala z druga na tym planie chodzi o to np klata +biceps , i serie jakie robic

kumpel mi powiedzial ze mam z***anego bica bo takiego smalcowatego wiec chcem by wszystkie miesnie bylo za***iscie widac

na allegro chodza po ok 590zł ja chcem 450-470