SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boczki

  • Widzisz, tylko ja zazwyczaj zaczynam redukcję właśnie przez boczki. Bo przód jest w miarę ok, a przez boczki wyglądam jak bąk i już muszą ciąć, bo siedzi mi to w bani... mam identycznie to samo ;-) własnie o ile wszystko inne do zaakceptowania to przyhcodzi taki moment ze boczki zaczynają sie wylewać ;(

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razu przetestuje - bo do poloweczki sobie biegam ... wtarlem niewielka ilosc i stwierdzilem ze to za mala ilosc od razu %) no wiec wtarlem wiecej w newralgiczne miejsca ..tj boczki, brzuch, i pod klatka piersiowa + - bo gdzies tam jeszce sie pewno rozlalo (o czym sie przekonalem pozniej) poczulem prawie do razu lekkie mrowienie i ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 23:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam porównanie z tą prawdziwą i wałkami. Ta normalna mnie klepie jako stymulant i fajnie ją też czuć w czasie seksu. Sylwetkowo rusza mi boczki które zawsze zostają mi na sam koniec. Nawet jak nogi są zarysowane a tyłek lekko się odcina to boczki idą u mnie ostatnie. Poza tym są badania odnośnie Johimbiny. I wątpię aby wszyscy kłamali.

    Odpowiedzi: 57977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 01:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dupie później xd. Moze sie przemoge jak będzie więcej niż ml na strzał lecial, na razie wybieram lepsza dla mnie opcje. Pytam bo dzisiaj będę tak bił. Czyli normalnie w boczki lub fałdę brzuszną i zaciągam tłoczek? Zmieniony przez - Helionus w dniu 2021-05-27 09:50:46 Zmieniony przez - Helionus w dniu 2021-05-27 09:51:25 Ja tak samo. [...]

    Odpowiedzi: 57977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-29 11:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to ostatni? Górne mięśnie brzucha widoczne i generalnie tylko dół zalany, ale sa boczki , które ryją beret %-)

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli już o wygląd chodzi, to najważniejsza jest twarz. Na przykład taka ewa farna ma trochę więcej ciała, ale ma tak śliczną buzie,ze w ogóle by mi nie przeszkadzały jej boczki.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 18:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz estrogenowe boczki jak baba? hahahahhaha

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-12 13:38:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • boczki?

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 185cm i 90 kg wagi, ale lekkie boczki mam. 90cm w pasie. Generalnie to chciałbym tak ważyć 100 na turbo jakości, ale zobaczymy.. Teoretycznie potrzebuję, tylko 10 kg, a 90kg to moja waga bez treningu. Szka to ładnie CI waga idzie do góry.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 22:08:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja mam 185cm i 90 kg wagi, ale lekkie boczki mam. 90cm w pasie. Generalnie to chciałbym tak ważyć 100 na turbo jakości, ale zobaczymy.. Teoretycznie potrzebuję, tylko 10 kg, a 90kg to moja waga bez treningu. Szka to ładnie CI waga idzie do góry. Pilek, z Ty zdajesz sobie sprawę co oznacza 100 kg na turbo jakości?%-) To już ciężka kulturystyka de [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 06:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To u mnie z tłuszczem chłopaki podobnie. Na nogach plus boczki (tak mniej więcej nerki). Na brzuchu to jakieś niewielkie ilości. Są plusy, ale i są minusy - jeśli ktoś, jak ja, lubi się ładnie ubrać, to zakup sensownych, fajnie dopasowanych spodni to problem, bo wszystkie są robione dla jakichś pi*deczek z chudymi nóżkami (no offence Wyoscki, po [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-23 10:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opona, brzuch i boczki %-)

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-18 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do jakich wartości bFa chcesz zejść? Powiem Ci, że nie mierze i nie zakładam jakiegoś pułapu. Chce zwalić oponę i boczki której się dorobiłem przez osatenie zaniedbanie. By wszystko było estetyczne i przyjemne dla oka :-))

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-29 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos brzucha to na mam chłopacy boczki. Nabawiłem się ich 10 lat temu i nie mogę docinać , a brzuch prawie krata...

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-21 23:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos brzucha to na mam chłopacy boczki. Nabawiłem się ich 10 lat temu i nie mogę docinać , a brzuch prawie krata... a ja mam uczciwy męski polski obfity sagan i koń trzymany pod dachem ! jak na dobrego gospodarza przystało ... zresztą mężczyzna musi mieć prezencję Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 10/22/2022 8:45:58 AM

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 08:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo że waga stała w miejscu. Doszedłem do wniosku, że wolę zrobić lekką masę, a później dopalę pozostały fat redukcją, też na IF, bo trochę go jeszcze zostało (szczególnie boczki, uda - a tak to żebra lekko widoczne, jak się wyprostuję). Nie wspomnę już o szerokiej miednicy, okropa :)) Rekomp był na 2350kcal (tyle wyliczyłem tym dlugim wzorem z [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja czituje w weekend xD ale to planowany czit taki sie nie odkłada w boczki xD po drugie na masie jestem nie na redukcji :-D Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-25 15:18:37 Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-06-25 15:18:53

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 15:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczki to ja mam na brzuchu xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 ponczki z czekoladom i 1 ten co lubisz Tanq z orzechami posypanymi xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-26 14:10:14 Dla mnienjestes nikim gardze Tobą xD Chyba w week yebne czita bez.liczenia jakas pizza donuty cziosy czekolada bo forma idzie w dobrym kierunku.boczki znikajo xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 14:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST - PORADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem troszke wysportowany tzn. przypakowany. Jestem troszke silny,bynajmniej silniejszy od przeciętnych osób w mojim wieku. Ostatnio troszke rozeszłem się ale na boczki a nie w góre. A bardzo chciałbym urosnąć i przekroczyć barjiere 180cm,jeśli możecie to pomuszcie ???

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)