SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bulki

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    O mamusiu , dorwałam bułki żytnie na zakwasie , nie mogę się opanować !!! Wchodzą pięknie z makrelą wędzoną i papryka :P Omnomnomnomnom Jak to niewiele do szczęścia potrzeba :D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    oprócz bułki tartej same super produkty - czepiasz się.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 10:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja zero Paczków. Zrobiłam twarogowe z ale to bardziej jak bułki wyszło. Rogala marcinskieego nie przepuszczę, ale paczki jakoś średnio

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-12 12:24:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Paatik ja się w sumie nie znam. Dostaliśmy w prezencie. Rion termomix to akurat dla mnie podstawy i niezbędny sprzęt w kuchni :-D Zaczęłam nawet robić posiłki na które nigdy nie miałam czasu, np. pierogi, bułki na parze, pizzę, ciasto drożdżowe. Nawet surówki można tam zrobić bo samo się kroi. Wszelkie gulasze i zupy robią się same, tak samo [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-16 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja dzisiaj bede robil takie bułki makro spoko ;) dam znać czy dobre Buleczki - kajzerki - grahamki Ważne, że mi smakuja jak bułki grahamki. Idealna propozycja dla tych które nie potrafią się obejść bez pieczywka. Ze względu na ilość otrębów maksymalnie 3 szt na dzień. Nie ma problemu z przechowywaniem. Można [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 09:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene jadlospisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwoliłem sobie na lekkie zmiany w diecie kolegi z forum i proszę o ocenę oraz wskazówki. -------------------------------------------------------------- I posiłek 1 Kapsułka Gold OMEGA 3 Płatki owsiane - 75g Rodzynki - 40g Mleko - 250g 2 Jajka -------------------------------------------------------------- II posiłek Bułki grahamki - 140g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-01-05 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22.02.2011 Jadłospis: I - jajecznica z 4 jaj na maśle + 2 bułeczki grahamki - 8.00 II - sałatka + 1 grahamka - 13.00 III - jabłko - 15.00 IV - 2 kapuśniaczki (bułki z kapustą w środku) - 17.00 V - 2 kapuśniaczki (bułki z kapustą w środku) - 19.00 Jadłem w pracy więc dlatego tak nietypowo. Od 9 do 23 (w godzinach pracy) wypiłem pół litra zielonej [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.09.2011 Jadłospis: I - musli (90 % płatki owsiane, reszta kukurydziane i bakalie) 50g i mleko 250 ml - 9.00 II - koktajl (250 ml mleka, banan, nektarynka, miód), garść migdałów - 11.00 III - talerz fasolki po bretońsku - 13.30 (po biegu) IV - 2 jajka na twardo, 2 plastry sera żółtego, 2 ciemne bułki, pomidor - 16.00 V - 2 jajka na twardo, 2 [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 20:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cytryny

    Post
    Ladies SFD

    No faktycznie, że fasoli nie wpisujemu :D No nie powinno byc ani grahamki ani zadnej innej bułki,ale dopiero za kilka dni bede mogła mieć razowego na zakwasie, więc nie wiem- mam jeść te bułki czy żadnego pieczywa w tym czasie?

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14843 Data: 2014-01-18 23:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś za mało spamu tutaj i jakoś pusto i głucho i motywacji nie mam... Pitt, dziś mam z koleii jabłkowy sok Smoq, już zdecydowanie lepiej, dzięki ...ale np wczoraj chciałem zrobić bulgarian split squat z prawą w przodzie, to był problem, bo opierając lewą stopę z tyłu o łóżko bardzo przyciskałem ten palec. Nie mogłem zrobić tego klasycznie, to [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty chyba dalej chory jesteś! 2kg mniej w tydzień to za dużo! Pisałeś, że jeździsz w takim czasie a nie, że jeździłeś. Dlatego oponent zwątpił. Tym bardziej, że droga była urozmaicona. Jeżdżę drogą rowerową kostkową (trzęsie dosyć). Gdy jadę szosą to trzymam się prawej strony aby nie hamować ruchu samochodów. Nie lubię tego i jeżdżę tylko gdy [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-27 22:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W wolne dni biegam, po czym od razu brzuszki i pompki. Tą diete zrobił mi jeden koleś z siłowni stosowałem ją 1 tydzień i schudłem 1 kg, jak pisałem mam jeszcze nadmiar tkanki tłuszczowej I posiłek Płatki owsiane - 75g Ananas- 80g (3plasterki z puszki) Rodzynki - 40g Mleko - 250g II posiłek Bułki grahamki - 140g (2 mniejsze bułki) Szynka z indyka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-02-24 23:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik, bułki smakowite a o kadencji zapomnij po co Ci to. Biegnij jak Ci wygodnie.

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    21.03.2020 mini AEROBY Łażenie po lesie szybkim krokiem, kilka ścieżek pokonanych "biegiem" - nawet byłam zdziwiona,ze mi sie chciało... Noc przerąbana bo trochę ten bok ciągnął, ale bardziej przez grad/śnieg/deszcz w nocy i czujkę która mi okno otwierała/zamykała kilka razy na godzinę. W końcu wstałam i zamknęłam "ręcznie" i wyłączyłam głupia [...]

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-21 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    te bułki to wyglądają rewelacyjnie. A jeszcze z takimi dodatkami Twoimi jak piszesz to dopiero musi smakować.

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    19.11.2020 rege Leń Trochę się porozciągałam i tyle. Leń był w planach, dobrze że wyjątkowo nie skolegował się z Obżartuchem. A ciepłe bułki drożdzowe były:)

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-20 08:53:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jak już sie pojawił ten temat redukcyjny chyba u Marty w DT to mnie wzięło na rozkminy czy mi się chce w to bawić i jak się bawić, żeby nie było dramatu jak poprzednio. Generalnie poprzednio przedobrzyłam ze spiną, ilością ruchu i 1600kcal. I wszystko bardzo szybko wróciło. Jakoś mądrzej bym chciała - bo raczej chcieć już czas. W talii 75cm [...]

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-29 08:06:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jedz ze te bułki :-)

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-12 22:05:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Maka jest dobrym wyborem, to wlasciwie jest czyste jedzenia, takie bulki z bialej maki bez dodatkow sztucznych to przeciez super opcja :-) jesz tyle innych produktow, witamin, mikroelementow, blonnika, ze nie powinnas miec zadnych oporow by jesc do tego zwykla make :-)

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-13 00:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tak wracając do sukienki: jakbyś nie miała stanika to by nic nie wylazło, to stanik robi te bułki pod pachami ;) Tak samo majtasy też trzeba z bardzo wysokim stanem do takiej sukienki, najlepiej cięte laserowo, żeby się gumka nigdzie nie wrzynała. A co do tego, co pisała Madzia, to wszystko potwierdzam. Niby mam kilkanaście lat mniej niż Wy, a już [...]

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-07 10:50:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)